A cikk tartalma
- Előnyök
- Hogyan tisztítsuk meg
- Hogyan kell főzni
- Hogyan lehet főzni szaga nélkül
- Marhahús ételek
- Tekercs
- Egy bankban
- Grillezett grill
- Chorba
- Marhahús kutyáknak
A tehén gyomor- vagy marhahegyének első szakasza egy magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú belsőség, vitaminokban és makroelemekben gazdag. A belső rétegeket a grillre főzzük, töltjük, edényben sütjük, hozzáadjuk az örmény hashhoz, tekercshez, lengyel leveslombikhoz, kuchmachi-hoz, pörkölthez, moldvai chorba-hoz, haggis-hoz és más népszerű ételekhez. A heg egy rózsaszínű, szürke vagy zöldes tasak, sima izomrostokból áll, gyapjas belső felülettel. Az ízletes, egészséges és megfizethető belsőségek nagyszerű kiegészítést jelentenek az étrendben, ha ismerik annak elkészítésének titkait.
Előnyök
A marhahéj energiaértéke 97 kcal / 100 g termék. A csíra cink-tartalmú, ezért csökkenti a rák kockázatát, megakadályozza a magzati idegcsőben fellépő hibák kialakulását terhes nőkben, erősíti az immunrendszert és normalizálja a vér koagulációját. A melléktermék javítja a bőr és a pajzsmirigy állapotát, csökkenti a homocisztein szintjét, lelassítja az öregedési folyamatot, kedvezően befolyásolja az emésztőrendszert, a látást és a szaglást. A termék olyan gazdag fehérjékben gazdagodik, amelyek támogatják az izomtónusot és részt vesznek a szerkezetben, segítik a fogyást..
Tápláló | Összeg 100 g termékben |
---|---|
Kálium | 325 mg |
Kén | 148 mg |
Foszfor | 84 mg |
Nátrium | 65 mg |
Kalcium | 15 mg |
Magnézium | 14 mg |
Vas | 3 mg |
Niacin | 1,6 mg |
PP-vitamin | 1,6 mg |
Cink | 1,45 mg |
B2-vitamin (riboflavin) | 0,15 mg |
B1-vitamin (tiamin) | 0,05 mg |
Jód | 7 mcg |
Hogyan tisztítsuk meg
A marhahúsos étel íze, aromája és megjelenése nagyban függ attól, hogy miként tisztították. A mellékterméket forrásban lévő vízzel öntjük 10 percig, alaposan mossuk és késsel tisztítjuk a szennyeződés részecskéit, az élelmiszer-hulladékot, a filmet, a nyálkahártyát, a zsírt. A folyamat egyszerűbb lehet egy tiszta fogkefével vagy szivaccsal. A heg 3 órán át hideg ecetben marad, majd kősóval megdörzsölve és fél óra múlva folyó víz alatt mossuk. A marhahús súlyos szennyezettsége esetén a szérumot mészbe merítik, egy órán át kálium-permanganát-víz vagy 20 ml hidrogén-peroxid gyenge oldatában áztatják..
Hogyan kell főzni
Néhány kulináris trükk és az általános főzési szabályok a marhahúsos ételek szinte minden receptjére vonatkoznak. A belsőségeket eltávolítják a kellemetlen szagtól, hideg vízbe vagy forrásban lévő vízbe helyezik, és 5 órán át forralják. Sót, sárgarépát, zellert, borsot, fűszereket és gyógynövényeket adunk a húsleveshez. A víz felforr, majd szükség szerint kell hozzáadagolni. Egy elasztikus, elasztikus hegnek meg kell lágyulnia, hogy azt villával könnyen átszúrja. Ezután a mellékterméket teljes egészében készen állnak vagy darabolják szeletekre, és főzzék a belépőket további fél órán keresztül.
Hogyan lehet főzni szaga nélkül
A tartós specifikus szag valószínűleg a fő oka annak, hogy sokan megtagadják a belépés előkészítését. A legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljon tőle, a belsőségeket tiszta vízzel öntsük, forraljuk, forraljuk 10 percig, engedjük le a folyadékot, és ismételjük meg az eljárást 5-8 alkalommal. A szaglás intenzitása közvetlenül függ az állat korától, minél idősebb a tehén, annál keményebb lesz. A zsír kellemetlen aromájú, ezért levágja a marhahéj belső rétegével együtt. A belsőségek egyetlen hátrányának kiküszöbölésére más módok is vannak:
- A heg ecet, víz és só keverékébe kerül 3 órán át. Mossuk, szükség esetén ismételjük meg.
