A cikk tartalma
- Mi a sózott marhahús?
- A táplálkozási érték
- Sózott marhahús receptek
- Sertéshús
- Marhahús egy üvegedénybe
- Csirkéből
- Hogyan kell fogyasztani a sózott marhahúst
A lédús, aromás szarvasmarhahús a rendelkezésre álló termékek valódi házi készítésű finomsága, hasznos alternatíva a kolbászok, sonka, balyk készítéséhez. Kalózhúsnak hívják, összehasonlítva a pastrami, basturma, spanyol jamon-kel. Párolt marhahús, bélszín, nyelv, sertés, csirke és még egy kemény mellmell is alkalmas a sózásra. A sózott marhahús legfontosabb alkotóelemei a hús, a só és a fűszerek, amelyeket ízlés szerint meg lehet választani. A fő feltétel az, hogy helyesen kiszámítsák az arányokat, ne tévesszenek be a sómennyiséggel, és tartsák fenn az éréshez szükséges időt.
Mi a sózott marhahús?
A klasszikus sózott marhahús sózott hús fűszerekkel és gyógynövényekkel. Jól megőrzi alakját, könnyen vágható, sűrű textúrájú. Az orosz konyha számára hagyományos termék a 19. századig lenyűgöző népszerűségnek örvend. Hozzáadták a káposztaleveshez, a libamanyához és az édesítés nélküli pitekhez, hidegen és meleg formában fogyasztva. A sózott marhahúst vagy sertéshúsot későbbi felhasználás céljából tárolták, mivel nem igényelt különleges tárolási körülményeket. A húst a pincében tartották, hosszú útra vitték, friss zöldségekkel, torma, rozskenyér, fiatal burgonya tálalva.
A táplálkozási érték
A sózott marhahús energiaértéke kb. 251 kcal / 100 g termék. Ez a szám a hús típusától és kalóriatartalmától, a hozzá kapcsolódó összetevőktől (cukor, fűszerek, vaj, gyógynövények) függően változik. Mérsékelt használat mellett a termék serkenti a vérképződés folyamatait, javítja az anyagcserét, erősíti az immunrendszert. Egyéni intolerancia esetén korlátozásokra van szükség. A sózott marhahús gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a csont- és izomszövet képződését, gazdag vitaminokban, aminosavakban és ásványi anyagokban.
Tápláló | Összeg 100 g termékben |
---|---|
B12-vitamin | 1,63 mcg |
B6-vitamin | 0,23 mg |
B9-vitamin | 6 mcg |
E-vitamin | 0,16 mg |
K-vitamin | 1,5 mcg |
Vas | 1,86 mg |
Kálium | 145 mg |
Kalcium | 8 mg |
Magnézium | 12 mg |
Nátrium | 973 mg |
riboflavin | 0,17 mg |
Szelén | 32,8 mcg |
tiamin | 0,026 mg |
Foszfor | 125 mg |
Cink | 4,58 mg |
Sózott marhahús receptek
Számos megfizethető, az évek során bebizonyított főzési lehetőség létezik a sózott marhahús számára. A kész finomság íze nemcsak a só és a fűszerek mennyiségétől, hanem a sózás módjától is függ. A sertéshús nagylelkűen dörzsölve fekete- és pirospaprikával, gyógynövényekkel és egyéb fűszerekkel, szárítva. A marhahúst 2-3 hétig fűszeres sós húslevesbe merítik. A csirkemelt 10-15 percig előmelegítjük a sütőben. A hús néhány napon vagy hetente készen áll, papírban vagy sós lében tárolva. A lényeg az, hogy találjon egy jó receptet, válassza ki a minőségi összetevőket és kövesse az ajánlásokat.
Sertéshús
- Idő: 10 nap 30 perc.
- Adagok tartályonként: 6 fő.
- Kalóriatartalom: 228 kcal / 100 g.
- Cél: előétel.
- Konyha: Nemzetközi.
- Nehézségi szint: közepes.
