A cikk tartalma
A közép-ázsiai lagman vastag leves hússal, zöldséggel és tésztával, ami valami az első és a második étkezés között. Bárányból, sertéshúsból, marhahúsból, borjúhúsból, csirkéből és akár lóhúsból készítik. A különféle nemzetiségeknek megvan a saját lagman receptje, ezért a levesnek több neve is van: guiru, boso, syuyr és mások.
Klasszikus lagman
- Idő: 2 óra.
- Adagok tartályonként: 10 fő.
- Nehézség: kezdőknek elérhető.
A leves fő jellemzője a kézzel készített tészta..
Ha nincs kívánság vagy nincs idő elrontani vele, használhat közönséges spagetti vagy más megfelelő hosszúságú tésztát. Főzzön jobb lagman-t egy üstben.
Hozzávalók:
- hús -? kg;
- tojás tészta – 0,2 kg;
- burgonya – 6 db .;
- sárgarépa – 4 db .;
- bors (édes), babérlevél – 2 db .;
- paradicsom – 10 db;
- fűszerek (zira, komló-szuneli), só – 1 teáskanál;
- chili – 0,5 teáskanál;
- víz – 1,5 l.
Főzési módszer:
- Mossa ki a húst, apróra vágva.
- Melegítse az olajat egy üstben vagy vastag falú mély serpenyőben, és tegye rá a húst. Só, keverjük össze. Fedjük le, süssük egynegyed órát.
- Finomra vágja meg a hámozott, mosott hagymát, és tegye egy üstbe. Süssük, amíg az összes folyadék fedél nélkül el nem párolog. Ezután fedjük le és főzzük 10 percig.
- Adjon hozzá kis kockára vágott sárgarépát és nagy burgonyát. Pároljuk 20 percig a fedél alatt közepes lángon..
- Öntsük az apróra vágott darabokat, például burgonyát, paprikát és paradicsomot, öntsünk vizet. Felforral.
- Öntsön fűszereket, főzze a fedél alatt fél órán át. Forrás közben főzzük a fokhagymát – húzzuk le, és engedjük át a sajtolón. Amikor a leves teljesen elkészült, adjon hozzá apróra vágott fokhagyma-gerezdjét.
- A tésztát külön főzzük főzésig. Először töltse meg a tésztát a tésztával, és öntse a tetejére a zöldségmártást. Megszórjuk finoman apróra vágott friss gyógynövényeket.
Üzbég lagman
- Idő: 2 óra.
- Adagok tartályonként: 9 fő.
- Nehézség: kezdőknek elérhető.
Az üzbég lagman főzésének receptje (hasonló a tatár konyha ugyanazon leveséhez) bárány hozzáadásával jár. Sokkal jobb egy fiatal állat húsát választani – világos vörös színű, finom szerkezetű..
Hozzávalók:
- bárány – 0,4 kg;
- hagyma, sárgarépa, paradicsom, burgonya – 2 db .;
- bors (bolgár) – 3 db .;
- fokhagyma (kis fej) – 1 db .;
- tészta (spagetti) – 0,3 g;
- víz – 2 l;
- olaj (napraforgó), fűszerek;
- paprika, koriander, gyömbér (szárított), koriander, petrezselyem, hagyma (zöld) – ízlés szerint.
Főzési módszer:
- Mossa le, apróra vágva báránydarabokat. Sütjük egy üstben forró olajon.
- Öntsük a félgyűrűre szeletelt hagymát. Miután lágy lett, adjuk hozzá a kockára vágott paradicsomot (előtte távolítsuk el a bőrt). Süssük egy kicsit.
- Adj hozzá apróra vágott fokhagymát, zirát, pirospaprikát. Öntsen vizet, hogy lefedje az összetevőket. Növelje a hőt maximálisra, pároljuk, amíg a folyadék elpárolog. Ha a bárány ezen idő alatt nem főzött, öntsön több vizet és folytassa a párolást.
- Öntsük a reszelt sárgarépát egy durva reszelőre, süssük 5 percig.
- Adjuk hozzá a fennmaradó zöldségeket, fűszereket, fűszereket. Töltsük meg őket újra folyadékkal, és főzzük még 25 percig..
- Főzzük a tésztát – főzzük főzésig. Helyezzen egy mély tányérra, tegye rá a húst és a zöldségeket, öntse a mártást. Tálalás előtt meghintjük a levest apróra vágott zöldhagymával, gyógynövényekkel.
Marhahúsból
- Idő: 2 óra.
- Adagok tartályonként: 7 fő.
- Nehézségi szint: közepes.