- A belsőségeket kálium-permanganát gyenge oldatában (a víznek világos rózsaszínű) kell átitatni 3 órán keresztül. Vegye ki a tartályból, dörzsölje a belső tartókat kősóval és hagyja egy órán át. Folyó víz alatt mossuk.
- A marhahúst sóoldatban hagyják (45 gramm só / liter vízmennyiséggel), amíg a folyadék elsötétül. Kb. 3-4 óra múlva a belsőségeket mossuk, ismét sós vízbe merítjük, és az eljárást addig ismételjük, amíg a szag eltűnik..
- Egy liter vízben egy teáskanál ecetet és ammóniát hígítanak. Merítse a marhahúst az oldatba. 3 óra elteltével a heg alaposan lemosódik..
- A belsőségeket szódakeverékkel és megsemmisített mészkezeléssel kezeljük, fél órán át hagyjuk. Tiszta vízhez mosva, fűszerekkel főzve.
Marhahús ételek
A kiadós belsőség ételek nemcsak egészségesek, hanem nagyon ízlések is. A marhahúst előtisztítják és főzik, amíg el nem főzik a kedvenc fűszereivel. Ezután kockákra vagy szalmára vágjuk, megsütjük zöldségekkel, lassú tűzhelyben pörköltük, adjuk hozzá a sülthez, a gulyáshoz és más húsételekhez a textúra eléréséhez. Gazdag húslevesre tápláló, melegítő leves készül, borssal és gyógynövényekkel. A heg hozzáadása édesítetlen pitehez hozzáadódik, sajtcserépben sütve egy sajtréteg vagy kovásztalan tészta alatt. A belsőségeket egy luxus ünnepi tekercs alapjául használják.
Tekercs
- Idő: 13 óra 30 perc.
- Adagok tartályonként: 8 fő.
- Kalóriatartalom: 127 kcal / 100 g.
- Cél: előétel, főétel.
- Konyha: Nemzetközi.
- Nehézségi szint: közepes.
A lédús marhahús tekercs valódi kulináris remekmű, melyet még a kifinomult ínyencek is meglephetnek. A belépők hosszadalmas előkészítést igényelnek, ezért az eredeti előétel vagy főétel különleges alkalomra történő előkészítését kb. Egy nappal az ünneplés előtt meg kell kezdeni. A töltelékhez hozzáadhat zöldeket, sárgarépát, szegfűborsot. A belsőség tekercs gyönyörű aranykéregt kap és még étvágyosabb lesz, ha aromás fokhagymaolajjal egy serpenyõben enyhén megsütjük. Gazdag húsleves alapján mártást, levest és egyéb ételeket készíthet.
Hozzávalók:
- marhahús – 510 g;
- paradicsom – 85 g;
- hagyma – 115 g;
- szegfűszeg ízlés szerint;
- zsír – 55 g;
- burgonya – 60 g;
- fokhagyma – 3 fogak .;
- babérlevél – 3 db .;
- őrölt fekete bors – ízlés szerint;
- szegfűbors – ízlés szerint;
- só ízlés szerint.
Főzési módszer:
- A marhapisztráng tisztításához merítse egy hideg vízzel készített tartályba. Hagyja 6 órán át.
- Távolítsa el, forraljuk forró vízzel.
- Kés segítségével tisztítsa meg a belsőség nyálkahártyájának maradványait. Öblítés.
- Töltsük meg a heg vízzel, adjunk hozzá sót.
- 2 óra elteltével cserélje ki a vizet. Pároljuk 3 órán át.
- Helyezze egy sütőlemezre vagy tálcára. Hagyja szobahőmérsékleten lehűlni.
- Hámozzuk meg a burgonyát.
- Vágja a zsírt szeletekre vagy kockákra, ha szükséges, vágja le a bőrt.
- A lehűtött belsőség lerakására a munkafelületen. A széleket meg lehet vágni, hogy belépést biztosítsanak a töltelékbe, és a jövőbeli tekercs szabályos téglalap alakú legyen..
- Ízesítsük őrölt fekete borssal, sóval.
- Helyezze a töltőzsírt, reszelt fokhagymát.
- Készítsen egy tekercset, ruha erős szállal.
- Helyezze a belsőség betakarítását egy nagy edénybe.
- Öntsön hideg vizet. Öntsen kockára vágott hagymát, burgonyát, apróra vágott paradicsomot, szegfűszeg, szegfűbors, babérlevél. Adott esetben adjon hozzá fehér borsot, a kedvenc gyökereit.
