A cikk tartalma
- Mik a zsírégetők és hogyan működnek?
- Zsírégető karcsúsító termékek
- Zsírégetők a sport táplálkozásban
- Zsírégetők gyógyszertárban
- A zsírégetők előnyei és káros hatásai
- Hogyan veszünk zsírégetőt
- A legjobb zsírégetők férfiak számára
- thermogenikus
- hormonális
- Zsírégető
- Szénhidrát blokkoló
- anoretikumkénti
- A stimulánsok
- Milyen zsírégetőt válasszon egy embert
- Gyártó
- Kiadási forma
- Íz
- Egy típus
- Mi a leghatékonyabb zsírégető a férfiak számára?
- Zsírégető mellékhatások férfiak számára
- Zsírégető ellenjavallatok
Azok a drogok, amelyek elősegítik az erősebb nemet, felgyorsítják a fogyás és a testzsír feldolgozásának folyamatát, a férfiak fogyásgátlóinak hívják. Velük gyorsan megszerezheti a megkönnyebbüléssel meghúzott testet. De ezek az étrend-kiegészítők csak rendszeres edzéssel és diétával működnek. Annak érdekében, hogy megtudja, melyik zsírégető eszköz jobb a férfiak számára, ha lefogy, érdemes megvizsgálni annak alapvető típusait és alapelveit. Ezen információk mellett az alábbiakban áttekintést nyújt a legnépszerűbb gyógyszerekről..
Mik a zsírégetők és hogyan működnek?
A súlycsökkentő nők jobban megfelelnek a kardio edzéshez. Az erősebb nem gyakrabban vesz részt az erősportban, és gyakorlatok során fokozatosan növelik a súlyt. Ennek eredményeként a férfiak és a nők súlycsökkentő zsírégetői elkülönülni kezdtek. Általában véve az ilyen gyógyszerek a sporttáplálkozás egyik típusa, amelynek célja az izmok vonzása és a zsírégetés. A hatás sokféle módon érhető el. Minden attól függ, hogy milyen konkrét drogot tartalmaz. A zsírégetők hatása a fogyáshoz férfiakban:
- a felesleges folyadék eltávolítása a testből;
- a zsírok és a szénhidrátok felszívódásának lelassítása;
- csökkent étvágy;
- anyagcsere-gyorsulás;
- zsír felosztás.
Zsírégető karcsúsító termékek
A legbiztonságosabb a természetes zsírégetők. Ezen felül hozzá lehet rendelni a költségvetéshez. Használatuk nem csak nem árt, hanem éppen ellenkezőleg, telíti a férfi testet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ebben az esetben a gyógyszertárakban és a sport-táplálékboltokban nem kell lebegnie a zsírégetők számára. Csak akkor, amikor legközelebb élelmiszerboltba vásárol, tegye a következőket a kosárba:
- marha máj;
- zöldségek – káposzta, zeller, cukkini;
- citrusfélék – grapefruit, pomelo, citrom;
- kivi, ananász;
- fűszerek – paprika, fahéj;
- gyógynövények – rendetlenség;
- zsírégető fehérjetermékek – csirkemell, túró, tojásfehérje;
- zöldek – saláta, petrezselyem, kapor;
- málna;
- zöld tea;
- gyömbér.
Zsírégetők a sport táplálkozásban
A férfiak számára speciális sportzsírégetők vannak. Különböző módon hatnak a testre, de mindenkinek van egy célja – segíteni a fogyásban a gyomorban és más problémás területeken. A férfiak számára a professzionális sportzsírégetőknek több csoportja van:
- lipotrop;
- thermogenics;
- zsír metabolizátorok;
- fehérje és smoothie belőle;
- szénhidrát blokkolók;
- anoretikumkénti;
- étvágycsökkentők.