A sertésből készült fűszeres marhahús fűszerekkel való klasszikus receptje egyszerű, nem igényel drága összetevőket és a kifinomult technikák ismereteit. A túl nagy darabokat nem szabad betakarítani – a hús egyenetlenül sóvá válik, ami a környezetben észrevehető és befolyásolja az ízét. A levegő tömegeinek szabad mozgása érdekében szuszpendált állapotban vagy rostélyen szárítjuk. A sertésborda szarvasmarhahús borostyánbarna színű lesz, ha a hagyományos cukrot cukornádra vagy barnacukorra váltják fel. A cellulózdarabnak megfelelő geometriai alakja lehet, ha vastag fonállal beragasztják.
Hozzávalók:
- sertéshús – 1,7 kg;
- só – 235 g;
- szerecsendió – egy csipet;
- barna cukor – 50 g;
- őrölt pirospaprika – 35 g;
- őrölt fekete bors – 35 g;
- őrölt szegfűbors – 35 g;
- koriander – 10 g;
- fűszeres hús – 1 evőkanál. l .;
- szegfűszeg ízlés szerint.
Főzési módszer:
- Mossuk és szárítsuk meg a sertéshúst.
- Barna cukor fűszerekkel keverve – só, szegfűszeg, piros, fekete és szegfűbors, szerecsendió, koriander, húsízesítés.
- Fedje le a munkafelületet ragasztófóliával, pergamenpapírral vagy papírtörlővel.
- A fűszerkeveréket egyenletesen kenje el.
- Helyezze a mosott sertéshús tetejére. Tekercselje, fordítsa a húst és nyomja bele az ízesítőket. A fűszereknek jól illeszkedniük kell a szálakhoz, folyamatos „bevonatot” képezve.
- Tegye egy serpenyőbe, tegye egy napra hűtőszekrénybe.
- 22–24 óra elteltével távolítsa el a sertéshúst, óvatosan távolítsa el a felesleges fűszereket és a sót egy kés vagy fa spatu tompa oldalával..
- Tekerje be a húst papír törülközővel, hagyja sötét, hűvös helyen. Cserélje ki a törülközőket nedves állapotban.
- A sertéshús 9-10 napon belül készen áll a felhasználásra.
Marhahús egy üvegedénybe
- Idő: 3 hét.
- Adagok tartályonként: 6 fő.
- Kalóriatartalmú ételek: 250 kcal / 100 g.
- Cél: előétel.
- Konyha: Nemzetközi.
- Nehézségi szint: közepes.
Sózott marhahúst főzhet egy hátsó szűzpecsenye, lédús szegy és marhahús csonttal. A hús mennyisége és a darabok mérete a tartály térfogatától függ. Tárolásra három- és öt literes kannák alkalmasak. A sóoldatnak teljesen le kell fednie a marhahúst. A sót az asztali sóban használják, előnyösen nagy, kristályos sóban. Az iodizált sót és az extrat el kell dobni. A sózott marhahús 3 hét elteltével fogyasztható, ha hőkezelés várható. Levesekhez, gabonafélékhez vagy húslevelekhez adva az ételt sózzuk és fűszerekkel fűszerezzük.
Hozzávalók:
- marhahús – 1,8 kg;
- só – 640 g;
- fokhagyma – 10 fog .;
- fekete bors (borsó) – 6 db .;
- víz – 5 l.
Főzési módszer:
- Töltsön meg egy nagy edényt vízzel, adjon hozzá asztali sót. forral.
- Vágja a marhahúst olyan nagy részekre, amelyek beleférnek egy korsó vagy más tartály nyakába. Az optimális darab vastagsága 4-5 cm. Nem kell minden zsírt levágnia – húslevest ad a húslevesnek..
- Merítse a húst forrásban lévő sós lében.
- Forraljuk újra, főzzük 10 percig.
- Hámozza meg a fokhagymát, vágja fel a nagy szegfűszeggeket felére.
