Hogyan kell csinálni a zsigeri masszázst – technikák és ellenjavallatok

A zsigeri masszázs - a csigolyák és az izmok szöveteinek közti mélyreható és segítő kezelés - megkönnyíti a rugalmasságot és a teljesítmény javítását. A technikát ismerő előnyei között kedvező anyagcsere-folyamatok előmozdítása mellett az izomzsugorok csökkentését is említhetjük. A leírt ellenjavallatok betartása nélkül azonban veszélyes lehet.

A cikk tartalma



Jelenleg az orvostudomány számos különféle masszázst alkalmaz. Közülük az egyik legnépszerűbb és legkeresettebb a zsigeri masszázs, amely olyan kézi terápia, amely magában foglalja a hasi szervek (például a gyomor) expozícióját mélynyomásos módszerrel – ez javítja az általános állapotot. Az ilyen kezelést csak hozzáértő és képzett szakember végezheti..

Zsigeri terápia – mi az

A zsigeri csontkovács vagy zsigeri terápia egy speciális technika, amely magában foglalja a kéz élettani hatását a test mélyen fekvő szöveteire és a belső szervekre. Az ilyen típusú masszázs a szervek kézi (kézi) korrekciójának módja. A technika célja a perisztaltika, a szervek működésének és a vérkeringés normalizálása.

Hátmasszázs a lány számára

A zsigeri kézi terápia lehetővé teszi a páciens belső szerveinek anatómiailag helyes helyzetének helyreállítását. A helyzet az, hogy a csontváz szerkezetével, a gyulladásos folyamatokkal és a műtéti beavatkozásokkal összefüggő betegségek különböző változásokhoz vezetnek a nyálkahártya berendezésben és a szervek elmozdulásához a hasüregben. A kezelési javallatok a következőkből állnak:

  • bőrbetegségek;
  • az emésztőrendszer megsértése;
  • nőgyógyászati ​​problémák (a méh kihagyása, menstruációs rendellenességek);
  • a sérv a köldökben, a patkány, a fehér fehér vonal;
  • epehólyag, hasnyálmirigy, máj betegségei;
  • ENT-betegségek;
  • cukorbetegség és hasnyálmirigy-gyulladás megelőzése;
  • szív-, ér-, vese-, hólyag-, légúti betegségek;
  • migrén.

A has zsigeri masszázsa

A has kezekkel történő kezelése manapság a második életét az ószláv orvosi kultúra egyik változatának tekinti, amelyet egyidőben a hivatalos orvoslás nem fogadott el. Az antibiotikumok diadalmas menete során a két irány közötti rés megnőtt. A régi betegségek azonban újakat váltottak fel, amelyek eredményeként szükség van néhány régi kezelési módszerre.

Az Ogulov szerint végzett zsigeri masszázs, amelyet a gyógyászati ​​terapeuta Alexander Ogulov fejlesztett ki, egy szláv masszázs, amely mind a férfi, mind a nő testére alkalmas. Jelentősen különbözik sok kézi módszertől, mert sok más módszernél a hatás az izmokra, ízületekre, a hát és az végtagok idegvégződésére vonatkozik.

Egy ember masszírozza a has belső szerveit

Belső masszázs elvégzése előtt a szakember megvizsgálja kliense gyomorát, hogy azonosítsa az összes lézió lézióját. A vizsga után közvetlenül eljut az ülésre. Ez az eljárás terápiához és a test diagnosztizálásához egyaránt használható. Nyomás alatt az orvos ellenőrizheti a bőr-zsigeri kapcsolatot, és következtetéseket vonhat le bármely szerv hibás működéséről a rendellenesség jellegének azonosítása érdekében.

A has zsigeri önmasszázsa

Az ilyen típusú masszázsok fő alapelve a has érintése. A has önmasszázsának elvégzése előtt, Ogulov szerint, figyelembe kell venni a krónikus betegségeket, fájdalmakat, a urogenitális rendszer munkájához kapcsolódó rendellenességeket, a széklet szabályosságát. Csak ezt követően hasi tapintást lehet elvégezni, azaz diagnosztika érzések segítségével. Ezt a fajta masszázst magának otthon kell elvégeznie szelíd módban:

  • Indulás előtt a gyomornak puhanak kell lennie, szoros és duzzanat nélkül..
  • A masszázst sekély és enyhe nyomással kell megkezdeni a has felső üregén.
  • Ezt követően könnyű mozdulatokkal masszírozza meg és nyomja meg az egész üreget.
  • A nyomást az ujjaival és a tenyér teljes felületével kell elvégezni.
  • Ezután a mozgásoknak a has felső részén sima, de mélyebb tapintással kell menniük.
Bővebben  Nyugtató arckrém - hogyan válasszunk összetétel, alkalmazási módszer és márka szerint

A belső szervek masszázsa

Az előkészítés után a has belső szerveinek masszázst kell végezni, amely a köldök gondos előrehaladását foglalja magában:

  • A hasnyálmirigy masszírozását, amely 2 ujj távolságra van a köldől, a hüvelykujjával végezzük. Erre a területre nagy nyomás nehezedik, és a beteget ebben a pillanatban el kell nyugtatni.
  • Hasonló nyomást gyakorol a gyomorra..
  • Ezután a bél megmunkálására kerül sor, amelynek mozgatását az ilium közelében végezzük, majd annak mentén és a vastagbél vonalán haladva..
  • Ezután kidolgozzák a Urogenitális rendszert és a veséket. Az első esetben nyomás alakul ki a szeméremcsont és a hólyag területén, a második esetben a vesék melletti helyet gondosan kidolgozzák..

A hasi szervek masszázsa

Ellenjavallatok

A reflexzónák Ogulov A. szerint a megfigyelés és a kutatás életének gyümölcsei, amelyek megkönnyítették a modern masszőrök munkáját. A belső szervek kezelésének ez a módszere azonban nem mindenki számára alkalmas, mert bizonyos esetekben árthat a beteg általános egészségének. A zsigeri masszázsnak nevezett technika ellenjavallatainak felsorolása a következő:

  • akut tuberkulózis;
  • az onkológia bármilyen formája;
  • kóros súlyos szerv működési zavarok;
  • szifilisz;
  • trombózis
  • belső vérzés;
  • fertőző betegségek, hőmérséklettel együtt
  • trombózis
  • üszkösödés
  • gyógyszerállapot;
  • mentális zavar.
Értékelje a cikket
( Még nincsenek értékelések )
Ajanlo Hasznos
Ajánlások és tanácsok az élet bármely területén
Comments: 5
  1. Gergő

    Mindenképpen ajánlott egy képzett szakember segítségét kérni a zsigeri masszázs elvégzéséhez. Amennyiben arra gondolsz, hogy saját magadnak szeretnéd kipróbálni, fontos tudni, hogy az ellenjavallatok között szerepelnek például a terhesség, friss sérülések vagy fertőző betegségek. A technikákra vonatkozóan nagyon részletes leírások találhatóak az interneten, de a legbiztonságosabb az lenne, ha felkeresnél egy masszázs szakembert, aki segít a pontos technikák elsajátításában és elvégzésében.

    Válasz
    1. László Szalai

      A zsigeri masszázs olyan terápiás eljárás, amely a test belső szerveire és szöveteire fókuszál. Ez a módszer segít a stressz csökkentésében, a vérkeringés javításában és az izmok ellazításában. Azonban a komolyabb egészségügyi problémák elkerülése érdekében javasolt képzett szakember segítségét kérni a masszázs elvégzéséhez. Az ellenjavallatok között megtalálhatók a terhesség, friss sérülések vagy fertőző betegségek. Ha úgy döntesz, hogy saját magadnak szeretnéd kipróbálni a masszázst, nagyon fontos, hogy alaposan tájékozódj a technikákról, és kövesd a biztonságos módszereket. A legjobb azonban, ha felkeresel egy tapasztalt masszőrt, aki segít a helyes technikák megtanulásában és a masszázs biztonságos elvégzésében.

      Válasz
  2. Bence

    Hogyan kezdjük el és mik a megfelelő technikák a zsigeri masszázshoz? És fontos tudnunk az esetleges ellenjavallatokat is? Kérjük, osszátok meg velem a tapasztalataitokat és tanácsaitokat a zsigeri masszázzsal kapcsolatban!

    Válasz
  3. Gergely

    Szia! Érdeklődőként szeretnék érdekeset tudni a zsigeri masszázs technikáiról és azok ellenjavallatairól. Hogyan kell pontosan elvégezni ezt a masszázst? Van-e valami, amire figyelni kell a folyamat során? Köszönöm!

    Válasz
  4. Bence Mészáros

    Hogyan kell pontosan végezni a zsigeri masszázst? Milyen technikák léteznek, és milyen esetekben nem szabad alkalmazni?

    Válasz
Megjegyzések hozzáadása