A cikk tartalma
- Makréla: hasznos tulajdonságok
- Hogyan válasszuk ki a makréla a sózáshoz
- Hogyan sós makréla otthon: receptek
- Sózott makréla szeletek
- Egész sózott makréla
- Makréla sós lében
- Sómakréla víz nélkül
- Sós makréla folyékony füsttel
- Sómakréla ecet nélkül
Tetszik a sózott hal házi sózása? Készítse el az aláíró ételét: tanulmányozza ezeket a legjobb recepteket, gyakorolja és légy a házi készítésű makréla savanyúság mestere.
Makréla: hasznos tulajdonságok
Ezt a halfajt vezetőnek tekintik a fluor, kobalt és klór tartalmában. Ezenkívül a makréla kiváló fehérjeforrás, csupán egy 100 gramm haldarab a napi fehérjetartalom felének felét teszi ki.
Ismert, hogy testünknek zsírokra van szüksége a normál működéshez. Az állati zsíroktól (sertés, borjúhús) eltérően a telítetlen makrélazsírok egészségesebbek és könnyebben emészthetők. Bebizonyosodott, hogy a halakban található omega-3 zsírsavak megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, javítják az agyi aktivitást és megakadályozzák a vérrögök kialakulását.A makréla rendszeres fogyasztása csökkenti az asztmatikus hörghurut, a rheumatoid arthritis és az atherosclerosis kockázatát.
Hogyan válasszuk ki a makréla a sózáshoz
A legtöbb receptben 2-3 halat használnak. Előnyben részesítheti a nagy vagy közepes méretű makrélokat. A kis halak csontosak, és nem is olyan zsírosak, mint a nagyok. A sózásra alkalmas makréla átlagos tömege 300 g.
A tenger gyümölcseinek kiválasztásakor ügyeljen a megjelenésére. A friss makréla enyhe halös illata van. Az éles, erős aromának figyelmeztetnie kell. Érzés szerint a hasított testnek rugalmasnak és enyhén nedvesnek kell lennie.
Normál – a hal világosszürke színű. Ha sárga csíkokat észlel a hasított testben vagy sárgás árnyalatot, légy óvatos. Valószínűleg a halat többször felolvasztották, majd újra fagyasztották, vagy pedig megöregszik, ami negatívan befolyásolja az ízét a főzés után. A hal savanyításához válasszon csak friss terméket, nem fagyasztva vagy frissen fagyasztva. A képen friss makréla.
Hogyan sós makréla otthon: receptek
Annak érdekében, hogy a hal ízletes, lédús, mérsékelten sós legyen, tudnia kell, hogyan kell a megfelelő sót. Kezdetben érdemes meghatározni, hogy a makréla enyhén sózott, enyhén sózott vagy szárított – vegye figyelembe azt a tényezőt, hogy a terméket frissen, fagyasztva vagy frissen fagyasztva használják-e. Ettől függ a főzéshez szükséges sómennyiség, valamint az, hogy mennyi folyadék szabadul fel a makréla a sózás során. A tenger gyümölcsei főzésének ez a módja lehetővé teszi az összes hasznos tulajdonságának megmentését..
Sózott makréla szeletek
Szükséged lesz:
- 2 db makréla (megközelítőleg 700-800 g méretű);
- Egy pohár víz (200-250 ml);
- 2 evőkanál. l sók;
- 1 evőkanál. l Sahara;
- 1 PC. babérlevél;
- 1 teáskanál őrölt koriandermag;
- 3 db szegfű.
- Ha szükséges, adjon hozzá 1 teáskanál aromát. szárított bazsalikom.
Főzési sorrend:
- Készítjük a pácot: öntsünk vizet a serpenyőbe, adjunk hozzá cukrot, sót és az összes fűszert a recept szerint. Forraljuk a vizet, alkalmanként keverve, hogy a cukor és a só szeme feloldódjon. Távolítsa el a tűzről, fedje le és hagyja hagyni, amíg a pác teljesen lehűl.
- Időközben haljunk. Alaposan mossuk le, levágjuk az uszonyokat és a fejet, vágjuk le, és megszabadulunk a belső felületektől. Óvatosan távolítsa el a gerincét. Vágjuk közepes méretű darabokra.
- Egy száraz, tiszta edénybe rétegekben adjuk hozzá az elkészített tenger gyümölcseit és öntsük a lehűtött pácot.
- Csukja be a fedelet. Hagyja szobahőmérsékleten 2 órán át. Ezután egy napig eltávolítjuk az üveget a hűtőszekrényben.
- 24 óra elteltével a sózott makréla készen áll a fogyasztásra. Tálaljuk hagymakarikákkal, öntsünk néhány csepp növényi olajat.
Nem csak sózhat halot, elolvashatja, hogyan kell főzni a sült makréla – ezt a receptet az igaz ínyencek nagyra becsülték!
Egész sózott makréla
A recept szerint a kész hal egészben füstölt terméknek fog kinézni, de főzés közben nem fog főzni.
Használat:
- 3 makréla;
- 1300 ml víz;
- 3 evőkanál. l csúszós sóval;
- 1,5 evőkanál. l egy domb cukorral;
- fekete tea – 2 evőkanál. l .;
- hagymahéjat (minél több, annál jobb) körülbelül három maréknyi tele.
