Fokozott koleszterin terhesség alatt – hogyan lehet csökkenteni. A magas koleszterinszint okai a terhesség alatt

A cikk tartalma

• Mi okozza a koleszterint a terhesség alatt
• Hogyan lehet csökkenteni a vér koleszterinszintet?
• Népi gyógymódok
• Gyógyszerek
• Magas koleszterinszintű diéta betartása
• A koleszterin normája terhesség alatt

Ha a terhesség alatt végzett általános vérvizsgálat során kiderült, hogy emelkedett a koleszterin mutatója, akkor erre figyelni kell. Ez az anyag egy természetes zsír, amelyet az emberi test termel. Csak az 5. rész az emberekkel érkezik ételekkel. Ha egy terhes nő koleszterinszintje megemelkedik, menjen orvoshoz.

Mi okozza a koleszterint a terhesség alatt

Különleges okok vannak, amelyek kiválthatják a magas koleszterinszintet terhesség alatt. Ez egy speciális betegségfajtáról fog beszélni, jelezve, hogy a nő testében súlyosabb rendellenességek vannak jelen, amelyek rossz kezelési következményekkel járhatnak. Provokálhatja a magas koleszterinszint képződését:

• vesebetegség
• anyagcsere betegség;
• májbetegség
• magas vérnyomás;
• cukorbetegség.

Ha egy leendő anya anamnézisében néhány súlyos betegséget rögzítenek, akkor a koleszterinszintet folyamatosan ellenőrzik a korai szakaszban és a későbbi szakaszokban. Ehhez rendszeresen teszteket kell végeznie a terhesség alatt, mind a 9 hónap alatt. A koleszterinszint növekedését olyan ételek válthatják ki, amelyek a túlzott fogyasztás esetén befolyásolják annak szintjét. Ez megköveteli, hogy helyesen eszel..

Hogyan lehet csökkenteni a vér koleszterinszintet?

Meg kell érteni, hogy a koleszterin fontos az emberi egészség szempontjából. Részt vesz a D-vitamin, néhány hormon szintézisében, fontos szerepet játszik az erős immunitás kialakulásában, és részt vesz az idegrendszer munkájában. Ezért csak akkor kell csökkenteni, ha a teljes koleszterinszint jelentősen megemelkedik. A terhesség alatt tapasztalt túlzott csökkenés koraszüléshez vezethet. Mielőtt bármilyen intézkedést megtenne ezen a területen, konzultáljon orvosával, elvégezzen vizsgálatokat: vénás vér a biokémiai vizsgálathoz.

Azok számára, akiknek fenntartaniuk kell a normális koleszterinszintet, annak csökkentése akkor következik be, ha helyesen eszik, és betartja a következő ajánlásokat:

1. Adjon hozzá az étrendhez halakat, amelyekben sok omega-3 sav van.
2. Használjon növényi zsírokat állatok helyett.
3. Csökkentse az édes, cukor- és állati zsírok mennyiségét.
4. Adjon hozzá maximális gyümölcsöt, zöldséget, rost- és antioxidánsokat..
5. Vigyázzon a terhesség alatt lévő adagokra.
6. A vörös húst hajtsa végre a fehér szín helyett.

Népi gyógymódok

A terhesség alatt a magas koleszterinszint csökkentése érdekében igénybe veheti az alternatív gyógyászat recepteit. Segítenek, ha a szintet kevesebb mint kétszer túllépik. Ellenkező esetben sürgősen konzultálnia kell orvosával a gyógyszer felírására. Például a magas koleszterinszint ellen az ilyen szerek segítenek:

1. Hagyma és méz. Vedd a hagymát, nyomja ki a léét. Melegítse elő a méz vízfürdőben. Keverje össze az összetevőket azonos arányban. Tegyen szert a magas koleszterinszint elleni terhesség alatt teáskanálnal, naponta háromszor.
2. Piros lóhere. A terhesség alatt a magas koleszterinszintet csökkentő növények alapján el kell készíteni egy tinktúrát. Öntsön 500 ml alkoholt egy csésze lóherere. Hagyja 2 hétig sötét helyen, rendszeresen rázza meg a tinktúrát. A koleszterinszint csökkentése érdekében vegyen be egy evőkanálot 2 hónapig, napi kétszer.
3. Tinktúra a fokhagymán. Vegyünk 150 g alkoholt és hámozott szegfűszegét. Finomra vágja a fokhagymát, és tegye egy üvegedénybe, szorosan zárja le, hagyja 14 napig sötét helyen. 2 hét után szűrjük le a tinktúrát, hagyjuk 3 napig. A főzés végén csapadék képződik az alján, amelyet óvatosan el kell választani a többi tinktúrától. Napi háromszor kell bevennie. Kezdjen egy cseppgel, és adjon hozzá még egy újabb trükköt.

Gyógyszerek

Abban az esetben, ha a vizsgálatok dekódolása a vizsgálat után a vér koleszterinszintjének jelentős mértékű meghaladását mutatta, meg kell kezdeni a gyógyszeres kezelést. A sztatinok általában olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek hatékonyan harcolnak az alacsony sűrűségű (káros) koleszterin ellen. Mindegyiküknek ellenjavallata van a szoptatás és a terhesség alatt. Ezért a Hofitol gyógyszerekből is felhasználható. Az adagolás napi 3 tabletta lehet. Sokkal jobb orvoshoz fordulni egyeztetés céljából.

Magas koleszterinszintű diéta betartása

A kezelés fő pontja, ha az elemzés eredménye magas koleszterinszintet mutat, az étrend. Fontos, hogy csökkentse az ételek kalóriatartalmát, ami magasabb szintre provokálja. Fontos, hogy a test terhesség alatt több rostot kapjon az ételekkel együtt. Egyensúlyba kell hozni az édesség napi bevitelét, növelve a zöldek, gyümölcsök és zöldségek fogyasztását. Az alábbiakban felsoroljuk a tiltott és engedélyezett ételeket a magas koleszterinszinthez a terhesség alatt.

Koleszterincsökkentő termékek

Minta menü

1. Reggeli. Tea cukor nélkül, gyümölcsök, hajdina kása a vízen – 150 g.
2. Az első snack. Frissen facsart gyümölcslé – 200 ml, uborka saláta, paradicsom – 250 g.
3. Vacsora. Párolt csirke szelet – 150 g, növényi olívaolaj leves – 300 ml, grillezett zöldség – 150 g, narancslé – 200 ml.
4. A második snack. Almalé – 200 ml, zabpehely vízen – 120 g.
5. Vacsora. Párolt zöldségek – 150 g, grillezett hal (alacsony zsírtartalmú) – 200 g, korpakenyér, tea cukor nélkül.

A koleszterin normája terhesség alatt

Vérvizsgálat után az orvos elvégzi a teljes dekódolást, de sokan szeretnék tudni, milyen normál koleszterinszintnek kell lennie. A nő születésének idején minden nőre meghatározzák a saját normál szintjét, de az átlagos elismert mutató 6,94 mmol / l. Érdemes aggódni, ha a lány 11-12 mmol / l felett van. A legjobb módja az, ha konzultál a személyes orvossal, diétát követ és elkezdi a szükséges terápiát.