A cikk tartalma
- Darált surimi
- Előny és kár
- Surimi rákpálcákban
- Hogyan készítsünk surimi-t otthon?
- Surimi receptek
- Surimi saláta
- szelet
- kamaboko
Sokan ismerik a darált szirimit a rákpálcákban. Ez a termék különleges módon főtt fehér halból áll. A Surimi számos tulajdonsággal rendelkezik: egy sűrű fehér termék, amelyen centrifugálási folyamaton estek át. Még azt is mondhatnánk, hogy koncentrált tengeri halfehérje. Tudja meg, hogy milyen ételeket lehet elkészíteni a surimi alapján, milyen előnyei és lehetséges ártalmai vannak.
Darált surimi
Japánban a surimi egy finomra aprított apróra vágott hús, amelyet fehér halakból nyernek. Aktív módon különféle ételek főzésére használják. A surimi előállításának alapja a pollock, a makréla, a hering, a garnélarák, a szardínia, a makréla, a tőkehalfajták. Az óceáni tenger gyümölcseit megfagyasztva és homogén tömegűre őrölve, amelynek nincs kifejezett íze és aromája, utánzásként szolgál. Ha fűszereket, fűszereket és színezékeket ad a darált húshoz, rákpálcákat kap (a képen).
Előny és kár
A szuimi hal a termelési folyamat során nem kerül hőkezelésre, ezért megőrzi az összes tápértékét. A nyersanyagok gazdag kémiai összetétele pozitív hatással van az emberi testre: az ásványi anyagok és vitaminok támogatják az immunitást, helyreállítják a szív- és érrendszert, megelőzik a trombózist és csökkentik a vér koleszterinszintjét.
A vitaminok komplexe miatt javul az agyi aktivitás, fennmarad az életerő és a depresszió nem jelentkezik. A kalcium és a kálium erősíti a csontokat, a fogzománcot, a hajat és a körmöket. A termék semleges savakkal rendelkezik, ezért hasznos a gyomor, máj, lép betegségeknél. A tömés gyorsan emészthető, az élelmi rost hiánya nem irritálja a gyomor és a bél nyálkahártyáját. Az alacsony kalóriatartalmú surimi lehetővé teszi a darált hús napi használatát.
Az igazi japán darált hús ízléstelen, ártalmatlan, ebből szeletek, palacsinta, gombóc, húsgolyó készül. Vigyázzon a rák húsra, a pálcikara, a rákra, a fésűkagylóra és a tintahalra, mert a gyártók élelmiszer-színezékeket és káros vegyi adalékokat adhatnak hozzá. Bélzavarokat vagy bőr allergiás reakciókat okozhatnak..
Surimi rákpálcákban
Mi a surimi a rákpálcákban, sokan tudják. Először 1100-ban kezdték el használni a halhús helyett. 1970-ben a japánok attól tartottak, hogy nincs elég rákhús, ezért úgy döntöttek, hogy utánzatot csíkok formálásával, paprikával és karminnal (természetes színezékek) festenek. A rákpálcákat finom volt enni, és aromájuk és ízük szerint nem lehet megkülönböztetni a valódi rákoktól. A találmány hamarosan eljutott a világpiacra, és ma minden üzlet polcain megtalálható.
A termelési technológia még a nyílt tengeren is elindul – a halászat után 6-10 órán belül a gyárba szállítják, ahol megmossák, megtisztítsák, megtisztítsák a csontokat, a bőrt – a fejet és a belső szerveket. A megtisztított filét összetörjük, többször tiszta, hideg vízzel mossuk, amíg viszkózus fehér tömeg marad – oldhatatlan fehérje. A felesleges nedvességet centrifugában távolítják el, blokkokba préselik és fagyasztják.
Hogyan készítsünk surimi-t otthon?
A házi surimi elkészítéséhez fehér filé – pollock vagy szürke tőkehal filére van szüksége. Olvassa el, ha a filé fagyott volt, darabolja és darabolja át a darálón vagy a turmixgépben. Helyezze a nyersanyagokat egy serpenyőbe, forralja fel alacsony lángon. Oldjunk fel 20 g keményítőt 100 ml vízben, adjuk hozzá a halhoz és főzzük, amíg megvastagodik. Távolítsa el a tűzről, adjon hozzá fűszereket és keverje össze, formáljon egy masszát, színezzen élelmiszer-színezékekkel vagy, ha szükséges, sárgarépapürével, várjon a szárításig. Vágjuk pálcika vagy kockával.
Surimi receptek
A darált surimiből különféle ételeket főzhet. Finom és gyors, és a fényképekkel járó lépésről lépésre elkészített utasítások segítenek elérni a tökéletes eredményt. A termék felhasználható rákpálcák, saláta készítéséhez, amelyet szimulált garnélarák vagy rák hús alapján készítenek, húsgombóc és ízletes kolbász, amelyet sütve vagy főzve, és oldalsó ételekkel tálalva.
