Hogyan süssünk almát a mikrohullámú sütőben

A cikk tartalma

• Hogyan süssünk almát a mikrohullámú sütőben
• Sült fahéjas alma
• Sült alma mézzel
• Sült alma túrós sajttal a mikrohullámú sütőben
• Hogyan lehet sütni almát a mikrohullámú sütőben egy gyermek számára

A friss gyümölcs alapú desszertek megkülönböztetik a nagy mennyiségű vitamint és a nyilvánvaló kár hiányát, különösen, ha a terméket termikusan feldolgozták. A mikrohullámú sütőben sült alma egészséges édesség, amely megengedett még kisgyermekek, emésztőrendszeri problémákkal küzdő emberek és fiatal, szoptató anyák számára. Könnyű elkészíteni egy ilyen ételt, ha ismer néhány trükköt.

Hogyan süssünk almát a mikrohullámú sütőben

A desszert mikrohullámú sütésével történő elkészítésének elve megegyezik azzal, amit a szakemberek a sütő számára kínálnak. Az egyetlen jelentős különbség a főzés sebessége: a mikrohullámú sült almának legfeljebb egynegyed órája van a háziasszonytól. Mivel azonban csökken a munkaidő, növekszik a termék szoros figyelemmel kísérésének szükségessége. Ha nem ismeri a mikrohullámú sütő teljesítményét, csak állítsa be az időzítőt, és hagyja, hogy ezen néhány perc alatt működjön.

A fő árnyalatok:

• Javasoljuk, hogy ne távolítsa el a héját, különben hevítéskor a gyümölcs elveszíti formáját és leülepedhet. Ha raktárból vett terméket, járjon át szappanos habbal és egy kefével a viaszréteg eltávolításához.
• Ha nem a feleket, hanem az egész „golyókat” szeretné sütni, vegye le a tetejét, és távolítsa el a középső részét, és hengeres rést hozzon létre. Az aljának épnek kell maradnia, vastagsága legalább 1-1,5 cm.
• Meddig tart a főzés? A nagyon nagy, kemény és savas (téli) fajták 5-7 percet vesz igénybe, a kicsi és lágy fajták 2-3 perc alatt süthetők.
• A szószban lévő alma gyorsan süt, és amikor megjelenik a töltelék, hosszabb ideig tarthat a főzés..
• A szakemberek azt tanácsolják, hogy egy almát egy kicsit korábban távolítsanak el, mint a receptben szerepel (15-20 másodpercre): a desszert a maradék hőmérsékleten eléri és nem veszíti el az alakját.
• Hogyan sütjük az almát a mikrohullámú sütőben, hogy ne repedjenek? A szakemberek azt javasolják, hogy a héjat több helyen átszúrják, mielőtt gyümölcsöt sütnének.

Milyen tölteléket válasszon? A fantáziád nem korlátozódik a következőkre:

• Savas fajtákhoz cukrot vagy mézet adnak, az édeseket viburnum bogyókkal, áfonya, ribizli tölthetik meg.
• További tápláló lehetőségek – szárított gyümölcskeverékek, diófélék, csokoládé, túró.
• Nagyon kedves töltelékek – előre elkészített darált hús, tenger gyümölcsei koktél, lágy sajt gyógynövényekkel.
• Az almát csak mártással lehet sütni: vaj, bor, likőr, karamell, lekvár, lekvár – a legsikeresebb lehetőségek.

Sült fahéjas alma

Egy ilyen finom, kiadós desszert nagyon gyorsan elkészül. A recept mindig segít azoknak, akik hirtelen valami édességet akarnak, ám nem ártalmasak. Összetevők listája:

• friss piros alma – 2 db .;
• fahéj rúd;
• túlérett banán;
• vanillin – egy kés csúcsán.

Hogyan süthetünk almát a mikrohullámú sütőben ennek a receptnek megfelelően? Az algoritmus egyszerű:

1. Mash banánnal vaníliával keverje hozzá az őrölt fahéjat.
2. Vágja ki az almát az almából, vegyen bele puha tölteléket.
3. Süssük a mikrohullámú sütőben 6-7 percig.