- Pároljuk 2 órát.
- Menő. Finoman fúrja le és vegye le a szálakat.
- A marhahús tekercset azonnal darabolják részekre vagy hagyják egy órára úgy, hogy „megragadja” és lezárja az összes gyümölcslevet.
- Tálaljon belsőségeket egy körettel, például zöldborsóval.
Egy bankban
- Idő: 2 óra 20 perc.
- Adagok tartályonként: 4 fő.
- Kalóriatartalom: 129 kcal / 100 g.
- Cél: főétel.
- Konyha: bolgár.
- Nehézségi szint: közepes.
A napsütötte Bulgáriában a szalmát shkembe-nek hívják, fokhagymával, borssal és túróval sütve. A forró étel Romániában és Moldovában is népszerű, részarányú gouvetta formájában – agyagból vagy kerámia edényből – tálalva. A marhahegy elkészítése sokkal kevesebb időt vesz igénybe, ha előre tisztított belsőségeket vásárol. A sampinyonok helyett használhatják a rókagombákat, laskagomba, gombákat és egyéb gombákat. Időnként sajt helyett egy egész tojássárgájával egy nyers tojást a hátsó ülésből egy majdnem kész edénybe vezetnek, hogy szép ehető „fedőt” képezzenek a tetején.
Hozzávalók:
- marhahús – 990 g;
- paradicsom – 4 db .;
- paprika – 1 evőkanál. l .;
- sampinyonval – 510 g;
- fokhagyma – 75 g;
- vaj – 4 evőkanál. l .;
- chili paprika – 1 db .;
- sajt – 215 g;
- só ízlés szerint.
Főzési módszer:
- Mossa meg a tisztított marhahúst. Öntsön hideg vizet, és tegye tüzet.
- Forraljuk fel, engedjük le a folyadékot. Ismételje meg ismét az eljárást.
- Helyezze a heg egy mély edénybe vízbe, adjon hozzá sót és forralja fel, amíg meg nem lágyul. Távolítsa el, szalagokra vágja.
- Apróra vágja vagy törje össze a paradicsomot.
- Négy elkészített edényt öntsünk forrásban lévő vízre.
- Helyezze az összes zúzott heg aljára. A belsőségnek az ételek egyharmadát kell elfoglalnia.
- A lisztet egy száraz serpenyőben süssük, amíg homogén aranysárga színű lesz, meghintjük belső rétekkel.
- Teteje apróra vágott nyers sampinyonval, apróra vágott chilivel.
- Meghintjük paprikával vagy pirospaprikával, sóval.
- Adj hozzá reszelt fokhagymát (kb. 2 kis fej).
- Tegyen egy evőkanál vajat.
- Szórja fel a paradicsomot a tetejére. Friss helyett konzerv is használható.
- Öntsünk 100 ml húslevest, amelyben a belsőségeket főttük.
- Fedjük le, küldjük egy órán keresztül az előmelegített sütőbe.
- 5-10 perccel a főzés előtt öntsön reszelt sajtot minden edénybe.
- Tálaljuk forró belépőket.
Grillezett grill
- Idő: 6 óra.
- Adagok tartályonként: 8 fő.
- Kalóriatartalom: 150 kcal / 100 g.
- Rendeltetési hely: Előétel, piknik étel.
- Konyha: Nemzetközi.
- Nehézségi szint: közepes.
A ropogós sült darab egy drótszekrényen egy könnyű, ízletes étel, amelyet sör és üdítőitalok fogyaszthatnak. A lényeg az, hogy megszabaduljunk a szagtól vízzel és sóval. A szeletek mérete a snack adagok számától függ, de azokat nem szabad túl vékonyra készíteni, különben a marhahús belseje túl szárított és íztelen. A sütéshez használt fűszerek keveréke függetlenül összegyűjthető, a koriander, a friss rozmaring, az oregánó és a kakukkfű ágak kombinálhatók a belsőséggel. A mártást, például fokhagymával és apróra vágott petrezselyemmel kevert tejfölöt egy reteszelt tálban szolgálják fel.
Hozzávalók:
- marhahús – 365 g;
- olívaolaj – 35 ml;
- szójaszósz – 1 evőkanál. l .;
- őrölt fekete bors – ízlés szerint;
- őrölt pirospaprika – ízlés szerint;
- hagyma – 1 db .;
- só ízlés szerint.
Főzési módszer:
- Alaposan tisztítsa meg a marhahúst.
- Mártsa be a belsőségeket erős víz és só oldatába 2 órán át.
