A cikk tartalma
- Zöld kávé hasznos tulajdonságai gyömbérrel
- Használati útmutató
- Főzni és enni a fogyás érdekében
- Ellenjavallatok a kávé étrendhez
- Hol lehet vásárolni, és mennyibe kerül?
- Zöld gyömbér
- Zöld élet
- Greregincof
- Tonomax
- Fitobar
- Egészség egészség
- Zöld vonal
- Vélemények az ital hatékonyságáról
Természetesen kezeletlen (nyers) kávébabból történő italfogyasztás fokozatosan növekszik az egzotikus szerelmesek körében. Az ínyencek mellett a gyömbérrel ellátott zöld kávét az étkezők is olyan termékként értékelik, amely elősegíti a gyorsított fogyást. A nyers kávé zöld színű, sajátos gyógynövényes ízű és olyan anyagok komplexe, amelyek nem jellemzőek a klasszikus pörkölt fekete kávéra (a pörkölés során magas hőmérsékleten bekövetkező elpusztulásuk miatt).
Zöld kávé hasznos tulajdonságai gyömbérrel
A nyers zöld kávébab összetétele klorogénsavat tartalmaz, amelynek erős antioxidáns hatása van, valamint képes zsírokat lebontani. A gyömbér felgyorsítja az emésztési folyamatokat, jó hatással van a koleszterinre. Gyömbérrel kombinálva a zöld kávé a következő műveleteket nyújtja:
- Csökkenti az étvágyat.
- Felgyorsítja az anyagcserét.
- Kis diuretikumot és choleretic hatást fejt ki.
- Szabályozza a vércukrot.
- Hangja fel.
Használati útmutató
A zöld kávé elkészítésének módja különbözik a klasszikus pörkölt feketétől:
- Ha a terméket már megőrölte, öntsön öntsön forrásban lévő port (1-2 teáskanál sebességgel. Egy pohár vízben vagy az utasításoknak megfelelően), hagyja főzni 5-10 percig. Azonnali zöld kávét megtalálják, de jobb megtagadni annak megszerzésétől, mivel a feldolgozás során elveszíti az összes olyan anyagot, amely hozzájárul a fogyáshoz.
- Ha egész kávébabot kapott, akkor őrölnie kell azokat. Az őrlés megkönnyítése érdekében először szárítsa meg a szemeket mikrohullámú sütőben vagy sütőben kb. 4-5 percig. Csiszolja a lehűtött szemeket egy kávédarálóban, forraljon vizet egy bögrében (francia sajtó) vagy főzze törökben (forralás nélkül)..
- Ha teljesen elkészíti az italt, először szárítsa meg és őrölje meg a szemeket (ha lehetséges, kérje, hogy durván őröljék meg a beszerzési osztályon). Friss gyömbért hámozzon meg, reszelje le egy finom reszelőre. Főzzen egy italt forrásban lévő vízzel (egy pohár víz alapján 1-2 teáskanál; kávépor és 0,5 teáskanál. Reszelt gyömbér) vagy főzzön kávét egy törökben, majd adjon hozzá gyömbért. Ha az ital íze túl fűszeres (a friss gyömbér miatt), adjunk hozzá vizet vagy tejet.
Főzni és enni a fogyás érdekében
A gyömbérrel készített zöld kávéból készített ital receptje nem szigorú – mint a klasszikus fekete esetében, az íz megváltoztatásához a cukrot és más összetevőket zöldre is adhatják. Ha nem tetszik a zöld kávé természetes íze, adjon hozzá italhoz méz, egy szelet citromot, fahéjat (szegfűszeg vagy más fűszerek) vagy egy kis zsírtartalmú tejet. Fontolja meg az ételek kalóriatartalmát, ha a cél tartós fogyás. A kézzelfogható eredmény elérése érdekében egy ilyen italt fél órával étkezés előtt kell inni napi 2-3 alkalommal.
Ellenjavallatok a kávé étrendhez
A gyermeket váró vagy szoptató nőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a zöld kávé koffeint tartalmaz, amely káros a csecsemőre, és a gyömbér csecsemőknél terhességi komplikációkat és diatézist okozhat. Ezért az orvossal való konzultáció nem lesz felesleges. Arról is érdemes tartózkodni a kávétáplálástól, ha alvászavarok, magas vérnyomás merül fel. A gyomor-bél traktus, az epehólyag, a szív betegségei esetén ajánlott konzultálni orvosával.
Hol lehet vásárolni, és mennyibe kerül?
