Kukorica kása lassú tűzhelyben tejben és vízben

A cikk tartalma

• Hogyan lehet főzni a kukorica kását egy lassú tűzhelyen?
• A tejben
• A vizen
• Mennyit kell főzni a kukorica kása
• Tökkel
• Hússal

Ez a reggeli étel egy kiadós, vitaminokban gazdag étkezés. A telítettséghez egy kicsit enni kell. A kukorica kása főzése egy lassú tűzhelyben gondos feladat, még a tapasztalatlan háziasszonyok számára is. Az edény nem ég, nem kell folyamatosan beavatkoznia. Tudja meg, hogyan lehet főzni a kukoricapehely zabkását ezzel a sokoldalú eszközzel..

Hogyan lehet főzni a kukorica kását egy lassú tűzhelyen?

A főzés alapvető. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a konyhai eszközök teljesítménye és funkcionalitása változhat, a folyadék (víz / tej) és a főzési idő aránya változhat. A zabkása főzéséhez lassú tűzhelyen javasoljuk, hogy szokásos arányt vegyen fel 2: 5 arányban. Egy tál 20 perc alatt elkészíthető. akár egy óráig. 100 g gabona kalóriatartalma csak 98 kcal.

A tejben

Ez a tejétel finom, kifinomult krémes ízű, amelyet minden gyermek és felnőtt értékelni fog. Főzni kell, miután a gabonapehelyet vajjal először megöntötte. A kész ételek gazdag és egyedi ízt fognak szerezni. Az étel kalóriatartalma csak 120 kcal / 100 g. A tej kukorica kása a következő összetevőkből főzött:

• tej – 2 pohár;
• kukoricadara / liszt – egy üveg;
• cukor – 1 evőkanál;
• só – egy csipet;
• vaj – 50 g.

Főzés:

1. Helyezze a mosott szemeket a tálba. Adj hozzá vajat (vaj).
2. Tíz percig izzadni (Sütés üzemmód)
3. Adjunk hozzá cukrot, sót, tejet.
4. Főzzük 20-60 percig. a „Főzés” / „Hajdina” módban.

A vizen

A vízmentes tejmentes kukoricakása egészséges: nyomelemekben gazdag és könnyen emészthető. Ha egy olyan szó, mint a kalória, nem egy üres kifejezés az Ön számára, akkor a recept tetszik. 100 g-os ételekben csak 80 kcal. Ezenkívül egy ilyen kukorica kása egy lassú tűzhelyben tej allergiájú gyermekek számára kiváló eredmény. Az ételt az alábbiak szerint főzheti:

• víz – 5 evőkanál;
• kukoricadara – 2 evőkanál;
• só, cukor – ízlés szerint;
• vaj – választható.

Főzés:

1. Öblítse le a gabonafélét, és öntse bele (a tálba).
2. Öntsünk vizet és adjunk hozzá sót cukorral.
3. Állítsa a „Hajdina” / „Főzés” üzemmódot 20-60 percre..
4. Ha olajat adsz hozzá, akkor egy percnyi zihálás zárt fedél alatt csak javítja az ételek ízét.

Mennyit kell főzni a kukorica kása

Az optimális időt és módot a táblázatban könnyen meg lehet választani:

Az élelmiszer elkészítésére szolgáló hagyományos receptek mellett van néhány eredeti módja a főzésnek egy serpenyőben a tűzhelyen. A videókból megtudhatja a kukoricakása sütőtökkel és hússal történő főzésének új módját. Sokszínűsítik a szokásos menüt, és nemcsak reggelire alkalmasak, hanem önálló ételként vacsorára is. A videók bemutatják, hogy miként készíthet egy ízletes ételt kukoricadarából sütőtökkel, minimális összetevőkkel. Egy másik lehetőség – csirkemellel, zöldségekkel és gyógynövényekkel egy lassú tűzhely ajánlásokban (tálalással).

Tökkel

Hússal