Karcsúsító gyógynövények zsírégető gyógyszertárban. Zsírégető gyógynövények díjai és súlycsökkentési vélemények

A cikk tartalma

• Milyen hatással vannak a gyógynövények a testre??
• A leghatékonyabb és leghasznosabb gyógynövények a fogyáshoz
• Hunyor
• Guarana
• Zöld tea
• Főzőbanán
• Torma
• Gyömbér
• Pitypang
• Társ
• Cayenne-i bors
• Ellenjavallatok a felhasználásra
• A gyógynövények szedésének áttekintése és eredményei

A világban sokféle módon lehet lefogyni. Valaki inkább aktívan sportol, inkább étrendben van. Nem olyan régen, a gyógynövény új népszerűségnek örvendött a felesleges kilogrammok ártalmatlanítása területén. Aktív gyógynövényeket használnak fogyáshoz. Az egyetlen kérdés az, mennyire jó ez a módszer..

Milyen hatással vannak a gyógynövények a testre??

Hagyományosan, az összes gyógynövényt, amely zsírt éget, több osztályba kell osztani az emberi testre gyakorolt ​​hatásuk szerint:

1. Növények, amelyek elnyomják az éhezést. Az étvágy csökkentésének mechanizmusa, ha ezeket a gyógynövényeket használja, egy film kialakítása a gyomor falán. Vagy a növényi anyag, az emésztőrendszerbe jutva, megnő a mennyiség. Mindkét lehetőség jelentősen elnyomja az éhségérzetet, megakadályozva a felesleges kalóriák felhasználását. Ilyen növények például a spirulina alga, a lenmag, a fehérmályva gyökér.
2. Vizelethajtó gyógynövények. A medvefül, a bojtorján vagy a vörösáfonya levél főzetével megszabadul a test felesleges folyadékától. Eltávolítják a méreganyagokat és a testzsír egy részét. Nem ajánlott ezt a gyógynövényosztályt ellenőrizetlenül használni, mivel kiszáradás léphet fel.
3. Gyógynövények, amelyek hashajtó hatással vannak a testre. Az emésztés normalizálása és stimulálása mellett ez a növényosztály hozzájárul a felesleges zsír veszteséghez is, mivel a hulladéktermékektől káros anyagokat és toxinokat távolít el. Az ánizs, a kapor, a szenna és a homoktövis kéregnek van ilyen hatása..
4. Cholagogue gyógynövények. A Helichrysum, a borbolya és a pitypang hatékonyan serkenti az epeképződést. Ezenkívül ezek a növények javítják a májat és az emésztőrendszert, ezáltal javítva az anyagcserét.
5. Növények, amelyek növelik az energiafogyasztást. Néhány évvel ezelőtt a súlycsökkentő gyógynövények között helyezkedtek el. Ezek a növények aktív biológiai elemeket tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak az anyagcserének felgyorsulásához. Ezek a gyógynövények hatékonyabbak lesznek, ha a bevitelt a testmozgással kombinálják. Kurkuma, gyömbér és mate lehet példák az ilyen növényekre. Tudjon meg többet a kurkuma fogyás előnyeiről..

A leghatékonyabb és leghasznosabb gyógynövények a fogyáshoz

Az egyes gyógynövények étkezése a fogyás érdekében nem olyan hatékony, mint a díjaik. Könnyebb a gyógyszertárban vásárolt kész gyógynövény-készítmények használata, de néha érdemes elkészíteni őket. A gyűjtemény alkotóelemeitől függetlenül számos általános szabály létezik annak előkészítésére és felhasználására. Az összes összetevőt egyenlő arányban kell keverni, hogy vízfürdőben főzetkészítményeket készítsen. Annak érdekében, hogy könnyebb legyen navigálni a zsírt égető gyógynövények között, ügyeljen az alábbi növényekre, amelyek hatékonyan kezelik ezt a feladatot..

Hunyor

A növény főzetének felhasználása hozzájárul a toxinok és a felesleges folyadék enyhe eltávolításához a testből a hashajtó hatás miatt. Tisztítja a belek. A Hellebore fű serkenti az emésztést, a zsírok lebontását és anyagcseréjét a szervezetben, ami segít a felesleges fogyásban. Ennek a növénynek a rizómaporát száraz formában lehet felhasználni. Naponta, éhgyomorra kell fogyasztani 50 mg-ot, amelyet negyed pohár vízzel le kell mosni. Használja a port 9–12 hónapig. A gyógyszer használatának minden öt hónapja után 4 hétig szünetet kell tartania.

Guarana

Ezt az egzotikus növényt nem könnyű megtalálni növényi anyagok formájában, ám gyógyszertárakban és sport-táplálékboltokban tabletták vagy folyékony kivonat formájában kerülnek forgalomba. A Guarana tonizáló hatással rendelkezik és felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben, hozzájárulva a zsírégetéshez. A legfontosabb edzés előtt alkalmazni. Ennek a gyógynövénynek a napi adagjának 500 és 1000 mg között kell lennie.

