Hogyan főzzük a burgonya Zrazy-t hús- vagy gomba töltelékkel – lépésről lépésre receptek fotókkal

A "burgonya Zrazy" cseppfolyós, de finom hagyományos lengyel étel, amely hús- vagy gomba töltelékkel készíthető. Könnyen elkészíthető lépésről lépésre recepteinkkel és fotóinkkal. Készítsen egy finom, egészséges és könnyen elkészíthető ételt a szeretteinek!

A cikk tartalma



Az egyedi kulináris remekművek rajongóinak figyelniük kell a sajátos pitekre. Lehet burgonya-zrazy (ovális alakú), amelyeket gyakran Ukrajnában, Litvániában, Fehéroroszországban, Lengyelországban és Oroszországban készítenek. Még a Nemzetközösség fennállása alatt találták ki őket. Ha helyesen szeretné elkészíteni ezt az ételt, akkor az alábbiakban lépésről lépésre bemutatjuk a recepteket (burgonyával, gombával, egyéb összetevőkkel).

Hogyan készítsünk burgonya zrazy

Gyúrjuk vajas főtt burgonyát, sült hagymát, tojást (lépésről lépésre egy fénykép recepttel külön forrásokban találhatók). Kemény tésztát kell készítenie. Ezt követően a tölteléket belehelyezik (szinte bármilyen terméket használnak rá). Kiváló megoldás lehet például a sárgarépával sült hagyma. Hozzáadhat húst, csirkét, főtt tojást, apróra vágott káposztát, borsot.

Burgonya tészta zrazhoz

Készítsen forró burgonyát zrazy. Ne felejtse el, hogy a hűtött burgonyapürével elveszíti a képességét, hogy jól tapadjon. Adjunk hozzá tojást, lisztet a tésztához. Ezeknek az alkatrészeknek a felhasználásával a tömeg megőrzi alakját. Ha csak lehetséges, használjon sárgáját. Ne feledje, hogy a protein miatt a keverék durvabb lesz. Ne adjon hozzá túl sok olajat, mert ez zavarhatja a sütést.

Töltések burgonya zrazy számára

A burgonya zrazy töltelékét gyakran gombával, hússal (általában darált hús formájában) készítik. Ne feledje, hogy tanácsos olyan ételeket fogyasztani, amelyek jól mennek a burgonyával. Az összetevőket gyakran elősütjük, amíg aranybarna nem lesz. Lehet apróra vágott kolbász, kolbász, zöldség, hagyma. Az ízlés érdekében érdemes spenótot, petrezselymet, kaporot és egyéb gyógynövényeket hozzáadni.

Burgonya Zrazy receptek

A Zrazy kiváló megoldás azok számára, akik szeretnék „felszabadítani a hűtőszekrényt” egyes termékektől. Például gyakran a háziasszonyoknak valamilyen módon fel kell használniuk a tegnapi burgonyapürét. Adjon hozzá több összetevőt, és elindulhat a szelet sütése. Különböző országokban valóban szokatlan módszereket használnak a burgonyatekercsek főzéséhez (különböző képeket találnak a hálózaton). Az ízek minősége nem annyira függ a termékektől, mint az étel készítésének módszerétől.

Zrazy burgonyapürével

  • Főzési idő: kb. 60 perc.
  • Adagok tartályonként: 5 fő.
  • Az edény kalóriatartalma (100 grammonként): 115,7 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, ukrán.

Ha érdekli a zrazy burgonya főzésének kérdése, akkor olvassa el az alábbi leírást. Ezt az ételt azok is kezelhetik, akiknek nincs tapasztalata a főzésben. Szinte bármilyen termék alkalmas töltésre (hozzáadhat néhány friss zöldséget, friss fűszernövényt). Meleg és lehűtött ételeket is fogyaszthat. Íze néhány órával az elkészítés után változatlan marad.

Hozzávalók:

  • burgonya – 6 db közepes méretű;
  • 2 tojás;
  • búzaliszt – 3 evőkanál. l .;
  • sütőolaj;
  • só, curry, zsemlemorzsa.

Főzési módszer:

  1. Kombinálja a burgonyapürét, tojást, lisztet, curryt, sót.
  2. Készítsen golyókat, kenyér őket, süssük.

Kész burgonyapürével zrazy

Gombával

  • Főzési idő: kb. 50 perc.
  • Adagok tartályonként: 5 fő.
  • Kalóriatartalmú ételek (100 grammonként): 120 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, ukrán.

