Hogyan lehet lefogyni az élelmiszer-csomagolással otthon testtakarókkal edzés közben vagy éjszaka

A cikk tartalma

• Mi a film?
• Lehetséges fogyni ragasztható film segítségével
• Hogyan lehet lefogyni a ragasztófóliával?
• Betakar
• Hogyan készítsünk ragasztófilmet?
• Aludhatnék a filmben
• Tapadás film és gyakorlat
• Karcsúsító Wrap receptek
• Hínár csomagolása
• Honey Wrap

A gyors eredmény eléréséhez a problémás területek kijavításában speciális eljárást használhat – csomagolást. Mielőtt letakarná a ragasztófóliát, mindent meg kell tudnia a csodálatos, gyors hatású testkezelésről. Az aktív izzadás miatt a tömegből származó jótékony anyagok behatolnak a mélyebb rétegekbe, felszívódnak és segítenek kiküszöbölni a megereszkedést, a laza testet és a cellulitot.

Mi a film?

Az élelmiszer-film első használata a csomagolás. Az elasztikus vászon segítségével a hideg ételek frissessége hosszabb ideig megmarad: olajok, kolbászok, sajt, gyümölcsök, édességek. A PVC fólia tartósabb összetételben, rugalmasságban különbözik az elsőtől, tehát zsíros, hús, hal és egyéb élelmiszeripari termékek vannak csomagolva..

A tapadófilm átlátszó, vékony anyag, amely polietilénből vagy polivinil-kloridból készül. A vállalkozó nők rájöttek, hogy a testre való felvitel és a sporttevékenységek során az izzadás fokozódik, méreganyagok kerülnek ki, és a test megtisztul. A filmet különféle csomagolásokhoz is felhasználják – felgyorsítja a hatóanyagok felszívódását a bőr mélyebb rétegeibe, kényszeríti őket a hatékonyabb fellépésre, segítve a fogyást..

Lehetséges fogyni ragasztható film segítségével

Azok, akik nem ismerik a technikát, érdeklődni fognak arról, hogyan lehet fogyni a ragasztófóliával. Sok információ van arról, hogy csodálatos hatással van a test alakítására és a sima súlycsökkentésre, de az eredmény eléréséhez be kell tartania a használati szabályokat, meg kell ismerkednie a lehetséges előnyeivel és káros hatásaival. A film nem éget zsírt, amint egyes felhasználók állítják, de serkenti a megnövekedett izzadságot.

Egy légmentes réteg és üvegházhatás létrehozásával a test elveszíti a vizet. A sportterheléssel kombinálva a film használata hetente akár két kilogramm veszteséget is eredményezhet. Hőhatás létrehozásakor növekszik a vérkeringés a problémás területeken, a bőr meghúzódik és rugalmassá válik. Az otthoni karcsúsító pakolást a has és a csípő kijavítására használják. Segítségével számos eljárással csökkenthető a cellulit, aktiválódik a vérkeringés..

Hogyan lehet lefogyni a ragasztófóliával?

Azok számára, akik meg akarják tanulni, hogyan kell fogyni a ragasztófóliával, hasznos tanulmányozni a lehetséges alkalmazási ellenjavallatokat az eljárás utáni problémák megelőzése érdekében:

• cukorbetegség;
• onkológiában
• terhesség;
• anyagcsere betegség;
• visszér;
• gombás, vírusos betegségek;
• allergia kialakulása a csomagolásra szolgáló keverék összetételére;
• szív-, érrendszeri betegségek;
• magas vérnyomás;
• menstruáció;
• lehetetlen hosszú ideig és rendszeresen használni a filmet – a bőr izzad és nem lélegzik, a vesék és a hasnyálmirigy zavarodott;
• Ha a helyzet romlik, és szédülés fordul elő a csomagolás során, orvoshoz kell fordulnia.