A Marha Laghman sok közép-ázsiai ország nemzeti étele, amelyet tészta nélkül nem szolgálnak fel. Könnyen elkészíthető önállóan, az egyik legegyszerűbb recept és módszer felhasználásával..
Hozzávalók:
- marhahús – 0,4 kg;
- paradicsom – 3 db .;
- bors (édes), hagyma, burgonya, tojás – 1 db .;
- sárgarépa – 2 db .;
- retek -? PC .;
- húsleves – 0,2 l;
- olaj (sovány) – 0,1 l;
- fűszerek, ételízesítők, friss fűszernövények – ízlés szerint;
- liszt – 0,2 kg;
- víz – 75 ml.
Főzési módszer:
- Keverje össze a lisztet a tojás, a víz, a só. Gyúrjuk meg a tésztát. Tekercselje le egy vékony réteget, apróra vágva. Forraljuk főzés közben forrásban lévő vízbe.
- A marhahúst vágja közepes méretű szeletekre, forró olajban süssük 5 percig.
- Vágja fel a hagymát, a vékony borscsíkot és a sárgarépát félkarikákba. Keverje hozzá marhahúst, főzzük 3 percig.
- Adjuk hozzá a kis kockára vágott retek, kockára vágott burgonyát és a paradicsomot.
- 10 perc elteltével adjunk hozzá fűszereket, fűszereket, öntsünk bele a levest. Főzzen körülbelül egy órán keresztül.
- A tálalás előtt meghintjük a finoman apróra vágott zöldeket. Öntsük a tésztát egy mély tányérra, a tetején hús- és zöldségfélékre.
Csirkéből
- Idő: 1 óra.
- Adagok tartályonként: 10 fő.
- Nehézség: kezdőknek elérhető.
A csirke lagman ugyanolyan finom, mint az étel többi lehetősége, de kevésbé tápláló. Ehhez csak madárfilét kell használnia.
Hozzávalók:
- csirke filé – 0,6 kg;
- paradicsom – 4 db .;
- bors (bolgár) – 2 db .;
- hagyma, sárgarépa – 1 db .;
- burgonya – 3 db .;
- paradicsompaszta – 1 evőkanál. l .;
- spagetti – 0,2 kg;
- víz – 2 l;
- fűszerek fűszerezés.
Főzési módszer:
- Vágja a csirkét apróra, és süsse meg egy mély serpenyőben forró olajjal.
- Amikor a filé fehérsé válik, adjon hozzá apróra vágott zöldségeket.
- 5 perc elteltével adjunk hozzá fűszereket, fűszereket, adjunk hozzá tésztát, öntsünk vizet. Keverés.
- Amíg a mártás párolódik, főzzen tésztát. Tegye őket mély tányérokba, öntsön tetején húslevesre.
Egy lassú tűzhelyen
- Idő: 2-2,5 óra.
- Adagok tartályonként: 10 fő.
- Nehézség: kezdőknek elérhető.
A lagman főzéséhez lassú tűzhelyben használjon bármilyen húst.
További összetevőként cukkinit, padlizsánt, zellert adhat hozzá.
Hozzávalók:
- hús – 0,6 kg;
- burgonya, paprika, paradicsom – 4 db .;
- hagyma – 3 db .;
- sárgarépa – 2 db .;
- fokhagyma (fej) – 1 db .;
- paradicsompaszta – 2 evőkanál. l .;
- víz – 1,5 l;
- tészta – 200 g;
- fűszer.
Főzési módszer:
- Vágja a húst apróra, darabolja az összes zöldséget, apróra vágja.
- Melegítse fel az olajat a multicooker tálban („Sütés” üzemmód), süsse a húsdarabokat, amíg a folyadék el nem párolog.
- Adjunk hozzá hagymát sárgarépával, és 10 perc elteltével – burgonyával.
- Helyezze a paradicsomot borssal, paradicsompaszta, öntsen vizet. Telepítse az oltóprogramot. Főzzük a levest 1-1,5 órán keresztül.
- Külön főzzük (főzzük) a tésztát. Adjuk hozzá, apróra vágott fokhagyma-gerezd és fűszerek. Keverés.
Szeretnék megtanulni Lagman-t főzni. Van egy jó recept, amit követni tudok, vagy tudna valaki lépésről lépésre elmagyarázni, hogyan készíthetem el otthon?
Szeretnék segítséget kérni a Lagman főzéséhez. Van valakinek pontos lépésről lépésre útmutatója, hogy hogyan készíthetem el ezt a finom ételt otthon? Előre is köszönöm a választ és a segítséget!