A cikk tartalma
- Hogyan készítsünk lusta káposzta tekercset egy lassú tűzhelyen?
- Recept lusta káposzta tekercshez lassú tűzhelyen
- Lusta káposzta tekercs a Polaris lassú tűzhelyben
- Lusta káposzta tekercs a Panasonic lassú tűzhelyben
- Lusta káposzta tekercsek – egy recept egy többszintes Redmond sütőben
- Lusta káposzta tekercsben egy főzőlapon
- Lusta káposzta tekercs csirkével egy lassú tűzhelyben
Miután jól bebizonyította magát, a multicooker megbízhatóan betelepült a konyhába, megtakarítva a háziasszony erejét, hozzájárulva az egészséges ételek elkészítéséhez. Nemcsak finom zabkása, hanem összetettebb ételek készítése is nagyon sok idő eltöltése nélkül lehetséges.
Hogyan készítsünk lusta káposzta tekercset egy lassú tűzhelyen?
Az ízletes ételek rajongói nem mindig fordíthatnak fél napot a főzésre, mert káposztalevelet kell készíteni a hús becsomagolására, illatos szósz elkészítésére, de a technológia megment. Körülbelül 2 órát vesz igénybe a lusta káposzta tekercsek főzése egy lassú tűzhelyben – ez a termékek elkészítésével együtt, és az eredmény kiváló. Ahogyan a táplálkozási szakemberek biztosítják, ha ilyen módon főznek hasznos anyagokkal, a vitaminok nem vesznek el, az ételek kalóriatartalma csökken.
Recept lusta káposzta tekercshez lassú tűzhelyen
A főzés előtt ki kell választania a lusta káposzta tekercsének legmegfelelőbb receptjét lassú tűzhelyen. A gyorsabb eredmény érdekében a zöldségeket, a gabonaféléket, a darált húst keverjük össze vagy rétegezzük egy tálba, vagy daraboljuk szeletekre, húsgombócra, öntsük szószba, pörköltük. Azok a képek, amelyeket a főzõk szeretnek bemutatni, segít felmérni az egyes receptek elõnyeit és hátrányait..
Lusta káposzta tekercs a Polaris lassú tűzhelyben
- Főzési idő: 2 óra.
- Adagok tartályonként: 5 fő.
- Kalóriatartalom: 153 kcal / 100 g.
- Cél: ebédre, vacsorára.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi szint: közepes.
Lusta káposzta tekercsek főzéséhez a Polaris lassú tűzhelyben csak két órára van szüksége. A kezelés egyszerűsített változata dietetikusabb és egészségesebb. A legegyszerűbb és a bonyolultabb mód közül választhat, érdemes kipróbálni az összes lehetőséget, talán ez a recept ideális. Vágja fel a zöldségeket, adja hozzá a fennmaradó hozzávalókat, öntse a mártást, és a konyhában a nélkülözhetetlen eszközök gondoskodnak a többiről.
Hozzávalók:
- káposzta (Savoy, fehér) – 900-950 g;
- darált hús (marhahús) – 500 g;
- sárgarépa (kicsi) – 2 db .;
- hagyma (közepes) – 2 db .;
- rizs (Krasnodar) – 0,5 csésze;
- víz (forró) – 1-1,5 csésze;
- tejföl – 5 evőkanál. kanál (diával);
- ketchup – 3 evőkanál. kanál;
- só, fűszerek – ízlés szerint;
- olaj (napraforgó) – 70 g.
Főzési módszer:
- Vágja káposztát vékony csíkokra.
- Rétes sárgarépa (nagy).
- Vágjuk a hagymát apró kockákra.
- Öblítse le többször.
- Keverjük össze a sárgarépát, a hagymát, a gabonaféléket, adjunk hozzá egy kevés sót, adjunk hozzá ízlés szerint kedvenc fűszereit .
- Öntsön napraforgóolajat a tál aljába, tegye bele az összes hozzávalót.
- Öntsön öntettel tejfölt, vizet és paradicsomos ketchupot, keverjen össze mindent.
- Állítsa be a „Sütés” módot, állítsa az időt 60 percre.
- Miután a főzési idő lejárt, hagyja melegíteni további fél órán keresztül..
- Használat előtt fényesítse meg a zöldeket, és adjon hozzá hideg tejfölt.
