Zabliszt zselé

A cikk tartalma

• A zab Jelly egészségügyi előnyei
• Hogyan készítsünk zabliszt zselét – receptek fotókkal
• A tejben levő zablisztből
• Vintage zselés recept a vízen
• Hogyan lehet főzni egy lassú tűzhelyen
• Video recept zselés készítéséhez kefiron
• Hogyan főzzünk gyógyító zselét
• Hasnyálmirigy-gyulladás – Momotov receptje
• Gyomorfekély – Izotov receptje
• Mi hasznos a Hercules zselés fogyásban?
• Káros és ellenjavallatok

Az orvosok szerint néhány betegség, a rossz egészség, valamint a bőr és a haj megjelenésének romlása az egyik oka a vitaminhiány. A tápanyag-ellátást vitaminkomplexek bevételével lehet feltölteni, ám ennek a módszernek nagy hátránya van: a test nem szívja fel az ételekből származó vitaminokat. A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a test sokkal jobban felszívja a vitaminokat az ételekben és italokban. A zabliszt zselé számos anyagot és ásványi anyagot tartalmaz az emberi egészséghez. Szeretné tudni, hogyan lehet ezt az italt elkészíteni??

A zab Jelly egészségügyi előnyei

Zabliszt zselé összetételében és elkészítésének elvében nagyon különbözik a bogyókat és gyümölcsöket tartalmazó szokásos édes italoktól. A zselés elkészítéséhez zúzott zabszemét használnak, és a zabot erjesztni kell. A zabital zsírtartalma nem haladja meg a 7% -ot, de a benne található fehérje sokkal magasabb – akár 20% is, tehát az ital sikeresen felhasználható a fogyáshoz. A zabliszt zselének a következő jótékony tulajdonságai is vannak:

• Az ital nagy mennyiségben tartalmaz a szervezet számára hasznos anyagokat – vitaminokat és nyomelemeket, amelyek javítják a haj és a bőr megjelenését. A zabliszt zselében található vitaminok erősítő hatást gyakorolnak a testre, segítik a szívbetegségek, az erek gyógyítását.
• A zabliszt alapú kissel rendszeres fogyasztása javítja a gyomor, a bél aktivitását és a sérült mikroflóra helyreállítását. Ezt az italt fekélyben, gyomorhurutban, más gyomor- és bélbetegségben szenvedőknek ajánljuk..
• A zab-alapú kissel hozzájárul a vér összetételének normalizálásához, kiküszöböli a hormonális egyensúlyhiányt.
• Zabliszt zselé ajánlott azoknak, akik szeretnék fokozni az immunitást..
• Bizonyított, hogy a zabital segít megtisztítani a testet.

Hogyan készítsünk zabliszt zselét – receptek fotókkal

Annak érdekében, hogy a zab-alapú kissel ne veszítse el gyógyító tulajdonságait, helyesen kell főzni. Időbe telik egy ital elkészítése a klasszikus recept szerint: szükséges, hogy a folyékony erjedés megtörténjen. Még egy kezdő-szakács is megbirkózhat a gyógyító ital elkészítésével, csak az eredeti receptek utasításait kell követnie.

A tejben levő zablisztből

Szükségünk lesz:

• zabdara (pehely) – 100 g;
• tej – 0,4 liter;
• cukor – 40 g;
• keményítő – 20 g;
• vanillin.

Főzés:

1. Melegítsük fel a tejet 40 fokra, öntsük a gabonapejet tejjel, hagyjuk egynegyed órán keresztül megduzzadni.
2. A zabot szűrjük gézzel úgy, hogy ne maradjon folyadék a gabonafélében.
3. Osszuk a folyadékot két részre, az egyikben hígítsuk meg a keményítőt.
4. Helyezze a tej második részét a tűzre, adjon hozzá cukrot és vanília.
5. Forrás után öntsünk tejet keményítővel, keverjük össze.
6. Forraljuk az italt, csökkentsük a hőt, főzzük zseléig.

Vintage zselés recept a vízen

Szükségünk lesz:

• zabdara (pehely) – 0,3 kg;
• víz – 1 l;
• száraz fekete kenyér – 50 g;
• só.

Főzés:

1. Öntsön pelyheket és kenyeret vízzel, hagyja 2-3 napig, hogy megduzzadjon. A zabliszt 5-6 óránként kell keverni.
2. Szűrjük le, és nyomjuk meg a folyékony masszát egy kétszeres gépréteggel.
3. Forraljuk, sós zselé.
4. Főzzük alacsony lángon, amíg a zselé vastag nem lesz.
5. Az italt hidegen vagy melegben szolgálják fel: ahogy bárki szereti.

Hogyan lehet főzni egy lassú tűzhelyen

Szükségünk lesz:

• zabdara (pehely) – 0,3 kg;
• víz – 1 l;
• egy citrom héja.

Főzés:

1. Öntsön zabot vízzel, ragaszkodjon 10 óráig.
2. Szorítsa meg a zabliszt egy kétszeres gépréteggel, öntse a folyadékot a multicooker tálba.
3. Kapcsolja be a „Sütés” módot, főzze addig, amíg a zselé sűrűvé nem válik.
4. Az italt hidegen vagy melegben szolgálják fel: ahogy bárki szereti.