Surimi saláta
- Idő: 10 perc.
- Adagok tartályonként: 2 fő.
- Kalóriatartalom: 180 kcal / 100 g.
- Cél: snack.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
A legegyszerűbb étel, amely finoman elkészíthető surimiből, egy saláta. Sok receptet talál fényképpel és különféle alkatrészek felhasználásával – a szokásos sajtból és sonkából a szokatlanig (tengeri moszat, diófélék, fűszerek). Megtanulhatja, hogyan lehet elkészíteni egy egyszerű salátát, amely alkalmas ünnepi vagy mindennapi asztalra, tanulja meg az alábbiakban a receptből lépésről lépésre.
Hozzávalók:
- surimi botok – 250 g;
- sajt – 100 g;
- fokhagyma – 2 szegfűszeg;
- tojás – 1 db;
- citrom -? a magzat;
- olajbogyó – 3 db .;
- kenyér krutonnal – 1 db..
Főzési módszer:
- Dice pálcika, reszelje sajt durván, keverjük össze a zúzott fokhagymát.
- Forraljon egy tojást, apróra vágja nagy szeletekre, olajbogyót negyedekre vágja, a krutonnal kézzel összetörje.
- Keverje össze az összes hozzávalót, ízesítse sóval, borssal, majonézzel.
szelet
- Idő: 30 perc.
- Adagok tartályonként: 5 fő.
- Kalóriatartalmú ételek: 130 kcal / 1 db.
- Cél: ebédre.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi szint: közepes.
Az üzletekben fagyasztott darált surimi kockákra vágható, rugalmas, sűrű textúrával és kellemes halillatgal. Húsgombóc vagy húsgombóc készítésére is felhasználhatók. A főzésre kész félkész termékeket hozzáadhatjuk a levesekhez, sütve vagy szószban párolva, ízletesen tálalva az oldalsó ételekkel. Hogyan készítsünk darált darált húsos surimi-t az alábbiakban.
Hozzávalók:
- darált surimi – 0,5 kg;
- fehér kenyér – 2 szelet;
- kefir – 2 evőkanál;
- hagyma – 1 db .;
- fokhagyma – 3 szegfűszeg;
- tojás – 2 db .;
- növényi olaj – 3 evőkanál.
Főzési módszer:
- Csavarja össze a darált húst egy darálóban.
- Áztassa a kenyeret kefirban, keverje össze az alappal, az apróra vágott hagymával, a tojással és a zúzott fokhagymával.
- Vágjon szeletre, kenyérre, ha szükséges, mindkét oldalán vajon süssük, amíg aranybarna nem lesz.
kamaboko
- Idő: 45 perc.
- Adagok tartályonként: 5 fő.
- Kalóriatartalmú ételek: 140 kcal.
- Cél: vacsorára.
- Konyha: Japán.
- Nehézségi szint: közepes.
Japánul fordítva, a „kamaboko itoyori” darált surimiből származó kolbákat jelent. Kész alapanyagokból vagy fehér halból készülnek (szürke tőkehal vagy pollock optimális). A kolbász pikáns ízét gyömbérlé és hagyományos fűszerek hozzáadásával adják. A tálalást szójaszósszal kell kiegészíteni. Enni botokkal vagy kézzel pálcika, köret rizzsel vagy pácolt zöldségekkel.
Hozzávalók:
- szürke tőkehal filé – 1 kg;
- kukoricakeményítő – 180 g;
- gyömbérlé – 150 ml;
- tojásfehérje – 4 db .;
- növényi olaj – 2 evőkanál.
Főzési módszer:
- Vezesse át a filé darálón, keverje össze tojásfehérjével, gyömbérléval, keményítővel.
- Sót, borsot, gyúrjuk, formálunk kolbászt.
- Helyezzen olajozott fóliába, tekerje le.
- Gőzölje fél órán keresztül.
- Vágjuk le mosókkal és tálaljuk szójaszószban.
Mi az a surimi és mi az összetétele?
A surimi egy japán eredetű élelmiszer, ami egy fő összetevőként használt halhús-keveréket jelent. Általában fehér húsú halakból állítják elő, például kagylóhéjúhalakból. A surimi alapanyaga a halhús finomra őrölése, majd sózzák, és a massza állagának megfelelően formálják. Az összetétele változhat a felhasznált hal fajának és a hozzáadott egyéb hozzávalóknak függvényében, de általában tartalmaz vizet, keményítőt, olajat és adalékanyagokat is. Gyakran használják sushi, saláták vagy szendvicsek készítése során.
Mi az a surimi és milyen összetevőkből áll a darált hal?