Zsírégetők gyógyszertárban
Külön kategória a zsírégető gyógyszerek, amelyeket meg lehet vásárolni egy szokásos vagy online gyógyszertárban. Ezek szükségszerűen tartalmaznak olyan anyagokat, mint az L-karnitin és a guarana-kivonat. A gyógyszertári zsírégetők, amelyek gátolják a zsírok felszívódását, bromelaint, orlisztátot, kitozánt vagy alfa-amiláz blokkolókat tartalmaznak. Az ilyen adalékanyagok olcsók és drágák is lehetnek. Minden az összetételtől és a tulajdonságoktól függ. Az IBurn, a Maxler és a PO-Fitness tabletta megvásárolható a gyógyszertárban..
A zsírégetők előnyei és káros hatásai
Néhány gyógyszert ma még nem is értékesítenek, mint például az efedrin. Ez az anyag az ECA részét képezte – efedrin, koffein és aszpirin, de több haláleset miatt felkerült a tiltott anyagok listájára. Csak az efedrák növényi alkaloidjainak értékesítése maradt törvényes. Általában a férfiak zsírégetőinek előnyeit és káros hatásait a csomagoláson mindig feltüntetik a használati útmutatóval együtt. Ami a pozitív tulajdonságokat illeti, a zsírégetők hozzájárulnak:
- megnövekedett teljesítmény;
- fogyás és zsírcsökkentés;
- a test tonizálása;
- javítja az anyagcserét;
- a rossz koleszterinszint csökkentése.
Hogyan veszünk zsírégetőt
A zsírégetőt igénylő utasítások fő feltétele a rendszeres testmozgás. A felhasználási javaslatokat mindig a gyógyszeren feltüntetik, de van néhány általános tipp:
- ne használjon zsírégetőt egy hónapnál hosszabb ideig, ügyeljen egy kis szünetet;
- a legjobb megoldás az, ha 1-2 hétig tart, majd heti szünetet tartson;
- kizárja az alkoholt a zsírégetők használata során;
- ne lépje túl a napi mértéket;
- ne egyen közvetlenül lefekvés előtt és 18:00 után, különben befolyásolhatja a biológiai rendszert és az alvást.
A legjobb zsírégetők férfiak számára
Az összetétel és a tulajdonságok szempontjából megkülönböztetik a legtöbb zsírégetőt. Mindegyik típust úgy tervezték, hogy segítsen a fogyásnak a maga módján. Egyes gyógyszerek növelik a testhőmérsékletet, amelynek eredményeként a zsírégetés megtörténik. Mások – csökkentik az étvágyat, amelynek következtében a súly is fokozatosan csökken. Egy másik csoport nem engedi a zsírok felszívódását, ezáltal csökkentve az elfogyasztott ételek kalóriatartalmát. Vannak hormon alapú zsírégetők a férfiak számára, amelyek befolyásolják a pajzsmirigy működését, és vannak olyan elméletek, amelyek elnyomják az étvágyat.
thermogenikus
Gyógyszerek, amelyek elősegítik a zsír üzemanyagvá történő átalakulását a testhőmérséklet emelésével. Az ilyen zsírégetők összetétele a férfiak súlycsökkentésére gyakran magában foglalja a zöld tea, a garcinia, az evodiamin, a koffein, a guarana és a cayenne paprika kivonatait. A legjobb hőerősség férfiaknak:
- Lipo 6 (Nutrex). Elősegíti az étvágycsökkentést és a hőmérséklet biztonságos emelkedését, eltávolítja a felesleges folyadékot.
- Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech). Növeli a koncentrációt, növeli az edzés intenzitását, lebontja a zsírréteget.
hormonális
A pajzsmirigy stimulálásának funkciója hormonális zsírégetőkkel rendelkezik. Ezek gyakran tirozinszármazékokat, magát a tirozint, fenilalanint, jódot tartalmazzák. Az első két anyagot nem tekintik a legkedvezőbbnek a test számára. A hormonális zsírégetők között meg lehet különböztetni a következőket:
- BS Hydroxyburn Hardcore. Terápiás adagot tartalmaz jódot, nem addiktív.