Sokan érdekli a kérdés, hogyan lehet főzni a gombával töltött zrazy-t. A megjelölt terméket fagyasztott, szárított, friss formában használja. Adja hozzá apróra vágott gombát a töltelékhez. Érdemes zöldeket (az étel kiváló változatát zöldhagymával, spenóttal, petrezselyemmel, kaporral), fűszereket (finoman paprikát, curryt, koriandert) tenni. Az ilyen zrazy (fényképeik külön forrásokon láthatók) gyorsan és egyszerűen készülnek..

Hozzávalók:

  • gomba (sampinyonval illeszkedik) – körülbelül 300 g;
  • burgonya – 300 g;
  • 1 hagyma;
  • búzaliszt – 3 evőkanál. l .;
  • főzőolaj – 4 evőkanál. l .;
  • só, curry, bors, zsemlemorzsa.

Főzési módszer:

  1. Sült apróra vágott gomba (átvezethető egy darálón).
  2. Finomra vágja a hagymát, megsütjük. Kombinálja gombával, sóval, fűszerekkel..
  3. Kombinálja a burgonyapürét, a fűszereket, a sót, a lisztet. Vakja be a golyókat (vegye ki az alaprészt kis részekben), tegye bele a sült gombát (vegye be a gomba tölteléket, 1 evőkanál. L. tortánként).
  4. Kenyérburgonyapürével zrazy-t zsemlemorzsaban sütjük alacsony lángon.

Burgonya zrazy gomba töltelékkel egy tányérra

Hússal

  • Főzési idő: kb. 60 perc.
  • Adagok tartályonként: 3-5 fő.
  • Az étel kalóriatartalma (100 grammonként): 122,9 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, ukrán.

Sok háziasszony érdekli, hogy miként készítsen egy ételt darált hússal vagy csirkével. A töltéshez ebben az esetben érdemes sült darált húst hagymával használni (ha szükséges, darált húst készíthet halakból). Ez a kiegészítés szokatlanná teszi a zrazy-t. Golyók kialakításakor problémák merülhetnek fel, mert a tészta ragacsos. Annak érdekében, hogy ne tapadjon az ujjaihoz, előbb megnedvesítse a kezét hideg vízben.

Hozzávalók:

  • darált hús (megtehető a májjal) – körülbelül 230 g;
  • burgonya – 800 g;
  • 3 hagyma;
  • búzaliszt – 200 g;
  • 1 tojás
  • főzőolaj – 4 evőkanál. l .;
  • só, curry, bors.

Főzési módszer:

  1. Kombinálja a sült hagymát a nyers darált hússal (hús, hal vagy csirke), adjon hozzá sót. Süssük össze együtt.
  2. Kombinálja a burgonyapürét, tojást, sót. A keveréket borsozzuk. Készítsen „piteket”, tegye bele húsos tölteléket.
  3. Süssük meg a szeleteket (aranykéreggel kell golyókat kapni).

Sült burgonya zrazy hús töltelékkel

Káposztával

  • Főzési idő: kb. 50 perc.
  • Adagok tartályonként: 7 fő.
  • Az étel kalóriatartalma (100 grammonként): 125,8 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, ukrán.

Ezt az ételt most sok háziasszony készíti el, különösen a sovány receptek szerelmesei. Nagyszerű népszerűségnek örvend az egyszerűségének köszönhetően. Viszonylag kevés időt fog költeni a burgonya zrazy főzéséhez. Ezen felül a káposzta és a burgonya csodálatosan egészítik ki egymást. Ízletes friss káposzta hozzáadása a töltelékhez (de lehet savanyú formában is, akkor a zrazy lédúsabb lesz).

Hozzávalók:

  • káposzta – egy kis káposztafeje (kb. 1 kg);
  • burgonya – körülbelül 8 db;
  • 1 sárgarépa;
  • 2 csirketojás;
  • 3 hagyma;
  • búzaliszt – 4 evőkanál. l .;
  • sütőolaj;
  • só, curry, bors, zsemlemorzsa.