A zöld kávé nagy népszerűsége miatt a hamisítások száma nagyon nagy a piacon. A legegyszerűbb módja annak, hogy megvédje magát az alacsony minőségű termékektől, az, hogy zöld kávét és gyömbért vásárol, és elkészíti saját italát. Egy másik lehetőség a késztermék hivatalos online áruházakban történő megvásárlása. Ha gyógyszert szeretne vásárolni gyógyszertárban, kérjen vásárlás előtt az áru dokumentumait (igazolásait).
Az alábbiakban bemutatjuk az online áruházak áttekintését, ahol zöld kávét vásárolhat különféle márkájú gyömbérkivonat hozzáadásával. A megtekintéskor rendelkezésre álló információk (árak és rendelkezésre állás) nem feltétlenül relevánsak.
Zöld gyömbér
Ár: 999 r-től.
Zöld élet
Ár: 990 r-től.
Greregincof
Ár: 900 r-től.
Tonomax
Ár: 600 r-től.
Fitobar
Ár: 360 r-től.
Egészség egészség
Ár: 125,7 r-től.
Zöld vonal
Ár: 350 r-től.
A fogyasztók és a szakértők között vita folyik arról, hogy a gyömbérkivonattal ellátott zöld kávé valóban hozzájárul-e a fogyáshoz. Lehet, hogy az az oka, hogy hamis vásárlás vagy ilyen termékkel való visszaélés után sok vásárló pozitív eredmény hiányában néz ki. A videó megtekintésével megtudhatja a zöld kávé gyártók és egy dietetikus véleményét erről a termékről és tulajdonságairól.
Vélemények az ital hatékonyságáról
Figyelem! A cikkben bemutatott információk csak tájékoztató jellegűek. A cikk anyagai nem igényelnek független kezelést. Csak képzett orvos tud diagnosztizálni és kezelési ajánlásokat adni az adott beteg egyedi jellemzői alapján.
Milyenek az árak a zöld kávét és gyömbért tartalmazó termékeknek a gyógyszertárakban? Van valakinek tapasztalata ezekkel a termékekkel a fogyás tekintetében?
Mennyibe kerül a zöld kávé gyömbérrel a gyógyszertárakban? És milyen előnyei vannak a zöld kávénak és a gyömbérnek a fogyás szempontjából? Van valakinek tapasztalata a súlycsökkentésben ezekkel az összetevőkkel?
A zöld kávé gyömbérrel általában 3000-6000 forint között lehet vásárolni gyógyszertárakban, attól függően, hogy milyen mennyiségű és minőségű terméket szeretnénk vásárolni. A zöld kávé és a gyömbér egyaránt hasznos lehet a fogyás szempontjából. A zöld kávéban található klorogénsav segíthet csökkenteni az étvágyat és serkenti az anyagcserét, míg a gyömbérnek gyulladáscsökkentő hatása van, ami segíthet az emésztési folyamatokban és zsírégetésben. Sokak tapasztalata szerint ezek az összetevők segíthetnek a súlycsökkentésben, de mindenképp fontos az egészséges étrend és rendszeres testmozgás mellett alkalmazni őket. Érdemes szakemberrel konzultálni a használatuk előtt.
Hol lehet beszerezni zöld kávét gyömbérrel és mennyibe kerülnek a gyógyszertárakban? Érdekelne, hogy milyen előnyei vannak a zöld kávénak és a gyömbérnek a fogyás szempontjából. Szeretnék véleményeket hallani azoktól, akik már kipróbálták. Köszönöm!
A zöld kávét gyömbérrel általában egészségboltokban vagy online webshopokban lehet beszerezni. A gyógyszertárakban nem feltétlenül található. Az árak változóak lehetnek, de általában a zöld kávé gyömbérrel kissé drágább lehet a hagyományos zöld kávénál.
A zöld kávénak és a gyömbérnek is számos jótékony hatása van a fogyás szempontjából. A zöld kávé segíthet felgyorsítani az anyagcserét és csökkentheti az étvágyat, míg a gyömbér gyulladásgátló hatással rendelkezik, és segíthet csökkenteni a zsírszövetet.
Azoktól, akik már kipróbálták a zöld kávét gyömbérrel, általában pozitív véleményeket lehet hallani. Sokan tapasztalták, hogy segített nekik a fogyásban, illetve általános egészségmegőrzésben is pozitív hatással volt rájuk. Érdemes kipróbálni, de mindig fontos figyelembe venni az egyéni reakciókat és szükség esetén konzultálni egészségügyi szakemberrel.