- Állati vágások. Normalizálja az inzulin termelését, javítja a pajzsmirigy és a máj működését, stabilizálja a zsír anyagcserét.
Zsírégető
A zsírmetabolizátorok elvileg hasonlóak a termogenikusokhoz. Funkciójuk nagyon egyszerű. Az ilyen gyógyszerek elősegítik a test zsírok oxidálására való képességét. A termogén anyagoktól eltérően ezek a folyamatok is katalizálják. A férfiak hasonló zsírégetőit a következő gyógyszerek képviselik:
- Elkarnitin. Felgyorsítja a zsírsejtek mitokondriumokba történő szállítását, azaz égés helye.
- Taurin és glicin. Elősegíti az epesavak képződését, ami fokozza a zsírégetést.
- Metabolizáló szerek metionin, bogáncs, kolin alapon. Ellenőrzik a máj működését, amely részt vesz az anyagcserében.
Szénhidrát blokkoló
Az ilyen típusú zsírégető funkció megsérti a szénhidrátok szintézisét és felszívódását. Emiatt csökken az ember által fogyasztott ételek kalóriatartalma. Hatékony szénhidrát blokkolók:
- Gyógynövény kivonat – zöld kávé. Gyengíti a glükóz felszívódását, megzavarja egy enzim szintézisét, amely felszabadítja a glükózt a vérben.
- Kitozán és felszívódik. Készítek egy vegyületet zsírokkal, amely az enzimek számára hozzáférhetetlenné teszi a szénhidrátokat.
anoretikumkénti
Az étvágyat elnyomó gyógyszerek közül a legerősebb a sport táplálkozás elmélete. Ha egy embert állandóan kínoznak éhségérzet, akkor oda kell figyelnie az ilyen típusú zsírégetőkre. Ezek közül a leghatékonyabbak a következők:
- Atro-Phex. Csökkenti az étvágyat, eltávolítja a folyadékot a testből, aktiválja a lipolízis folyamatát.
- Szoros! Hardcore Nem túlobban, felgyorsítja az anyagcserét, javítja az anyagcserét.
A stimulánsok
A zsírégetők ugyanolyan hatékonyak. Összetételük agresszívebb. A Guarana és a koffein gyakran az alapja. Az ilyen zsírégetők funkciója a zsírok asszimilációjának – a lipolízisnek – stimulálása. Tehát sokkal gyorsabban osztódnak fel. Ezek között a zsírégetők különösen népszerűek:
- Yohimbine. Blokkolja a zsírreceptorokat.
- Synephrine. Ez a tiltott efedrin analógja. Növeli a katekolaminok mennyiségét a vérben, ezáltal kiváltja a lipolízist.
Milyen zsírégetőt válasszon egy embert
A sportkiegészítők széles választéka miatt nehéz lehet kiválasztani a férfiak számára a leghatékonyabb zsírégetőt. Ezt meg lehet tenni – csak azt kell tanulmányozni, hogy mely kritériumok alapján történik a kiválasztás. Ismerve a gyártókat, a tulajdonságokat, a működés elvét, a kibocsátás formáját és a zsírégetők típusát, az ember könnyebb kiválasztani a megfelelőt. Az alábbi információk segítenek kezelni ezeket a kérdéseket..
Gyártó
Fontos, hogy a súlycsökkentő férfiak számára zsírégetőket csak megbízható gyártóktól vásároljon. Csak így biztos lehet benne, hogy az áruk minőségben vannak. A zsírégetőket gyártó és jó véleményekkel rendelkező vállalatok között megkülönböztethetjük a következőket:
- Nutrex
- S.A.N .;
- MuscleTech
- ClomaPharma;
- Egyetemes
- BSN;
- Maxler
- Binasport;
- BioTech;
- LabradaNutritio;
- Kemény test
- Mátrix
- Végső táplálkozás
- Sportoló;
- Rekord;
- Vansiton.