Lusta káposzta tekercs a Panasonic lassú tűzhelyben
- Főzési idő: 2 óra.
- Adagok tartályonként: 3 fő.
- Kalóriatartalom: 310 kcal / 100 g.
- Cél: ebédre, vacsorára.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi szint: közepes.
Azok számára, akik több magas kalóriatartalmú ételt akarnak enni, a Panasonic lassú tűzhelyben lusta káposzta tekercs receptje megfelelő. Elkészítése nagyon egyszerű, a lépésről lépésre kész recept segít megbirkózni az előkészítéssel, amely abban különbözik az előzőtől, hogy sütésre kerül, először külön rizzsel pirítják, majd mindezt darált hússal, káposztával, mártással párolják.
Hozzávalók:
- káposzta (fehér / Savoy) – 300 g;
- rizs (Krasnodar) – 200–250 g;
- darált hús (sertéshús) – 350 g;
- tejföl – 250 ml;
- paradicsom (tészta) – 2-3 evőkanál. l .;
- vaj (vaj) – 2 evőkanál. l .;
- napraforgóolaj – 200 g;
- hagyma – 2 db .;
- sárgarépa – 2 db .;
- fűszerek, só – ízlés szerint;
Főzési módszer:
- Öntsünk egy csésze napraforgóolajat „Sütés” üzemmódban, kockára vágott hagymát és reszelt sárgarépát süssünk..
- Készítse elő a rizst – öblítse le, változtatva a vizet többször, tegye be zöldségekbe, keverje kanállal.
- Öntsön vizet, állítsa az időt 10 percre („Sütés” mód).
- Töltött darált húst egyenletes réteggel a gabonafélékre zöldségekkel.
- Vágjuk káposztát csíkokra, sózzuk, pépesítsük meg kézzel, és tegyük rá darált húsra.
- Öntsünk tejfölt, paradicsomot, adjunk hozzá fűszereket, babérlevelet, vajat.
- Válassza ki a „Rizs” programot, és állítsa az időt 45 percre.
- Hagyja melegedni 10 percig.
Lusta káposzta tekercsek – egy recept egy többszintes Redmond sütőben
- Főzési idő: 2 óra.
- Adagok tartályonként: 4 fő.
- Kalóriatartalom: 208 kcal / 100 g.
- Cél: ebédre, vacsorára.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi szint: közepes.
Az igazi szakácsok használhatják a lusta káposztatekercs receptjét a Redmond lassú tűzhelyben. Ha követi a folyamatot, minden bizonnyal sikerül. Meg kell jegyeznie, hogy az összetevők felsorolása külön van a káposzta tekercs és a mártás esetében. A töltött káposztát ínycsiklandó szelet formájában készítik, amelyek mártással való párolás után lédúsak és még ünnepi asztalnál is jól néznek ki..
Káposzta tekercs összetevői:
- káposzta – 300 g;
- rizs (Krasnodar) – 150 g;
- darált hús (sertéshús + marhahús felére keverve) – 500 g;
- hagyma – 2 db .;
- tojás – 2-3 db;
- só, bors – ízlés szerint.
Öntés összetevői:
- hagyma – 1-2 db .;
- sárgarépa – 1-2 db .;
- paradicsom – 5-6 db .;
- tejföl – 200 g;
- babérlevél – 1 db .;
- só – 1 teáskanál;
- növényi olaj – 30 ml.
Főzési módszer:
- Rántja a sárgarépát, apróra vágja a hagymát.
- Öntsön olajat egy tálba, főzze a zöldségeket, amíg aranyban nem lesz („Sütés” üzemmód)..
- Öblítsük le a gabonaféléket, és töltsük be a tálba, öntsünk vizet, keverjük össze, főzzük “Rizs” módban 10 percig.
- Helyezze a tálba gabonapehely zöldségekkel.
- Öntéshez reszeljük a sárgarépát, apróra vágjuk a hagymát.
- Öntsön olajat a tálba, kapcsolja be a „Sütés” üzemmódot, állítsa át a zöldségeket 5 percig átlátszó állapotba.
- Apróra vágjuk a paradicsomot, dörzsöljük át egy szitán, adjuk hozzá a zöldségekhez, tejfölt, sót és a főzést folytassuk további 5 percig.