Főzési sorrend:
- Főző sós konyha: tegyen egy fazék vizet a tűzre. Adja hozzá az összes fűszert a recept szerint. A serpenyőbe gondosan mosott hagymahéjat is küldünk. Várjuk, amíg a sós víz felforrósodik, csökkenti a tűz mértékét és fedje le az edényt. Pároljuk még öt percig. Távolítsa el a tűzről, lehűtse szobahőmérsékletre és szűrje át a szitán.
- A halaknak el kell távolítaniuk a fejet, a farkot és a belső réteget. Ezután folyó víz alatt mossuk le, a papírtörlővel távolítsuk el a felesleges nedvességet.
- A hasított testeket megfelelő méretű, lehetőleg üvegből készült tartályba tesszük.
- Öntsük lehűtött sós vízzel, hogy teljesen fedjük le a makréla.
- Az edényeket fedéllel lefedjük, és szobahőmérsékleten 12 órán át sózva hagyjuk. Ezután tegyük a kapacitást 3-4 napra hűtőszekrénybe. Naponta kétszer fordítjuk a halakat egy másik hordóra.
- 4 nap után a hal készen áll a fogyasztásra.
Makréla sós lében
Szükséged lesz:
- 2 hal;
- 3 db hagyma;
- 2 db szegfűszeg;
- 2 evőkanál. l sók;
- 50 ml 9% ecet;
- 3-5 db vegyesfűszer;
- 3-5 db fekete borsó;
- 3 evőkanál. l növényi olaj;
- 5 darab. babérlevél.
Főzési sorrend:
- A hal előkészítésének szakaszában meg kell mosni, és le kell vennie az összes belsejét, farokát, fejét és uszonyát. Kis darabokra vágva.
- Vágjuk a hagymát vékony félgyűrűkre.
- Keverjen össze egy pohár vizet a receptben szereplő összes fűszerrel, beleértve az olajat és az ecetet. Hozzáadhatunk 3-4 szelet citromot, 2-3 sárgarépát, szalagokra vágva. Alaposan keverjük össze. A fűszeres töltés kész.
- Szétterítjük a halakat üvegtartályban, a rétegeket vöröshagymával töltjük.
- Öntsön sós vizet a tetejére, hogy teljesen fedezze a halat.
- Fedjük le és rázzuk többször.
- Két napig tartjuk a savanyúságot a hűtőszekrényben.
Sómakréla víz nélkül
Hozzávalók:
- 2 db Makréla
- 4 teáskanál sók;
- 1 teáskanál kristálycukor;
- 2 db babérlevél;
- 6-8 db fekete borsó;
- 1 teáskanál fűszeres sárgarépa szelettel.
Főzési sorrend:
- A halakban távolítsa el a belsejét, a farokot, a fejet és az uszonyokat. Öblítse le és szárítsa meg.
- Vágjuk 1,5 cm széles szeletekre;
- Keverje össze a sót a cukorral, adjon hozzá minden más fűszert a recept szerint. Annak érdekében, hogy az öntetek még fűszeresebbek legyenek, és mérsékelten sózhassanak, adjon hozzá 2 teáskanál. mustár vagy mustárpor.
- A haldarabot alaposan görgesse le ebben a keverékben, és tegye szorosan egy fedéllel ellátott tartályba.
- 2 napig eltávolítjuk a készítményt a hűtőszekrényben.
Sós makréla folyékony füsttel
A folyékony füst használata lehetővé teszi a makréla dohányzását otthon, dohányzóhely használata nélkül.
Szükséged lesz:
- 3 hal;
- 1 liter víz;
- 4 evőkanál. l fekete tea;
- 4 evőkanál. l sók;
- 2 evőkanál. l Sahara;
- 4 evőkanál. l folyékony füst (füstölt ízt ad a kész ételhez).
Főzési sorrend:
- Megtisztítottuk és megmostuk a makrélt. Papír törülközőkkel távolítjuk el a felesleges nedvességet.
- Adjunk hozzá sót, cukrot, teát és forraljuk fel vízben. Menő.
- Öntsön folyékony füstöt a hideg sóoldatba.
- Tegye a makréla egy üvegtálba, és öntsön sóoldatot.
- Zárjuk le fedővel, helyezzük hideg helyre, a dohányzás három napot vesz igénybe.
Sómakréla ecet nélkül
Használat:
- 1 makréla;
- 3 evőkanál. l sók;
- 5 darab. babérlevél;
- 2 evőkanál. l különleges ízesítés halak számára.
Főzési sorrend:
- A halakat megbocsátja, öblítse le és szárítsa meg.
- Forraljon fel egy liter vizet a listában feltüntetett fűszerekkel, fűszerekkel és fűszerekkel.
- A sóoldatot szobahőmérsékletre lehűtjük.
- Öntsük a halakat egy erre alkalmas tartályba.
- Csukja le a fedelet és tegye a hűtőszekrénybe. A pácolás 2-3 napig tart.
- A főzés után tálaljuk koreai káposztával, sózott uborkával.
Ha úgy találja, hogy a makréla kellemetlen szagú, megszabadulhat tőle, ha a halat vízben 30-40 percig áztatja. Ez a videó segítséget nyújt Önnek a finoman sózott, sózott makréla főzéséhez és a halak sózásának gyors módjához. Megjegyzés: Ne feledje, hogy a készterméket csak a hűtőszekrényben szabad tárolni, de nem a fagyasztóban.
?