Hogyan kell tartani a húsvét előtt – a böjt előfeltételei és engedményei

A cikk tartalma



Sok különböző nemzetiségű ember szereti a húsvétot tavasszal, minden évben, különböző időpontokban. Az ortodoxiaban ez mindig a tavaszi telihold utáni első vasárnap, amelynek a tavaszi napéjegyenlőség kezdete után, március 21-én kell történnie. Az ünnepet egy nagyböjt előzi meg, amely a Maslenitsa hét után kezdődik. Ezen ünnepi idő alatt az emberek palacsintát, húst és más állati ételeket esznek. A lelkesedés a megbocsátás vasárnapján ér véget, és hétfőn kezdődik a hét hétig tartó nagyböjt.

Miért tartson gyorsan húsvét előtt?

A “húsvét” szó jelentése “átmenet”, és maga az ünnep szellemi megváltásnak tekinthető. Az ember egyik államról a másikra halad át – az anyagi és a szellemi állapotból. A nagyböjt segít felkészülni egy ilyen átalakulásra. Ebben az időben a lélek és a test megtisztulása, a bűnbánat megtérítése, a korlátozások betartása a cselekedetekben, akciókban. Az emberben a legfontosabb a lélek. Hét hetes korlátozások, templomi látogatás, gyakori imák segítenek a léleknek, hogy maga fölé emelje a testét, közelebb kerüljön Krisztushoz.

A tartózkodás célja nem a méreganyagok eltávolítása vagy a fogyás, bár a káros termékekből való tartózkodás jótékony hatással van a testre. Fontos a szellemi egyensúly elérése, a Krisztushoz való közelítés, a feltámadásba vetett hit és a lélek örökkévalósága. A gyülekezeti látogatások segít megnyugtatni az elmét. Ebben az időszakban kötelező a közösség – a bűnök megtérése a pap előtt.

A húsvét előtti böjt fő feltételei

A gyors betartás nemcsak az állati fehérjékben és zsírokban gazdag ételek feladását jelenti, hanem az erkölcsi és etikai normák betartását is. Az egyház évszázadokkal ezelőtt létrehozta a szabályokat, amelyek szerint a bolygó lakosságának hitt része él. Annak érdekében, hogy ne zavarodjon, és ne szálljon le a választott útról, használhatja a speciális naptárt, amelyet bármelyik templomboltban kapnak. Leírja a bejegyzés alapszabályait, kezdő dátumát. A fő feltételek:

  • a rossz szokások megtagadása – alkohol és dohánytermékek;
  • állati zsírok nélküli ételek fogyasztása;
  • tilos az ellenség, a rágalmazás, az eskütétel, az irigység, meg kell változtatni az életmódot, ha ez messze volt az ideálisól;
  • Ajánlatos megtagadni a szórakoztató helyszínek, szórakoztató rendezvények, TV-nézés látogatását.

húsvéti tojás

Bejegyzés időtartama

A böjt hét hétig tart, közvetlenül a vasárnapi megbocsátás után kezdődik, és szenvedélyes héttel zárul le. Az első és az utolsó hét szigorúbban szigorúan betartja a szabályokat. A Hátvéd utáni hétfõt és minden csütörtök tisztanak hívják, manapság teljesen el kell utasítani az ételt. A nagypéntek – az ünnep előtti utolsó nap – a teljes absztinenciát is előírja. Hét hét végén, szombaton az emberek felkészülnek a fényes napra, amikor tojást, túrót, húsvéti süteményeket fogyaszthatnak, visszatérnek a világi örömökbe..

Hogyan tarthatjuk meg a böjtöt húsvét előtt?