- Helyezze a főtt marhahúst üvegedénybe vagy más mély edénybe, a fokhagymát és a borsot rétegek között helyezve. Többféle vágást végezhet a húson, hogy a „zsebeket” borsos töltelékkel töltsék meg.
- Öntsön sós vizet a tetejére. A folyadék enyhén zavaros lesz a főzés során megolvadó só és zsír miatt. Nem kell törölnie.
- Csukja be a fedelet, ha szükséges, használjon elnyomást.
- Menő. Helyezze a húst a hűtőszekrénybe.
- A marhahús 3 héten belül kész lesz enni.
Csirkéből
- Idő: 15 óra.
- Adagok tartályonként: 4 fő.
- Kalóriatartalom: 64 kcal / 100 g.
- Cél: előétel.
- Konyha: Nemzetközi.
- Nehézségi szint: közepes.
A sózott marhahús ízletes és lédús lesz, ha nagy csirkemellet és aromás fűszereket – szegfűszeg, szegfűbors választanak. Pikáns íz és érdekes savasság érdekében a marinába zúzott borókabogyókat és kedvenc csirkefűszereket adnak. Amíg a filé sütött és eléri a kívánt hőmérsékletet a leválasztott sütőben, az ajtót nem lehet kinyitni. A sózott marhahús vagy a pastrami előnye, hogy harapnivalókat szó szerint el lehet készíteni egy nappal az ünnepi ünnep előtt. Megtartja sűrűségét, aromáját és textúráját, sonka és kolbász helyett könnyen szeletekre vágható.
Hozzávalók:
- csirke filé – 800 g;
- víz – 1 l;
- babérlevél – 3 db .;
- cukor – 25 g;
- só – 65 g;
- növényi olaj – 10 ml;
- száraz Provence-i gyógynövények keveréke – 1 teáskanál;
- szegfűszeg – 8 db;
- fekete bors (borsó) – 8 db .;
- szegfűbors (borsó) – 3 db .;
- őrölt pirospaprika – 10 g.
Főzési módszer:
- Kombinálja a lehűtött forralt vizet, a sót és a cukrot. kavar.
- Adjon hozzá fűszereket – szegfűszeg, szegfűszeg, babérlevél, fekete bors.
- Öblítse le a csirkét, szárítsa meg. Töltsük át egy mély serpenyőbe.
- Öntsük a húst sós konyhasóoldattal, tegyük 12 órán át hűtőszekrénybe.
- Külön keverje össze a növényi olajat, a Provence-i gyógynövényeket, a piros őrölt paprikát. Őrölt fekete borsot adhatunk hozzá kívánság szerint..
- Távolítsa el a filét a sóoldatról, helyezze át a fóliába.
- Blot egy papír törülközővel.
- Reszelje a csirkét növényi olaj, gyógynövények, paprika keverékével.
- Helyezze az előmelegített sütőbe. 15 perc elteltével kapcsolja ki, de ne nyissa ki.
- 2 óra múlva vegye ki a főtt sózott marhahúst a sütőből.
- Tálalás előtt darabonként darabolva, fűszerek rázása és vágása nélkül.
Hogyan kell fogyasztani a sózott marhahúst
Mielőtt el fogyaszt egy darab finom sózott húst, javasoljuk, hogy áztassa tiszta, hideg vízben, többször cserélve. A csirkemellből készített házi sült marhahúst azonnal fel lehet fogyasztani, vékony részekre vágva. Ha a marhahúst vagy a sertéshúst nem sós vízben pácolták, hanem száraz fűszerekkel és sóval dörzsölik, a fűszereket késsel gondosan el kell távolítani. A húst levesekhez, pörköltekhez adják, és az ételek alapjául szolgálnak. Az eredeti, kielégítő, szokatlanul ízletes sózott marhahús ételek diverzifikálják a napi étrendet, és az ünnepi asztal legjobb dekorációjává válnak:
- Eintopf sárgarépa és körte – forró német snack belső szalonnával, körtével, sózott marhahússal, fűszerekkel, rózsaszín burgonyával.