- Drain, öblítse le. Izzon meleg vízben egy órán keresztül, ha van olyan szaga, amely átterjedhet az edénybe.
- Helyezzük egy serpenyőbe, főzzük 2-3 órán keresztül, amíg lágy nem lesz.
- Külön keverjük össze a paprikát, a fekete borsot, a sót. Só helyett tengert is használhat.
- Távolítsa el a marhahúsból, közepes méretű szeletekre vágva.
- Megszórjuk a belsőségeket fűszerek keverékével.
- Szitáljon olajbogyóval vagy növényi olajjal.
- Grillezzen, amíg gyengéd.
- Tálalás előtt öntsük a heg szójaszószra, kössük az edényt hagymakarikákkal.
Chorba
- Idő: 2 óra 10 perc.
- Adagok tartályonként: 5 fő.
- Kalóriatartalom: 137 kcal / 100 g.
- Cél: első tanfolyam.
- Konyha: bolgár.
- Nehézségi szint: közepes.
A gazdag chorba leves a fogházból pikánsvá válik és étvágygerjesztő színű lesz, ha egy pár kanál paradicsompasztát meleg húslevesben hígítunk, vagy még egy kicsit hozzáadunk paprikát. A főtt belsőségnek lágynak, majdnem zselésnek kell lennie, különben a „gumiszerű” íz még a kész edényben is érezhető. Savas tej helyett opcionálisan természetes édesítetlen joghurtot is használnak. A leves kielégítő lesz, ha kukoricadara vagy főtt marhahús darabokat ad hozzá. A marhahús keveréke külön-külön szolgálja fel az ecet, a fokhagyma és a bors keverékét, amelyet minden vendég hozzáad a tányérához.
Hozzávalók:
- marhahús – 990 g;
- őrölt pirospaprika – 1 teáskanál;
- savanyú tej – 250 ml;
- tojás – 2 db .;
- liszt – 3 evőkanál. l .;
- paprika – 1 teáskanál;
- vaj – 55 g;
- fehér kenyér – 75 g;
- só – egy csipet.
Főzési módszer:
- Alaposan öblítse le a tisztított belsőségeket.
- Öntsünk vizet, forraljuk fel. 10-15 perc elteltével engedje le a folyadékot.
- Töltsük meg ismét a heg vízzel, főzzük, amíg gyengéd lesz. Sót nem szabad hozzáadni.
- Távolítsa el a marhahúsból a levest. Aprítsa vagy aprítsa a belsőségeket apró kockákra.
- Sült lisztet mély serpenyőben.
- Adj hozzá megvert tojásokat. Keverd össze.
- Fokozatosan vezesse be a savanyú tejet.
- Öntsen 3-4 forráspontú forráslevest a vékony folyam alól egy vékony folyammal, intenzíven törve a darabokat egy fából készült spatula segítségével.
- Amikor a tömeg homogénné válik, öntsük a serpenyőbe a maradék húslevest és keverjük össze.
- Adjunk hozzá apróra vágott sót, sót. Forraljuk fel a belsőségeket. Főzzük 5 percig, vegye le a tűzről.
- Olvadjon vajat egy serpenyőben. Öntsünk pirospaprikát és paprikát. Keverje össze, keverje össze a levest.
- Öntsük a chorbat egy fűtött tureenbe.
- Dice fehér kenyér, süssük.
- Díszítsük a marhahús edényt rózsás zsemlemorzsával, vagy külön szolgáljuk fel.
Marhahús kutyáknak
A marhahegyek tulajdonságait ismertetni kell a négylábú háziállatok egészségéről és táplálkozásukról gondoskodó kutya szerelmeseinek. A belsőség egészséges étrend-kiegészítő, nem pedig a takarmány alternatívája. A Tripe kielégíti az éhezést, normalizálja a bél mikroflóráját. Nyersen adják felnőtteknek és 6 hónapos korú kölyökkutyáknak, legfeljebb hetente 2-4 alkalommal. A helyes adag kiszámítása egyszerű – minden 10 kg állati tömegig 100 g marhahús szükséges. Az állatorvosok azt javasolják, hogy a kutyák számára heg tartson néhány napig a fagyasztóban, vagy forraljuk le a belsőségeket forrásban lévő vízzel..
A Marhahegény egy hagyományos magyar étel, amelyet maghogyan kell elkészíteni? Kérem, járuljon hozzá valaki, hogy megossza a receptet és a hozzávalókat, valamint néhány fényképet az elkészült ételről. Köszönöm!