Hogyan lehet elsőként megőrizni a posztot, hogy ne szakadjon meg az út közepén, akkor ajánlott erre az időre táplálkozási terv készítése. A világos iránymutatások követése könnyebb, mint minden nap új ételek előállítása. Az étkezés kompetens és átgondolt elkészítésekor az élelmezési korlátozások nem lesznek érezhetők olyan élesen, mint egy étrend vagy éhezés esetén. Fontos emlékezni, hogy a test megtisztítása a lelket is megtisztítja. Ahhoz, hogy megtudja, hogyan kell böjtölni a húsvét előtt, meg kell ismerkednie az engedélyezett és tiltott ételek listájával.

Tiltott termékek

A nem engedélyezett termékek listája nem olyan nagy, mint amint kezdetben tűnhet. Számos sovány étel létezik, amelyek felválthatják a szokásos ételeket, és ízlésesen elkészíthetők. Emlékeztetni kell arra, hogy hétfőtől péntekig tilos növényi olajat adni az élelmiszerekhez. Ezt az időt száraz étkezésnek, azaz növényi ételek és / vagy nyers ételeknek hívják. Hétvégén kikapcsolódás történik, és olajozzuk az ételeket. Az élelmiszerekre vonatkozó fő korlátozások az állati termékek:

  • állatok és baromfihús;
  • tojás
  • hal (egész idő alatt kétszer enni – a Boldogságos Szűz Mária Angyali üdvözletén, Pálma vasárnap);
  • tej és annak összes származéka (sajt, tejföl, túró, tejtermékek, vaj);
  • vaj sütés;
  • tejcsokoládé;
  • bor;
  • szénsavas italok;
  • gyors kaja.

A böjt elsősorban a fizikai és lelki megtisztulás iránti vágy; itt a cél nem a test károsítása. Egy beteg ember számára kényeztetések történnek. Az orvos által felírt gyógyszert nem vonhatja vissza. Speciális étrend jelenlétében nem ajánlott azt megtagadni, hogy ne ronthassák az állapotot. A pihenést várandós és szoptató nőknek is megteszik, mivel ebben az időszakban a test dupla terhelést jelent. Egy utazó ember számára néhány korlátozást megszüntetnek, mert több erőre és energiára van szüksége.

Tilos ételek böjt közben

Az engedélyezett termékek listája

Bármely termék elutasítása nem befolyásolhatja az örömöt és a megfelelő táplálkozást. Minden étterem régóta kínál sovány menüt. És ha a böjt a különböző szórakoztató helyszínek elutasítását vonja maga után, a reggelit vagy az ebédet egy kávézóban lehet eltölteni, és a menüből ízletes ételeket gyűjthetnek az otthoni főzéshez. Az ehhez a hét héthez megfelelő receptek megtalálhatók a szakácskönyvekben vagy az interneten. Engedélyezett termékek:

  • gabonafélék;
  • gabonafélék;
  • kenyér;
  • zöldségek;
  • gyümölcsök;
  • savanyúság;
  • savanyú káposzta;
  • lekvár;
  • bogyók;
  • gomba;
  • hüvelyesek;
  • dió
  • fűszerek;
  • aszalt gyümölcsök;
  • édesem;
  • szója szósz;
  • kókusztej;
  • paradicsom szósz;
  • tea;
  • fekete kávé;
  • hajdina tészta;
  • keserű csokoládé;
  • halva.

Lean termékek

Az engedélyezett ételek listája meghaladja a tiltott mennyiségeket, így változatos és ízletes táplálkozási lehetőségeket kínálhat a postán. A zabkát vízen kell főzni, de ha például hajdinak, sárgarépához, hagymához, édes paprikához adják, akkor tápláló és ízletes ételré alakíthatja. A zabliszt mazsola, szárított barack, alma és egy kanál méz hozzáadásával valódi reggeli élmény lesz. A gyorsan elkészített menü és a hűtőszekrényben elkészített megengedett ételek segítenek megőrizni üzenetét a végén.

Értékeld a cikket
( Még nincs értékelés )
Ossza meg barátaival
Ajánlások és tanácsok az élet bármely területén

A "Megjegyzés elküldése" gombra kattintva hozzájárulok a személyes adatok feldolgozásához és elfogadom az adatvédelmi irányelveket