- Szendvicsek sózott marhahús, sajtmártással, borssal.
- Labskaus – egy régi skandináv étel sózott marhahússal, hagymával, burgonyával, zsírral, tengeri sóval 1701-ben a tengerészek megemlítették.
- Canapes sertésborda marhahús, kecskesajt, olajbogyó, krutonnal.
- Tatár szarvasmarhahús fekete őrölt borssal.
- Ír hash – forró étel sós sertéshús, tejszín, tojás, petrezselyem, fűszerek.
- Káposztaleves, vízszintes, savanyúság, egyéb levesek sózott marhahússal (a marhahús vagy a sertéshús előzetesen meg van áztatva, szinte nincs hozzá só).
- Pörkölt sós sertéshús, kelbimbó, füstölt kolbász, fekete bors, egyéb fűszerek.
- Csirke tekercs gyömbérrel, sárgarépa, kapribogyó, fűszerek, sózott marhahús, sertéshús.
Kedves olvasó! Lenne szíves valaki elmagyarázni, hogy mi pontosan a sózott marhahús? Mik a lépések és receptek a sertés-, marha- vagy csirkéshúsból készült főzéshez? Kíváncsi vagyok, hogyan lehet ezt az ételt elkészíteni. Köszönöm szépen!
Mi az, hogy sózott marhahús? Kérlek, adhattok nekem lépésről-lépésre recepteket sertéshúsból, marhahúsból vagy csirkéből készített főzéshez? Előre is köszönöm a segítséget!
A sózott marhahús egy olyan húsétel, amelyet először bepácolnak sóval, majd egy ideig állni hagyják, hogy átjárja az ízeket, majd megfőzik vagy megsütik.
Sertéshús főzési recept:
1. Vágjunk fel 500 gramm sertéshúst kis kockákra.
2. Melegítsünk fel egy serpenyőt közepes hőfokon, majd adjunk hozzá egy evőkanál olívaolajat.
3. Pirítsuk meg a hús darabokat a serpenyőben 5-7 percig, vagy amíg szép aranybarna nem lesz.
4. Adjunk hozzá 1 apróra vágott hagymát, 2 gerezd finomra vágott fokhagymát és keverjük össze a hússal.
5. Sózzuk, borsozzuk és tegyük bele az ízlés szerinti fűszereket (pl. pirospaprika, rozmaring, kakukkfű stb.).
6. Öntsünk hozzá 250 ml húslét vagy vizet, majd fedjük le a serpenyőt és főzzük közepes lángon 30-40 percig, vagy amíg a hús megpuhul.
Marhahús sütési recept:
1. Vágjunk fel 500 gramm marhahúst szeletekre.
2. Keverjünk össze 2 evőkanál olívaolajat, 1 teáskanál sót, 1/2 teáskanál borsot és 1 teáskanál fokhagyma port egy tálban.
3. Kenjük be a marináddal a marhahús szeleteket, majd hagyjuk pihenni legalább 30 percig, hogy átjárja az ízeket.
4. Melegítsünk fel egy grill serpenyőt vagy grillrácsot közepes magas hőfokon.
5. Süssük a szeleteket mindkét oldalán 3-4 percig, vagy amíg elérjük a kívánt sütési állagot.
Csirkemell főzési recept:
1. Vágjunk fel 500 gramm csirkemellet vékony szeletekre vagy kockákra.
2. Melegítsünk fel egy serpenyőt közepes hőfokon, majd adjunk hozzá egy evőkanál olívaolajat.
3. Pirítsuk meg a csirkemell darabokat a serpenyőben 5-7 percig, vagy amíg teljesen átsülnek.
4. Adjunk hozzá 1 apróra vágott hagymát, 2 gerezd finomra vágott fokhagymát és keverjük össze a hússal.
5. Sózzuk, borsozzuk és tegyük bele az ízlés szerinti fűszereket (pl. kurkuma, curry, oregánó stb.).
6. Öntsünk hozzá 250 ml húslét vagy vizet, majd fedjük le a serpenyőt és főzzük közepes lángon 15-20 percig, vagy amíg a csirkemell megpuhul.