Sült alma mézzel

Ez az étel hihetetlen abban a tekintetben, hogy előnyei vannak a testnek, ezért ajánlott télen főzni, és a gyakori megfázásban szenvedő gyermekek számára etetni. Az édes desszertben szereplő sokknyi vitamin segít erősíteni az immunitást. Az összetevők listája rövid:

• alma – 4 db .;
• méz (lehetőleg sötét) – 4 evőkanál. l .;
• dió és mandula – 40 g;
• áfonya bogyók – 3 evőkanál. l.

A működési algoritmus a következő:

1. Kalcináljuk a magokat egy serpenyőben, aprítsuk meg egy sodrófaval vagy egy darálóban.
2. Keverjük össze méz és áfonya. Keverjük össze, megpróbálva nem feltörni a bogyót.
3. Távolítsa el a középső részt az almáról, hogy vastag falakkal tekercselt csészékké váljon.
4. Töltsük meg méz-bogyó-dió keverékkel, süssük 800 W-on.

Sült alma túrós sajttal a mikrohullámú sütőben

Ez az étel édes, de biztonságos figuravacsoraként használható. Ha néhány diót ad hozzá, a telítettség jelentősen növekszik. Jobb, ha brikettekben értékesített pépesített túrót vesz: főzés előtt meg kell gyúrnia a gabonafélét. Kívánság szerint ricottával helyettesítik, miközben a termék mennyisége megmarad. Az étel összetétele a következő:

• nagy édesítetlen alma – 3 db .;
• legalább 5% zsírtartalmú túró – 150 g;
• kis mazsola – 30 g;
• szárított barackok – 9-10 db .;
• barna cukor – 1 evőkanál. l a tetejével.

Az előkészítés elve egyszerű:

1. Öntsön szárított barackokat forrásban lévő vízzel mazsolaval. Fél óra elteltével engedje le a vizet, öblítse le, és öntse újra forrásban lévő vizet. Hagyja állni 3-4 percig.
2. Távolítsa el a szárított gyümölcsöket, szárítsa meg papírtörülközővel, apróra vágja.
3. Csiszolja meg a túrót cukorral, szárított barackokkal és mazsolával kombinálja.
4. Távolítsa el a „kalapot” az almáról, vegye le a magot, töltse meg a töltelékkel, takarja le a vágott részével.
5. Helyezzen egy mikrohullámú tálba, öntsen bele egy pohár vizet. Mikrohullámú teljesítmény – 700-800 W.
6. Hány almát kell sütni ennek a receptnek megfelelően, Ön maga dönt: ha nagyon lágy túrót szeretne, 9-10 percig kell főznie. Ha meg szeretné tartani a gyümölcs sűrűségét, csökkentse az időt 6-7 percre.

Hogyan lehet sütni almát a mikrohullámú sütőben egy gyermek számára

Egy ilyen étel a gyermekorvosok azt javasolják, hogy etessék a csecsemőt, amikor az első saját étlapja kialakulni kezd. Az elkészítés után a gyümölcsöt burgonyapürévé alakítják, hogy megkönnyítsék a csecsemő étkezését, és az összetevők halmaza a gyermek életkorától függ. A klasszikus recept így néz ki:

• sárga alma;
• vaj – 5 g;
• cukor (egy éven felüli gyermekek számára) – 1 teáskanál.

Főzési elv:

1. Nagyon mossuk le az almát, távolítsuk el a tetejét, és vágjuk fel a gyümölcsöt felére. Vágja le a magot, hogy ne csak a vetőmagokat, hanem a tárolásuk kemény részeit is eltávolítsák.
2. Helyezzen egy darab vajat a két fél közepére, és meghintjük cukorral (ha van). Az egy éven felüli gyermekek hozzáadhatnak egy csipet fahéjat..
3. Süssen 700 watt teljesítményen, főzési idő – 5-6 perc.
4. Hagyja lehűlni a desszertet, vegye le a héját. Kanállal forralva burgonyapürévé készítheti és etetheti a babát.

Főzzük a sült almát a mikrohullámú sütőben és egyéb recepteket.