- Adjon hozzá darált húst, apróra vágott káposztát, megvert tojást egy tál gabonafélékhez és zöldségekhez. Sót, borsot, alaposan keverjük össze az összetevőket.
- Készítsen körülbelül 5 cm átmérőjű golyókat a kezek hideg vízben történő megnedvesítésével.
- Helyezze a golyókat egy tálba feltöltéssel, adjon hozzá babérlevelet.
- Főzzük 40-50 percig. (Oltó üzemmód).
- Óvatosan vegyen lusta káposzt tekercset egy lassú tűzhelybe, hogy ne sértse meg az alakját.
Lusta káposzta tekercsben egy főzőlapon
- Főzési idő: 2 óra.
- Adagok tartályonként: 3 fő.
- Kalóriatartalom: 153 kcal / 100 g.
- Cél: ebédre, vacsorára.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi szint: közepes.
Az elfoglalt emberek számára, akik receptet keresnek a lusta káposzta tekercsek főzéséhez lassú tűzhelyben, körülbelül fél óra elteltével érdemes vásárolni egy főzőlapot, például a Philips készüléket. A lusta káposzta tekercsek főzése multikóker nyomású főzőkészülékben és a termékek listája sem különbözik nagyban az előző receptektől. A különbség az, hogy a főzéshez csak hét percig tart. Ha reggel leteszi az összes terméket, akkor este azonnal megkaphatja az ízletes és egészséges vacsorát.
Hozzávalók:
- káposzta (Savoy) – egy nagy káposzta 1/4 része;
- darált hús (marhahús) – 700 g;
- rizs – 400 g vagy 2 több pohár;
- hagyma – 2-3 db .;
- napraforgóolaj – 70 g;
- paradicsompaszta vagy házi adžika – 3 evőkanál.
- sárgarépa – 1 db .;
- zöldek – 1 csomó;
- só, bors keverék.
Főzési módszer:
- Finomra vágja a zöldségeket.
- Öblítsen meg darabokat.
- Öntsön olajat a tálba, „Oltás” módban és nyitott fedéllel főzze a darált húst 5 percig.
- Tetejére szósz, zöldség.
- Sót, borsot, adjunk hozzá forró vízzel hígított paradicsompasztát.
- Állítsa be a „Rizs” módot 12 percre bezárva a szeleppel.
- Várja meg a főzés befejezését jelző hangjelzést. A spontán módon fellépő nyomás csökkentése után nyissa ki a fedelet, és meghintje gyógynövényekkel.
Lusta káposzta tekercs csirkével egy lassú tűzhelyben
- Főzési idő: 1 óra.
- Adagok tartályonként: 6 fő.
- Kalóriatartalom: 154 kcal / 100 g.
- Cél: ebédre, vacsorára.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi szint: közepes.
Azoknak, akiket érdekel az alakjuk, próbáljon meg főzni az alacsony kalóriatartalmú lusta káposzta tekercset csirkével egy multicooker Mulineks-ben vagy más márkában. A csirke finom íze, zöldségekkel kombinálva, finom savanyú-fűszeres töltelékkel meggyőzi: az étrend meglehetősen kényelmes és nagyon ízletes. Különösen érdemes megfontolni. hogy a főzés csak egy órát vesz igénybe.
Összetevők:
- darált hús (csirke) – 450 g;
- rizs (Krasnodar) – 3/4 evőkanál.,
- só, bors keverék – ízlés szerint;
- káposzta (fehér) – 1 kis fej káposzta;
- sárgarépa – 2 db .;
- hagyma – 2 db..,
- zöldek – egy csomó;
- zeller (gyökér) – 1 kicsi.
Főzési módszer:
- Vágja a káposztát szalagokra, hagymát – egy kis kockára, reszelje a sárgarépát.
- Öntsünk egy kevés vizet a tál aljára, fektessük a zöldségeket, rétegeiben mosott gabonaféléket, adjunk hozzá sót és borsot.
- Helyezze a darált húst apró darabokra a tetejére.
- Adj hozzá reszelt zellert, apróra vágott zöldet.
- Pároljuk „Sütés” módban 40 percig, alkalmanként keverve, szükség esetén adjunk hozzá vizet.
?
A válasz a kérdésre a következő:
Hogyan lehet elkészíteni a lusta káposzta tekercset a lassú tűzhelyen lépésről lépésre? Szeretnék képeket látni a recepttel kapcsolatban.