A sózott marhahús egy olyan húskészítmény, amelyet sós vízben bepácolnak és idővel érlelnek. Ez a folyamat segít megőrizni a hús tartósságát és intenzívíti az ízét.
Itt van néhány lépés a sertéshús, marhahús és csirkéből készült főzéshez:
Sertéshús:
1. Vágj fel sertéshúst kisebb darabokra.
2. Melegíts fel egy serpenyőt közepes hőmérsékleten, majd adj hozzá olajat.
3. Helyezd a sertéshúst a serpenyőbe, és pirítsd 3-4 percig, amíg barnára sül.
4. Add hozzá a kedvenc zöldségeidet, például hagymát, paprikát vagy gombát.
5. Adj hozzá fűszereket és ízesítőket, például sót, borsot, fokhagymát vagy kakukkfüvet.
6. Párold további 5-10 percig, amíg az összes hozzávaló összeér és a hús megpuhul.
Marhahús:
1. Vágj fel marhahúst szeletekre vagy kockákra.
2. Melegíts fel egy serpenyőt közepes hőmérsékleten, majd adj hozzá olajat.
3. Helyezd a marhahúst a serpenyőbe, és pirítsd 5-6 percig mindkét oldalán, amíg szép barna lesz.
4. Add hozzá a kedvenc zöldségeidet, például vöröshagymát, répát, babot vagy paradicsomot.
5. Adj hozzá fűszereket és ízesítőket, például sót, borsot, rozmaringot vagy babérlevelet.
6. Öntsd fel a serpenyőt vízzel vagy húsleves alappal, majd fedd le és főzd további 1-2 órán keresztül, amíg a marhahús megpuhul.
Csirke:
1. Vágj fel csirkét kisebb darabokra.
2. Melegíts fel egy serpenyőt közepes hőmérsékleten, majd adj hozzá olajat.
3. Helyezd a csirkét a serpenyőbe, és pirítsd 5-6 percig mindkét oldalán, amíg szép barna lesz.
4. Add hozzá a kedvenc zöldségeidet, például hagymát, paprikát vagy paradicsomot.
5. Adj hozzá fűszereket és ízesítőket, például sót, borsot, fokhagymát vagy petrezselymet.
6. Öntsd fel a serpenyőt vízzel vagy csirkehúsleves alappal, majd fedd le és főzd további 20-30 percig, amíg a csirkehús megpuhul.
Remélem, ezek a receptek segítségedre lesznek a különböző húsok főzésében!
A sózott marhahús olyan hús, melyet előre megsóznak és pihentetnek, hogy a só beivódjon a húsba és ízes legyen. Ha recepteket szeretnél, íme néhány lépésről lépésre recept:
Marhahús recept:
1. Vágd fel a marhahúst kockákra.
2. Melegíts fel olajat egy serpenyőben, majd pirítsd meg benne a húst.
3. Adj hozzá apróra vágott hagymát, fokhagymát és zöldségeket.
4. Sózd meg a húst, majd öntsd fel vízzel vagy húslevessel.
5. Főzd lassú tűzön addig, amíg a hús puha nem lesz.
Sertéshús recept:
1. Vágd fel a sertéshúst szeletekre vagy kockákra.
2. Pirítsd meg a húst egy serpenyőben olajon.
3. Adj hozzá zöldségeket (pl. paprika, paradicsom) és fűszereket.
4. Sózd meg a húst, majd főzd puhára alacsony lángon.
Csirkemell recept:
1. Vágd fel a csirkemellet csíkokra vagy szeletekre.
2. Pirítsd meg a húst kevés olajon egy serpenyőben.
3. Adj hozzá zöldségeket és fűszereket.
4. Sózd meg a húst, majd főzd puhára közepes lángon.
Remélem, segíthettem a receptekkel! Jó étvágyat kívánok!