Érdemes megjegyezni, hogy a film átmenetileg túlmelegedik az alkalmazás helyén, ami negatívan érinti a nők reproduktív rendszerét. Az anyag gyakori használata a méh függelékének gyulladását és a cisztitiszt okozhatja. Annak érdekében, hogy ne provokálja a problémák megjelenését, ne tekerje be hosszú ideig – tegyen be egy fóliát, menjen át, vegye le és zuhanyozjon. Az anyag minden felhasználása után kenjen fel anti-cellulit krémet vagy tonikot. Fenntarthatja a bőr rugalmasságát, ha 2–10 naponként, de nem minden nap alkalmazza pakolást – fennáll a veszélye a kiszáradt bőrnek.

Betakar

A fogyáshoz és az alak kiigazításához alkalmazott egyik hatékony eljárás úgy tekinthető, mint a rátapadó film. Kiváló eredményt ad a narancshéj eltávolításában. Otthon egyszerű az eljárás végrehajtása – használjon természetes természetes keverékeket (méz, agyag, tengeri moszat, fűszerek, sók) és egy filmet. A csomagolás során a fogyás a sejtekben lévő intersticiális folyadék eltávolításából származik, de nem a zsír feloldódásából.

Az eredmény az első használat után látható, de a hatás fenntartásához 3-6 hetes kurzust kell végeznie 6-15-es eljárástól kezdve. A folyadék könnyen visszatérhet, így a hatás rövid élettartamú lehet. Hosszú távú eredmény elérése érdekében állítsa be a táplálkozást és a víz egyensúlyát – írjon be több zöldséget, gyümölcsöt, sovány húst az étrendbe. Igyál zöld teát gyömbérporral az anyagcserének felgyorsítása érdekében, hagyja el a sült ételeket. Általában az egészséges életmódot kell irányítania, és időnként nem szabad sportolnia, és csökkentenie kell a túlzott kalóriát.

Hogyan készítsünk ragasztófilmet?

Otthon a ragasztófóliával való csomagolás sokkal olcsóbb, mint a kozmetikai SPA szalonokban. Az eljáráshoz felhasználhatja a kész keveréket vagy a megvásárolt terméket. A súlycsökkentéshez fóliával ellátott csomagolást javasoljuk masszázzsal, diétával és sporttal kombinálva. A helyes csomagolási eljárás a következő lépéseket tartalmazza:

• tisztítás – vigyen fel súrolószert a bőrre;
• könnyű gyors masszázs – segít melegíteni a bőrt, fokozva a keverék hatását;
• tömeges alkalmazás – főzzen magának, vagy vásároljon kész készletet;
• wrap – a tömeget vastagabb rétegben kell felvinni a problémás területre, fóliával kell befedni, ezután ruhákat dobhat fel, vagy egy takaróba tekerheti magát a hőmérséklet emelése érdekében;
• várakozás – a keverék expozíciós ideje legfeljebb 40 perc;
• öblítés – távolítsa el a fóliát, zuhanyoz le, krémet vagy olajat kenjen fel. Ezt a lépést úgy kell elvégezni, hogy a bőr ne váljon laza.

Aludhatnék a filmben

A szokásos csomagolási eljárás akár fél órát is igénybe vehet, de vannak speciális keverékek, amelyeket éjszaka használnak. Ezek alkalmazásával aludhat a ragasztott filmben is. A folyamat komoly hatékonyságát orvosi szempontból bebizonyították – 22 és 24 óra között a test termeli a szomatropin hormont, és megindul a zsírégetés folyamata. Az alkalmazott keverék felgyorsítja a fogyást. Ajánlott egy órát lefekvés előtt letakarni..

Az eljárás nem különbözik a klasszikustól: tisztítsa meg a bőrt tusfürdővel, héjazzuk le, masszázzuk, felhordjuk a keveréket, csomagoljuk be egy fóliába. Vedd fel a nadrágját, egy pólót, menj lefeküdni, és reggel mossa le a maszkot egy kontrasztos zuhany segítségével. A következő összetevők hasznosak az éjszakai csomagoláshoz:

• méz, citrus illóolaj, vaníliaolaj;
• alma, ecet, meleg víz;
• olíva-, kókuszdióolaj, narancs illóolaj.