Főzési módszer:

  1. Kombináljuk apróra vágott káposztát, sült hagymát, sárgarépát, sót, zöldeket.
  2. Keverje össze a burgonyapürét, a tojást, a lisztet, a sót, a fűszereket (alapanyagot készíthet növényi olajjal). Készítsen tekercset, tegyen egy evőkanál öntettel.
  3. Kenyér zrazy a zsemlemorzsa. A forró serpenyőre kenje meg a süteményeket vajjal, és süssük, amíg aranysárga kéreg nem lesz.

Burgonya-zraza káposzta töltelékkel és tejföllel

Hagymával és tojással

  • Főzési idő: kb. 60 perc.
  • Adagok tartályonként: 5-8 fő.
  • Az edény kalóriatartalma (100 grammonként): 257,7 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, belorusz.
Bővebben  Hogyan főzzük a túrós felfújást?

Ez a burgonya-zraza-recept gazdaságos. A tekercsek kiadósak. Ezek kissé emlékeztetnek a pitekre, de finomabb és lédúsabbak. A kulináris remekmű egyik fő előnye a főzés sebessége. A reggelire tortákat is használhat (például a szokásos omlett helyett). Az alábbiakban részletesen leírjuk, hogyan kell főzni ezt az ételt..

Hozzávalók:

  • burgonya – körülbelül 10 db;
  • 2 főtt tojás;
  • 1 nyers tojás;
  • 1 hagyma;
  • búzaliszt – 6 evőkanál. l .;
  • főzőolaj (kb. 5 evőkanál liter);
  • só, curry, bors, zsemlemorzsa.

Főzési módszer:

  1. Süssük meg a hagymának felét, keverjük össze főtt, reszelt tojással.
  2. Kombinálja a burgonya tömeget, a feldarabolott hagymát, a tojást, a lisztet, a sót, a fűszereket. Készítsen golyókat, tegyen bele hagymát és tojás tölteléket (minden golyónak pite formában kell lennie).
  3. Kenyér burgonya zrazy, megsütjük egy serpenyőben.

Kész zrazy tejföllel egy tányérra

Sajttal

  • Főzési idő: kb. 60 perc.
  • Adagok tartályonként: 6.
  • Az étel kalóriatartalma (100 grammonként): 254,7 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, belorusz.

Ez a recept vonzó azok számára, akik speciális diétát követnek (például nem minden ember képes enni tojást, húst). Ezen felül a vegetáriánusok értékelni fogják ezt a főzési módszert. Kiderül, nagyon finom, gyengéd labdák. Kívánság szerint hozzáadhat tojást, de nélkülük ízletes lesz. A töltés ajánlott Adyghe sajtból, zöldekből. Ízletes tejszínes szelet.

Hozzávalók:

  • burgonya – körülbelül 1 kg;
  • búzaliszt – 6 evőkanál. l .;
  • Adyghe sajt – körülbelül 250 g;
  • főzőolaj (kb. 6 evőkanál liter);
  • só, petrezselyem, kapor, curry, asafoetida, kurkuma, bors – választható.

Főzési módszer:

  1. Keverjen össze reszelt vagy apróra vágott sajtot, gyógynövényeket, fűszereket, sót (ha a sajt friss).
  2. Csiszolja a főtt burgonyát turmixgéppel, adjon hozzá kurkuma, liszt (a merev tészta állandóságának meg kell válnia). Készítsen piteket, be kell töltenie a tölteléket (minden golyóban 1 evőkanál L.).
  3. Süssük meg a szelet (ellenőrizze, hogy van-e aranyszínű kéreg).

Zrazy burgonya sajt töltelékkel

Nincs tojás

  • Főzési idő: kb. 40 perc.
  • Adagok tartályonként: 4-8 fő.
  • Kalóriatartalmú ételek (100 grammonként): 230 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, lengyel.

Ez a főzési módszer nagyon egyszerű, olcsó. Az étel alacsony kalóriatartalmú, ízletes. Ez minden bizonnyal gazdagítja az étlapot. A szeletek szokatlansá tételéhez adjunk hozzá mindenféle fűszert (curry, zira, koriander, kurkuma, asafoetida), a zöldeket a tésztához, és töltsük fel. Kiegészítse a receptet zöldségekkel és gombákkal. Ahhoz, hogy az étel jobban teljességet adjon, használjon darált húst (csirke, marha, sertés).

