A cikk tartalma
- Mi a fekete kaviár?
- Melyik halnak van fekete kaviárja?
- Szerkezet
- Kalóriatartalom
- Mi a hasznos fekete kaviár
- Nőknek
- Férfiaknak
- Gyerekeknek
- Káros és ellenjavallatok
- A fekete kaviár ára
- Hogyan válasszuk ki a fekete kaviárt?
A tüskés tojásokat (tojásokat) a világpiacon nagyon értékelik, a legtöbb országban elit termékeknek nevezik őket. A fekete kaviár elosztható vagy szemcsés lehet, ennek a terméknek bármilyen formája hasznos. A gazdag vitamin- és aminosavkészlet pozitív hatással van az emberi egészségre. A fő termelési hely a Kaszpi-tenger, valamint a Duna, az Amur és az Azovi-tenger.
Mi a fekete kaviár?
Kaviár (egy másik terméknév) – haltojás, amelyet megesznek. Érettségük hat szakaszát különböztetik meg, de a negyedik szakasz granulált tojásai kerülnek forgalomba. A gyártási módszer szerint megkülönböztetik az ilyen termékfajtákat:
- Granulált doboz és hordó. Nem kell pasztőrizni, hanem teljes magvakból áll, amelyeket könnyen lehet elválasztani egymástól.
- Payusnaya. Sóoldatban készítik, folyamatosan keverve. A kész tojásokat préselni kell.
- Sólyom. A főzéshez erősen sózzuk, anélkül, hogy elválasztanánk a gabonát a kötőszövettől.
Melyik halnak van fekete kaviárja?
Beluga, tok, sterlet, bester – ez egy hal, amely kaviár szállítója. Beluga – az egyik legértékesebb és legdrágább. Súlya körülbelül 25% -a tojásokra esik. Ennek a fajnak vékony héja van és a legnagyobb szemcse. A tokhal finomság sötétbarna vagy arany színű, nagy méretű, ami a tenger finom aromáját kelti ki. A Sterlet egy fekete kaviárral rendelkező apró hal, amelynek tojása sötétszürke színű és ízléses..
Szerkezet
A fekete kaviár előnyei tagadhatatlanok az emberi test számára. Felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt ajánlott. A terméket enni lehet a gyomor-bélrendszeri betegségekkel, valamint diétás emberekkel. A finomságban található telített zsírsavak, vitaminok és ásványi anyagok erősítik a testet, energiát adnak. A tápanyagok százalékos arányát a termékben a táblázat tartalmazza.
Anyag neve | összeg |
A-vitamin, retinol | 271 mcg |
B1-vitamin, tiamin | 0,19 mcg |
B2-vitamin, riboflavin | 0,62 mcg |
B5-vitamin, pantoténsav | 3,5 mcg |
B6-vitamin, piridoxin | 0,32 mcg |
B9-vitamin, folátok: | 50 mcg |
Természetes foltok | 50 mcg |
Folát DEF | 50 mcg |
B12-vitamin, kobalamin: | 20 mcg |
PP-vitamin, NE | 5,5 mg |
PP-vitamin, niacin | 0,12 mcg |
Lutein + zeaxantin | 648 mcg |
D-vitamin, NE: | 117 NE |
D3-vitamin kolekalciferol | 2/9 mcg |
E-vitamin, alfa-tokoferol: | 1/89 mcg |
K-vitamin | 0,6 mcg |
B4-vitamin, kolin | 490,9 mg |
Kálium, K | 181 mg |
Kalcium Ca | 275 mg |
Magnézium, Mg | 300 mg |
Nátrium, Na | 1500 mg |
Foszfor, P | 356 mg |
Vas, Fe | 11,88 mg |
Mangán, Mn | 0,05 mg |
Réz, Cu | 0,11 mg |
Selén, Se | 65,5 mg |
Zinc, Zn | 0,95 mg |
Kalóriatartalom
A csemege gazdag fehérje- és egészséges zsírtartalommal. A terméknek nincs „üres” kalóriája, ezért ajánlott étrendben használni. A kaviár kalóriatartalma adalékanyagok nélkül 200–250 kcal / 100 g. Növényi olaj hozzáadása esetén az energiaérték 400 kcal-ra emelkedhet. 100 g haltojás tartalmaz:
- fehérje – 24,6 g;
- zsírok – 17,9 g;
- szénhidrátok – 4 g;
- víz – 47,5 g.
Mi a hasznos fekete kaviár
Régóta az egyik leg táplálóbb és kiegyensúlyozottabb élelmiszernek tekintik. A kaviár szinte az emberi test fejlődéséhez szükséges összes anyagot tartalmazza. Ez egy általános erősítőszer, amely pozitív hatással van az agy működésére, javítja a vérkeringést és csökkenti a vérrögök kialakulásának kockázatát. A kaviár hasznos atherosclerosis és urolithiasis kezelésére. A termék javítja a memóriát, növeli a hemoglobinszintet, serkenti a felesleges folyadék eltávolítását a testből..