Ez a lista nem tartalmazza az összes gyártót. Ez tükrözi a népszerűbb és a kereslet. A következő zsírégetők különösen jónak bizonyultak:
- Maxler iBurn. Nem csak a férfiak, de a nők számára is hatékony. Az alap a koffein. Ezen felül támogatja az ízületi tevékenységet és az idegrendszer normál működését. Ár – 1400 rubel.
- NUTREX LIPO 6 FEKETE ULTRA. A férfiak számára a fogyáshoz használt zsírégetők kapszulákban segítik az étvágy csökkentését, csökkentik a duzzanatot, felgyorsítják az anyagcserét. Ár – 1900 r.
Kiadási forma
A felszabadulás formája nem kevésbé befolyásolja a zsírégetők bevitelének hatékonyságát, ezért fontos körültekintően választani. A kapszulák héjával védik őket a gyomornedvtől. Így a zsírégetők lassabban, de nem kevésbé hatékonyan szívódnak fel. A porok gyorsabban hatnak, mivel egyszerűen vízben oldódnak, de elkészítésük néhány percet vesz igénybe.
A zsírégetők ampullák formájában egyre népszerűbbek a fogyás során. Kényelmesen hordozhatók, de egyáltalán nem kell főzni. Az egyetlen figyelmeztetés az, hogy az ilyen zsírégetők drágábbak, mint mások. Bármelyik lehetőség férfiaknak megfelelő. A leghatékonyabb zsírégetők közül különféle formákban lehet a következőket megkülönböztetni:
- Zsírégető HardBody L-CARNITINE 120 sapka. Kapszula formában kapható. A zsírégetésen túlmenően hozzájárul az edzés utáni gyorsabb helyrehozáshoz. Ár – 990 r.
- Fat Burner Olimp – L-karnitin 3000 extrém lövés. Folyékony formában kapható. Karnitin és B6 vitamin alapján. Tölti az energiát, segíti az intenzívebb edzést. A 20 kapszula kedvezményes ára 1790 rubel.
Íz
Ugyanilyen fontos tényező a zsírégető íze, mert hosszú ideig kell szednie őket, bár időszakosan. Ezért a férfiaknak meg kell vásárolniuk azokat a kiegészítőket, amelyek nem okoznak kellemetlenséget. A gyártók lehetőséget kínálnak a különféle típusok – narancs, alma, citrom, ananász stb. – választására, a legfinomabb és leghatékonyabb közül a következő zsírégetőknek lehet különbséget tenni:
- Quattro Formula. Fokozza a koncentrációt, csak természetes összetevőkből áll. Íze – kávé, málna vagy süti. Ár – 2600 p. Több mint 60 tabletta.
- Fat Burner Lipo-6 Black Hers narancs aromával. A zsírégetőkön kívül B-vitaminokat, folsavat és kalciumot is tartalmaz. Ár – 1400 p. 120 kapszula esetén.
Egy típus
Az utolsó fontos tényező maga a zsírégető típus. Ebben az esetben a férfiaknak céljaikra és saját állapotukra kell épülniük. Ha az éhínség nagyon kínzó, akkor figyeljen az étvágycsökkentőkre – az elméletre. Azok, akik belefáradtak az edzésbe, jobb, ha zsírégetőket vesznek be, amelyek ezenkívül ösztönzik a teljesítményt. Ha egy embert ödéma szenved, akkor a diuretikumok, amelyek eltávolítják a fölösleges folyadékot, jobban megfelelnek neki..
A leghatékonyabbnak tekintik azokat a zsírégetőket, amelyek kombinálják a lipotropics és a thermogenics tulajdonságait. Ezek közül a következőket lehet megkülönböztetni:
- Zsírégető BIOTECH SUPER zsírégető. A lipotropikumok csoportjába tartozik, a zsírégetésen kívül metabolizálja az anyagcserét és az inzulinszintet. Ár – 820 p. 120 kapszula esetén.