Hozzávalók:

  • burgonya – körülbelül 200 g;
  • liszt – 3 evőkanál. l .;
  • főzőolaj (kb. 6 evőkanál liter);
  • só, petrezselyem, kapor, curry, asafoetida, kurkuma, bors, zsemlemorzsa – választható.

Főzési módszer:

  1. A burgonyapürét fűszerekkel, sóval, gyógynövényekkel keverik össze. Vastag tésztát kell készítenie.
  2. Gördítse le a golyókat, zsemlemorzsaba tekerje őket, kissé simítsa be (mindegyik labdának szelet formájában kell lennie).
  3. A süteményeket sárgásig sütjük, gombamártással vagy tejföllel tálaljuk.

Diétás burgonya zrazy egy tányérra

Töltés nélkül

  • Főzési idő: kb. Egy óra.
  • Adagok tartályonként: 10.
  • Az étel kalóriatartalma (100 grammonként): 200,7 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, lengyel.

Ez és a „pite” készítésének korábbi módszerei hasonlóak. Olyan esetekben szabad használni, amikor nincs ideje hosszan tartózkodni a konyhában. Kiváló lehetőség kiváló reggeli elkészítésére. Kísérletezhet különböző ízesítők, zöldségek (sárgarépa, hagyma, káposzta) hozzáadásával a tésztához. Ne felejtse el, hogy minden összetevőt apróra kell vágni..

Hozzávalók:

  • burgonya – körülbelül 300 g;
  • sárgarépa – 2-3 db .;
  • 1 hagyma;
  • liszt – 3 evőkanál. l .;
  • főzőolaj (kb. 6 evőkanál liter);
  • só, petrezselyem, kapor, curry, asafoetida, kurkuma, bors, zsemlemorzsa – választható.

Főzési módszer:

  1. Készítsen burgonyapürét. Keverje hozzá liszttel, sóval, apróra vágott gyógynövényekkel, fűszerekkel, sült hagymával, sárgarépával.
  2. Készítsen golyókat a tömegből (kenyérsütéshez használhatjuk a zsemlemorzsadarabokat), megsütjük.

Sült burgonya zrazy

A sütőben

  • Főzési idő: kb. 1 óra 20 perc.
  • Adagok tartályonként: 12 fő.
  • Az edény kalóriatartalma (100 gramm): 220,7 kcal.
  • Cél: ebédre, délutáni teára, vacsorára.
  • Konyha: orosz, lengyel.

Nem probléma, ha burgonyapürét hagytál el ebédtől vagy tegnap. Használja egészséges tekercsek készítéséhez. Ez a recept különösen azoknak szól, akik követik az ábrát. Nem kell sütni labdákat. Tökéletesen sütve vannak a sütőben. Érdemes megjegyezni, hogy a zöldséges szelethez nem szükséges lisztet használni. Ennek az összetevőnek a hiánya miatt az étel finomabb lesz .

Hozzávalók:

  • burgonya – körülbelül 1 kg;
  • sárgarépa – 2-3 db .;
  • 1 hagyma;
  • gomba – 300 g;
  • olaj – körülbelül 3 evőkanál. l .;
  • só, petrezselyem, kapor, curry, asafoetida, kurkuma, bors – választható.

Főzési módszer:

  1. Sült sárgarépát, hagymát süssünk. Adjunk hozzá apróra vágott gombát a keverékhez (frissen, főzve, felolvasztva is). Mindent süssünk, amíg a nedvesség el nem párolog. Adj hozzá fűszereket, sót, gyógynövényeket.
  2. A következő módon formálják: burgonyapürével (homogén tömegűnek kell lennie) készítsen tortát, tegye be a tölteléket, fedje le egy második süteményt burgonyapürével, gördítse le a labdát. Tegye az elkészített „piteket” a fagyasztóba 30 percre. Ezután tegye a golyókat egy zsíros sütőlapra. Süssük 40 percig.

Videó

Értékelje a cikket
( Még nincsenek értékelések )
Ajanlo Hasznos
Ajánlások és tanácsok az élet bármely területén
Comments: 1
  1. Csenge Nagy

    Az olvasó nevében a kérdésem az, hogy hogyan lehet elkészíteni a burgonya Zrazy-t hús- vagy gombatöltelékkel, lépésről lépésre részletes receptekkel és fotókkal. Kérlek, oszd meg velem a legjobb módszert!

    Válasz
Megjegyzések hozzáadása