Tapadás film és gyakorlat

A szakértők szerint a ragasztott film és a testmozgás hozzájárul a fogyáshoz, de csak akkor, ha helyesen használják. Maga az anyag nem gyorsítja sem az anyagcserét, sem a zsírégetést, csak helyben melegíti a bőrt. Az egyes testrészekre felvitt filmmel végzett sporttevékenységek nem befolyásolják a zsírlerakódás okait, hanem elősegítik az izmok melegítését, növelve a tejsav bomlásának sebességét.

Fogyni lehet akkor, ha ugyanazzal a pakolással mozog az élelmiszer-filmben – hordjon fel tömeget, forduljon fel, sportoljon legalább fél órán keresztül. Az izmok aktív munkájának köszönhetően a keverékből származó anyagok mélyebben hatolnak be, elősegítve a zsír hasadási folyamatát. Egy film használata önmagában nem hatékony – csak egy csomagolással kombinálva segít a fogyásban a problémás területeken.

Karcsúsító Wrap receptek

Számos recept létezik a fogyáshoz szükséges műanyag csomagolással történő csomagoláshoz, ami elősegíti a karcsú alak elérését:

1. Agyag – támogatja a szépséget, a bőr egészségét, helyreállítja a szövetek szerkezetét, eltávolítja a nedvességet, a toxinokat, a méreganyagokat. Főzéshez bármilyen agyagot használhat. Ideális vizet vagy kamilla, zsurló, orbáncfű, menta főzetét feltölteni. A csípő becsomagolásához adjunk hozzá a keverékhez narancs, ylang-ylang, fahéj vagy szárított alga alga illóolajait. Javasoljuk, hogy hetente háromszor 10-25 eljárást végezzen, hogy gyorsabban lefogyjon.
2. Csokoládé – ​​segítségével segít leküzdeni a cellulitot, a túlsúlyt, javítani az anyagcserét, helyreállítani a rugalmasságot. Vegyünk kakaóport, keverjük meleg vízben krémes állagig, adjunk hozzá shea vajat vagy olívabogyót. Vigyen a csípőre a fogyáshoz, tekerje be magát egy takaróba, várjon fél órát.

Hínár csomagolása

A gyönyörű, karcsú test megmunkálásának népszerű hatékony eljárásai a algafóliák. Rendszeres tartásukkal a csípő mennyisége csökken, a bőr rugalmas, rugalmas. Felvitel előtt tisztítsa meg a problémás területeket súrolóval, hogy kinyissa a pórusokat, eltávolítsa a káros anyagokat, és hagyja, hogy a hasznos komponensek átitatódjanak..

A keverék elkészítéséhez vegyen egyenlő részben szárított moszatot és kozmetikai fekete agyagot. Keverjen hozzá egy kevés forró vizet krémes állagig, adjon hozzá narancsolajat, egy csipet fahéjat. Vigye fel a masszát vastag, egyenletes réteggel a csípőre, tekerje be magát ragasztófóliával, melegítse fel vagy melegítse le egy takaróval. Ne aggódjon, ha meleg vagy bizsergő érzés – ez normális. Egy óra múlva távolítsa el a maszk maradványait, majd felhordja a krémet. Optimális az eljárást havonta minden második napon elvégezni, szünetet tartva a kurzusok között.

Honey Wrap

A gyomor eltávolításával kapcsolatos probléma megoldásának egyik módja egy mézcsomagolás használata. A természetes termék gazdag vitaminokban, enzimekben és mikromikrolokban, hat a bőr alatti szövetre, táplálja, hidratálja a bőrt. A mézcsomagolás segítségével eltávolítják a felesleges nedvességet, eltűnnek a puffadtság, megsemmisül a salak. A bőr rugalmassá válik, tónusú, fiatal. A hatékonyabb fogyás érdekében a méz kombinálható más összetevőkkel:

• mustárral – a száraz por enyhén megégheti a bőrt, de melegíti fel a problémás területeket;
• zöld teával – aprítson fel 100 gramm levél porrá, öntsen forrásban lévő vizet, keverje össze egy csipet fahéjjal, mézzel;
• kávéval – vegyen be bizonyos mennyiségű alvóhelyet (néhány evőkanál), keverje össze mézzel, illóolajokkal.