Korai székrekedés a terhesség alatt – mit kell tenni

A cikk tartalma

• Terhes nők székrekedésének okai
• Mi a székrekedés veszélyes a terhesség korai szakaszában
• Mi segít a székrekedésben
• Hasznos ételek székrekedéshez
• Lehetséges beöntés terhesség alatt?
• Mi a legbiztonságosabb hashajtó a terhes nők számára?
• Hatékony népi gyógyszerek székrekedéshez terhesség alatt
• Megelőzési módszerek
• Video ajánlások: hogyan lehet megszabadulni a székrekedéstől a terhesség alatt

A természetes bélmozgással kapcsolatos problémákat a terhességi időszak tradicionális társának tekintik. A nőket székrekedés szenved, életkortól, egészségi állapotától vagy életmódjától függetlenül. Ezt a feltételt nemcsak kiküszöbölni lehet, hanem speciális megelőző intézkedésekkel is hatékonyan lehet megelőzni..

Terhes nők székrekedésének okai

A terhes nők bélmozgásának fő oka a természetes hormonális változások. Normál állapotban a test olyan anyagokat termel, amelyek intenzíven serkentik a belső izmok összehúzódását. A bél és a méh beidegződése egy, tehát amikor az egyik szerv ellazul, hasonló hatás lép fel egy másikban. Egy ilyen eljárás vetélést válthat ki. A kockázat kiküszöbölése érdekében a testet újjáépítik, és egyfajta védelmet teremtenek. A negatív következmény a székrekedés.

További tényezők, amelyek hozzájárulnak a székrekedés rohamokhoz a terhesség alatt a korai szakaszban:

• progeszteron és annak szintjének növekedése a testben (az anyag a belső izmokat már a terhesség korai szakaszában befolyásolja);
• a beleknek a méhbe történő szorítása (a magzat növekedése miatt természetes folyamat);
• a magas vastartalmú ételek a korai szakaszban súlyos és fájdalmas székrekedést okozhatnak a terhesség alatt;
• stresszes helyzetek (a várandós anyák hajlamosabbak a külső tényezőkre);
• autoimmun folyamatok (a terhes nő teste folyamatos vitamin- és hasznos elemek feltöltését igényli);
• alacsony fizikai aktivitás (az ülő életmód a legtöbb terhes nő számára természetes változás);
• folyadékhiány (egy nőnek legalább két liter vizet kell innia naponta);
• belső betegségek (különösen aranyér, anális repedések és az anális terület egyéb betegségei).

Mi a székrekedés veszélyes a terhesség korai szakaszában

A bélmozgással kapcsolatos nehézségek nemcsak a női test állapotát, hanem a magzat fejlődését is negatívan befolyásolják. A terhesség alatt fellépő székrekedést az elsődleges tünetek megjelenésével kell kezelni. Különféle módon lehet kiküszöbölni a kellemetlenségeket. Ezek közül a leghatékonyabbak egy speciális étrend, amely enyhe hashajtókat vesz növényi alapon, és alkalmaz az alternatív orvoslás néhány ajánlását..

A székrekedés negatív hatásai a korai terhesség alatt a következő tényezőket foglalják magukban:

• a nem megfelelő mikroflóra a bélben a terhesség korai szakaszában válik az emésztőrendszer veleszületett eltéréseinek okává gyermekeknél;
• székrekedés támadása során tucatnyi káros anyag halmozódik fel a vastagbélben, ami károsítja a magzat fejlődését;
• székrekedés esetén a terhes nőnek erősen le kell nyomnia, ami nem csak a súlyos fájdalom rohamainak oka, hanem stresszes állapotokhoz is vezet;
• Mérgező élelmiszer-bomlástermékek szabálytalan bélmozgással maradnak a nő testében.

Mi segít a székrekedésben

A bélmozgással kapcsolatos problémák kiküszöbölésére szolgáló eszközöket a különféle nevek és felszabadító formák jellemzik. A székrekedés elkerülése érdekében a gyógyszertári termékek kiválasztásának kulcseleme a várandós anya és a fejlődő magzat testének biztonságossága. A szakértők határozottan javasolják, hogy a lehető legkorábban tegyenek meg megelőző intézkedéseket..

Hogyan kell kezelni a székrekedést terhesség alatt:

• étrendváltozás (a terhesség korai szakaszától kezdve);
• a szakemberek ajánlásainak betartása;
• népi gyógyszerek használata;
• speciális kúp gyertyák terhes nők számára;
• drog használata.

Hasznos ételek székrekedéshez

A megfelelő táplálkozás drasztikusan megváltoztathatja az emberi egészség állapotát. Terhesség alatt az étrend különleges szerepet játszik. A nő testében lévő bármilyen eltérés automatikusan negatív hatással van a magzatra. Egyes ételek segítik a székrekedés megszüntetését a terhesség alatt. Segítségükkel nemcsak a bélmozgások nehézségeivel tudnak foglalkozni, hanem a széklet normalizálására vagy az emésztőrendszeri zavarok kiküszöbölésére is..

Az olyan termékek, amelyek segítik a székrekedés megelőzését a terhesség korai szakaszában:

• aszalt szilva
• szárított barackok;
• korpa;
• nyers répa;
• hajdina;
• zabdarák;
• kenyér.

Lehetséges beöntés terhesség alatt?

Az orvosi gyakorlatban széles körben alkalmazzák a bélmozgással kapcsolatos problémákat megszabadító mechanikus módszert. A beöntés segít azonnal megszabadulni a problémától, de a terhesség alatt ez a módszer számos ellenjavallt. Ennek oka a nő testének néhány jellemzője. Az eljárás provokálhatja a szülést, ezért ennek a módszernek a használata előtt vegye fel a kapcsolatot egy szakemberrel az árnyalatok tisztázása érdekében.