Zöld tea

Mindenki és mindenki számára ismert zöld tea szintén segít a fogyásban. A növény jelentősen csökkenti az éhségérzetet, megakadályozva a felesleges kalóriák felhasználását. Különösen népszerű az elmúlt években tíznapos diétát kapott a zöld teánál. Alapelve az alacsony kalóriatartalmú táplálkozáson és egy gyenge cukormentes tea ital használatán alapul. Lefekvés előtt ne vegyen részt ebben a fűben. rengeteg koffeint tartalmaz.

Főzőbanán

Ez a gyógynövény sok rostot tartalmaz. Enyhe hashajtó hatású. A gyógynövények azt javasolják, hogy minden étkezés előtt használják a plantain infúziót, mert ez segít csökkenteni az éhségérzetet. Ennek a gyógynövénynek a fogyáshoz és a testmozgáshoz történő felhasználása elképesztő eredményt ad. Az útifű főzet előkészítéséhez öntsünk egy evőkanálnyi növény magját 200 ml forrásban lévő vízbe, hagyjuk egy órán át hagyni. Egyszeri felhasználásra elegendő a késztermék harmada.

Torma

A fogyáshoz használjon torma-tinktúrát. Elkészítéséhez reszeljen 200 g növény gyökerét, öntse a kapott tömeget liter forrásban lévő vízzel. Hagyja forrni egy napig, majd szűrje le és adjon hozzá 100 g mézet a folyadékhoz. Minden étkezés előtt 50 ml tinktúrát kell fogyasztania. Sokkal kevesebbet fogsz enni, mert ennek a gyógynövénynek az illóolajai elnyomják az ízlelőbimbókat, csökkentve az étvágyat.

Gyömbér

Ez a gyógynövény olyan anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a felesleges zsírégetéshez: illékony és illóolajok. Ezek enyhén növelik a testhőmérsékletet és felgyorsítják az anyagcserét. A növény gyökerei hatékonyan csökkentik az étvágyat. Gyömbértej elkészítéséhez citrommal tegyen bele 2 evőkanál reszelt gyömbért, néhány szelet citromot. Öntsük mindezt forró vízzel, hagyjuk ragaszkodni az éjszakához. 150 ml ital 40 perccel étkezés előtt.

Pitypang

A pitypang hozzájárul a felesleges zsírégetéshez is, choleretic és diuretikum hatása miatt. Ez a gyógynövény gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. A főzet elkészítéséhez száraz növényi gyökerekre van szükség. Két evőkanál alapanyagot öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, majd vízfürdőben melegítsük. Hagyja a húslevest 5 órán keresztül főzni, engedje le a folyadékot, és vegye be naponta háromszor étkezés előtt.

Társ

A szőnyegben található koffeinnek és teobrominek köszönhetően ez a növény termogén tulajdonságokkal rendelkezik, és felgyorsítja az anyagcserét és az energiát a testben. 30 perccel a testmozgás kezdete előtt ajánlott italt inni ebből a növényből. A tea készítéséhez adjunk hozzá forrásban lévő vízhez steviat, fahéjat, gyömbért. Hagyja az italot kissé lehűlni. Ezután adjunk hozzá 2 evőkanál párót, ragaszkodjunk hozzá körülbelül egy órán keresztül.

Cayenne-i bors

Ez a növény tartalmazza a fogyáshoz szükséges kapszaicint. Jelentős energiaköltségekre van szükség az anyag felszívódásához. A cayenne paprika csökkenti az étvágyat, védi a testet a felesleges kalóriáktól. A cayenne borssal a legfontosabb az, hogy ne túlzásba lépjek, mert katasztrofálisan befolyásolhatja az emésztőrendszert. A növényt gyakran ételízesítésként használják, ami elegendő a fogyáshoz.

Ellenjavallatok a felhasználásra

A gyógynövények nem tartalmaznak káros szintetikus anyagokat, de a fogyáshoz használt gyógynövények kórházi ágyban végződhetnek. Mindig ellenőrizze a gyűjtemény összetételét. Talán egyéni intoleranciája van annak egyik alkotóeleme iránt. Mielőtt bizonyos gyógynövényeket fogyás céljából alkalmazna, keresse fel orvosát. A choleretic növényeken alapuló infúziók vétele a következő betegségekben szenvedő betegeket érinti:

• hasmenés
• hasnyálmirigy-gyulladás
• májgyulladás

Mindig próbáljon betartani a fogyáshoz használt gyógynövények főzetének főzési receptjét, és tárolja azokat megfelelően. A kellemetlen következmények elkerülése érdekében kövesse az ajánlott adagot. A fogyáshoz használt gyógynövényekkel kapcsolatos további információkért lásd az alábbi videót..

A gyógynövények szedésének áttekintése és eredményei

Figyelem! A cikkben bemutatott információk csak tájékoztató jellegűek. A cikk anyagai nem igényelnek független kezelést. Csak képzett orvos tud diagnosztizálni és kezelési ajánlásokat adni az adott beteg egyedi jellemzői alapján.