Video recept zselés készítéséhez kefiron

A zab és kefir alapú ital kiváló ízlése és előnyei. Elkészítése nagyon egyszerű, de néhány háziasszony számára kényelmesebb az új recept elsajátítása, a video utasításra összpontosítva, amely részletesen elmondja az étel vagy ital készítésének minden finomságát. A videó megnézése után még egy kezdő szakács megszerezheti azt a készséget, hogy kefirból készítsen zabpehely zselét, és saját maguk is készíthetnek italt..

Hogyan főzzünk gyógyító zselét

Néhány betegség kezeléséhez nem szükséges gyógyszertárba menni, és drága gyógyszereket vásárolni: az Momotov, Bolotov, Izotov receptjei szerint készített zabból készült ital javíthatja a gyomor, a bél működését, normalizálhatja a szívet és felgyorsíthatja az anyagcserét. Különösen hasznos ital a hasnyálmirigy, a máj és az epehólyag számára.

Hasnyálmirigy-gyulladás – Momotov receptje

Szükségünk lesz:

• zabdara (pehely) – 0,5 kg;
• kefir – 0,1 l;
• hűtött forralt víz – 4,5 l;

Főzés (három napon belül elkészítve):

Az első nap

1. Öntsön egy gabonafélét egy 3 literes edénybe, töltse fel vízzel (2,5 l) és kefirral.
2. Keverje hozzá az összetevőket, fedje le az üveget fedéllel vagy gumikesztyűvel (ami előnyösebb).
3. Helyezze az üveget meleg helyre 20-40 órára.

Második nap

1. Szűrjük le a folyadékot egy kétszeres gézrétegen keresztül. Nincs szükség hasnyálmirigy-gyulladás kezelési folyadékra.
2. Öblítse ki a pelyheket két liter vízben, engedje le a folyadékot egy 2 literes edénybe.
3. Helyezze az üveget meleg helyre 20-40 órára.

Harmadik nap

1. A két literes jar tartalma csapadék (koncentrátum) és folyadék, amelyet gondosan le kell engedni.
2. Óvatosan gyűjtsük össze a koncentrátumot, öntsük külön tálba.
3. Forralunk 0,2 liter vizet.
4. Hígítson fel 50 gramm koncentrátumot kis mennyiségű vízben, majd adja hozzá ezt a folyadékot forrásban lévő vízhez.
5. Keverjük össze, forraljuk fel.
6. Igyon több kortyot a nap folyamán.

Gyomorfekély – Izotov receptje

Szükségünk lesz:

• zabdara (pehely) – 0,5 kg;
• kefir – 0,1 l;
• rozskenyér – 50 g;
• hűtött forralt víz – 6 l;

Főzés:

1. Öntsön gabonaféléket és kenyeret egy 3 literes üvegedénybe, öntse ezeket az összetevőket 3 liter vízzel és kefirral.
2. Keverje hozzá az összetevőket, fedje le az üveget fedéllel vagy gumikesztyűvel (ami előnyösebb).
3. Helyezze az üveget meleg helyre 20-40 órára.
4. Szűrje le a folyadékot legalább 6 liter kapacitású edénybe.
5. Öblítse le a pelyheket vízzel (3 liter).
6. A kapott keverék (2 három literes doboz) 12-16 órán át tart.
7. Ezen idő eltelte után engedje le a folyadékot (kvasz), hogy ne keverje az üledéket (koncentrátum). Ezeket az összetevőket hűtőszekrényben vagy hűvös helyen kell tárolni, és a megfelelő mennyiségű zselében főzzük.
8. Ezután zselét kell főznie. Két evőkanál koncentrátumot össze kell keverni 0,25 liter kvasszal.
9. Forraljuk ezt a keveréket..
10. Forrás után csökkentsük a hőt, főzzük sűrűvé..
11. Igyon több kortyot a nap folyamán.

Mi hasznos a Hercules zselés fogyásban?

A zabliszt zselé két fő okból hasznos a fogyáshoz: nem tartalmaz nagy mennyiségű zsírt, de gazdag fehérjékben, vitaminokban és más, a test számára hasznos anyagokban. Alacsony kalóriatartalmú zselé, sok étrend esetén jól megy. A zablisztből készült vastag ital előnye az is, hogy a gabonafélék gazdag rostban, ami elősegíti a méreganyagok gyors megtisztítását, ami hozzájárul a felesleges gyorsított veszteséghez.

Káros és ellenjavallatok

A zabszemű (pehely) alapú ital nem tartalmaz olyan káros anyagokat, amelyek károsak lehetnek az egészségre, még akkor is, ha nagy mennyiségben fogyasztják őket. Ezzel szemben a zabliszt, a kefir és a víz olyan anyagok és termékek, amelyek a test életéhez szükségesek. Az egyetlen dolog, amitől vigyázni kell, a zabból származó túlzott fogyasztás: ha túl sokat eszik, valószínű, hogy több órán keresztül fáj a gyomor..