Nőknek
A tokmány tojás összetételét a kozmetikumok gyártói nagyra becsülik. A finomság javítja az arcbőrét, serkenti a regenerációs folyamatokat, felgyorsítja a sebgyógyulást, rugalmasabbá teszi a bőrt, harcol az öregedés jeleivel és egészséges megjelenést kölcsönöz. Kaviár aktívan használ ilyen híres márkák:
- Diademin;
- Ingrid köles;
- La préri;
- Mirra Lux;
- Hamu;
- Penovia botanica.
Nagyon hasznos finomság a terhes nők számára. Az omega-3 és az omega-6 támogatja a testet. A gyermekek szoptatása során a nők gyakran vashiányos vérszegénységben, kalciumhiányban szenvednek, ezért az orvosok azt javasolják, hogy a kaviár szerepeljen az étrendben. A termék növeli a hemoglobinszintet, csökkenti a vérnyomást és a koleszterint, és csökkenti a duzzanatot. A magnézium összetételében segíti a görcsöket és a folsav stabilizálja a vérzést, serkenti a baba szöveteinek és szerveinek normális fejlődését.
Férfiaknak
A csemege nagy mennyiségű arginint tartalmaz, egy aminosavat, amely pozitívan befolyásolja a férfi potenciált. Folyamatos használata megfiatalítja és egészségesebbé teszi a testet. A kaviárt be kell vonni a napi étrendbe azoknak a férfiaknak, akik fizikailag dolgoznak és problémák vannak az emésztőrendszerrel.
Gyerekeknek
Igazi fekete kaviár adható három éves kortól. Egy termékre egy növekvő szervezetnek szüksége van vitaminok és ásványi anyagok forrására. A kalcium hozzájárul a gyermek csontok normál fejlődéséhez, a magnézium pedig megakadályozza a rohamok megjelenését. Az aszkorbinsavnak köszönhetően a termék növeli az immunitást és pozitívan befolyásolja a gyermekek látását. A finomság javítja a mentális tevékenységet, ami különösen a fiatal diákok számára hasznos.
Káros és ellenjavallatok
Figyelembe véve a kaviár evésének minden pozitív aspektusát, korlátlan mennyiségben nem használható fel. A tojások nagy mennyiségű sót tartalmaznak, ami megzavarhatja a test víz-só egyensúlyát és a vese működését. A terméket jobb a tiszta formában használni, mivel a tartósítószerek és más kémiai adalékok károsíthatják a testet. A krónikus vesebetegség és az egyéni intolerancia oka a tojástojások használatának tilalmának.
A fekete kaviár ára
Az ár a finomság típusától, beszerzési módjától és a csemege értékesítésének régiójától függően változhat. A termék ára Astrakhanban és Szentpétervárban több rubel különbözik. Moszkvában kaviár megrendelhető az interneten, élelmiszerboltokban vásárolható meg. Vásárláskor vegye figyelembe a gyártási dátumot, a konzervek csomagolásának minőségét. A rossz minőségű ételek károsak lehetnek az egészségre. Ha érdekli, mennyi a fekete kaviár, olvassa el az alábbi táblázatot..
Különféle kaviár | Ár 1 kg-ig | Ár / 100g |
Beluga | 150 000 r. | 10000-20000 r. |
Csiga kaviár | 60 000 r. | 7000 r. |
Sterlet kaviár | 50000 r. | 6000 r. |
Sevryuzhye | 40000 r. | 4500 r-től. |
Hogyan válasszuk ki a fekete kaviárt?
Hosszú ideig a tojástojásokat fogtak a Kaszpi-tengeren. Most létrehozták azokat az akvakultúra-vállalkozásokat, amelyek halat termelnek fekete kaviár előállításához. Ez csökkenti az ökoszisztéma terheit, kiküszöböli a halak leölésének szükségességét. Előnyben részesíteni az Astrakhan, a Vologda és a Volgorechensk gyártókat. A minőségi szemcséknek egészeknek kell lenniük, egy méretben, ezüst-fekete vagy szürke-barna színben.
A terméknek szinte észrevehetetlen szagúnak kell lennie. A legjobb kaviár gazdag ízű, diófélékkel. Csak kis keserűségnek kell jelen lennie. A tüskés tojásokat üveg- és konzervdobozokban lehet értékesíteni. Az üvegtartályban található finomság minőségének értékeléséhez vizsgálja meg a gabona típusát. A termék minőségének ellenőrzéséhez egy dobozban rázza meg. Ha a tojás laza, tegye a helyére az üveget. A terméknek tanúsítvánnyal kell rendelkeznie, a CITES engedélyével.
Mi a fekete kaviár hasznos tulajdonságainak összetétele? Mennyi a kalóriatartalma? Milyen előállítási technológiákat alkalmaznak? És végül, mennyibe kerül?