A beöntés a terhesség alatt a következő esetekben tilos:

• az abortusz veszélyének veszélyes jeleit azonosították;
• korábban a nő vetélést végzett;
• alacsony placentation kialakult;
• megnövekedett méh tónus;
• méhnyak elégtelenség diagnosztizálása.

Más esetekben a beöntés használata elfogadható, ám egyedül a használatának eldöntése nem ajánlott. Ha az orvos azt gyanítja, hogy eltérések vannak a terhes nő állapotában, akkor megtilthatja az ilyen eljárásokat. A szakértők javasolnak olyan székrekedést gátló gyógyszereket, mint biztonságos glicerin-kúpok, vagy bizonyos ételeket vezethetnek be az étrendbe, és a beöntést sürgősségi intézkedésnek tekintik..

Mi a legbiztonságosabb hashajtó a terhes nők számára?

A terhesség ideje alatt bármilyen gyógyszert szedve a várandós anya ne felejtse el a magzatra gyakorolt ​​lehetséges negatív hatásait. A gyógyszereket a terhesség bármely időszakában nagyon óvatosan választják ki. A székrekedés kezelése csak biztonságos és természetes. Néhányan a lehető legtöbb pozitív véleményt kapják, és különösen népszerűek az orvosok és a betegek körében..

A következő gyógyszerek segítenek hatékonyan megszüntetni a székrekedést terhesség alatt:

• Dufalac (a gyógyszer tiszta folyadék, ajánlott 2-3 hétig tartani, hogy megszabaduljon a székrekedés rohamától);
• Szenád (a tablettákat növényi hashajtóknak tekintik);
• Microlax (speciális megoldás rektális alkalmazásra, kb. 15-20 percig segít megbirkózni a székrekedéses rohammal, sürgősségi segélyként használható a bélmozgás nehézségei esetén);
• Glicerin-kúpok (a gyógyszer kiküszöböli a székrekedés tüneteit, de a Glycerin-kúpok használata terhesség alatt jobb csak vészhelyzet esetén).

Hatékony népi gyógyszerek székrekedéshez terhesség alatt

Az alternatív gyógyászat számos receptet kínál, amelyek célja a bélmozgással kapcsolatos problémák kiküszöbölése a terhesség alatt. Egy adott módszer kiválasztásakor figyelni kell az ajánlás összetételére. Ha az összetevők között vannak olyan termékek, amelyek allergiás kiütéseket okozhatnak, akkor azokat meg kell semmisíteni..

Példák népi gyógymódokra:

1. Burgonyalé. A friss gumókat meg kell hámozni, aprítani, reszelni vagy aprítani kell egy turmixgéppel. Gézzel nyomja ki a friss gyümölcslevet és keverje hozzá szobahőmérsékleten vízzel, 1: 1 arányban. A szerszámot negyed órával étkezés előtt, egy negyed csészét kell bevenni. A burgonyalé nemcsak enyhíti a székrekedés rohamait, hanem jótékony hatással lesz az egész emésztőrendszerre is.
2. Homoktövis húsleves. Néhány teáskanál gyógynövény keveréket öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk közepes lángon néhány percig. Hűtés után a leves felhasználásra kész. Napi kétszer kell inni, kb. 100 g. A homoktövis nemcsak jó hashajtó, hanem erősíti a vitalitást.
3. Vörös berkenye juice. Italokhoz csak friss gyümölcsöket kell bevennie. A gyümölcslevet össze kell keverni cukorral, felébresztés után és lefekvés előtt egy negyed csészében fogyasztani. 1 kg vörös hegyi kőris esetében 600 g cukrot vesznek. A gyümölcsök erősítik az immunrendszert, stimuláló hatással vannak az emésztőrendszerre.
4. Ricinusolaj. A bélmozgással kapcsolatos problémák kiküszöbölése érdekében a gyógyszert háromnapos, napi 30 g-os étkezés során javasoljuk. A ricinusolaj a terhesség alatt enyhe hashajtó hatású, ám szigorúan az ajánlásoknak megfelelően kell bevenni..

Megelőzési módszerek

A székrekedés megelőzésének megelőzése érdekében a terhesség ideje alatt a korai szakaszban a terhesség korai szakaszában szükség van. A bélmozgás nehézsége ebben az időszakban gyakori és még jellemző jelenség. Az első tünetek megjelenésekor speciális diéta vagy népi gyógyszerek segítségével kiküszöbölheti a kellemetlenséget, de ha WC-bemenéskor súlyos fájdalom van, gyógyszereket kell használnia..

A következő módokon lehet megelőzni a problémát:

• ha egy reggeli felébredés után igyon egy pohár vizet, akkor rövid idő után sürget a bél természetes ürítése, amely kiküszöböli a székrekedés előfordulását;
• a szárított barackot és az aszalt szilvát a terhesség alatt a legjobb asszisztensnek tekintik a természetes bélmozgás nehézségeinek megelőzésében;
• ha kellemetlen érzés van a bélben, enni lehet egy kis darab rozsos teljes kiőrlésű kenyeret;
• éjjel ajánlott inni egy pohár tejet méz hozzáadásával;
• egy nőnek viszonylag mobil életmódot kell viselnie;
• az ételt kis részletekben, de átlagosan napi 6 alkalommal kell bevenni;
• azokat az ételeket, amelyek emésztési zavart okozhatnak (savanyúságok, füstölt ételek, fűszeres ételek, zsíros ételek, durva olaj) ki kell zárni a napi étrendből.

Video ajánlások: hogyan lehet megszabadulni a székrekedéstől a terhesség alatt