- Zsírégető GRENADE Thermo Detonator. Narancs, koffein és forró paprika kivonatot tartalmaz. Nagyon jó zsírégető a férfiak számára. Ár 2400 p. 120 kapszula esetén.
Mi a leghatékonyabb zsírégető a férfiak számára?
A fenti kritériumok alapján értékelheti a férfiak zsírégetőit. Ez tükrözi a legnépszerűbb gyógyszerek főbb jellemzőit, előnyeit és hátrányait, valamint Moszkva és Szentpétervár árát. Bárki megvásárolható egy speciális üzletben, amely sportelemeket árusít, vagy megrendelhető online áruházban, kézbesítéssel. Ez a lista tartalmazza a következő zsírégetőket:
Cloma Pharma vörös darázs zsírégető
Jellemzők:
- thermogenics;
- a fő anyag a kinegamin;
- egyéb összetevők – muskátli, ginzeng kivonat, gyömbér, koffein.
Ár:
- 75 kapszula esetén – 1750 r.
Előnyök:
- növeli a teljesítménymutatókat;
- elnyomja az éhség;
- növeli az azonnali koncentrációt.
mínuszok:
- függőség hosszú beutazási tanfolyamokkal;
- idegrendszer kimerülése.
MUSCLETECH Hydroxycut Hardcore ELITE Zsírégető
Jellemzők:
- thermogenics;
- fő alkotóelemei – yohimbine, Coleus Forskohlii, teobromin, L-theanine koffein.
Ár:
- 100 kapszula esetében – 2060 r.
Előnyök:
- optimalizálja a hormontermelést;
- megakadályozza a cukor felhalmozódását a vérben;
- tompítja az éhség.
mínuszok:
- nem.
Nutrex Lipo-6 fekete zsírégető
Jellemzők:
- lipotropikus;
- a fő összetevők a yohimbin, a 2 típusú tiron, a D és B vitamin, a vas, a kalcium.
Ár:
- 120 kapszula esetén – 1500 r.
Előnyök:
- felgyorsítja az anyagcserét;
- hosszabb ideig edzhet anélkül, hogy fáradt lenne;
- a folyékony kapszulák könnyebben emészthetők.
mínuszok:
- nem.
BSN Hyper Shred Zsírégető
Jellemzők:
- stimuláns;
- fő alkotóelemei – tiamin, riboflavin, króm, koffein, narancs kivonat, niacin.
Ár:
- 90 kapszula esetén – 3600 r.
Előnyök:
- serkenti a központi idegrendszert;
- ellensúlyozza a vitaminok és ásványi anyagok hiányát;
- növeli az állóképességet.
mínuszok:
- addiktív, de csak hosszan tartó használat esetén.
SAN szoros kemény zsírégető
Jellemzők:
- termogenikus, lipotrop;
- fő alkotóelemei – jód, koffein, szójaolaj, glicerin, tiramin, szinefrin, méhviasz.
Ár:
- 72 kapszula esetén – 2300 r.
Előnyök:
- védi az izompusztulást;
- megtisztítja a testet;
- a kategóriájának legpuhább gyógyszere.
mínuszok:
- nem.
Zsírégető mellékhatások férfiak számára
A test legveszélyesebb efedrinje mellett a szibutramin, amely hátrányosan befolyásolja a máj és a szív működését, nem kevésbé veszélyes. A tiroxin negatív hatással van a pajzsmirigyre. Fontos a kevesebb következménnyel járó gyógyszer kiválasztása. A zsírégetők mellékhatásai a következők:
- izom éhezés;
- emésztőrendszeri ideges;
- függőség;
- étvágytalanság;
- allergia;
- alvászavar;
- szédülés;
- a test természetes folyamatainak gátlása;
- vitaminok és ásványi anyagok hiánya.
Zsírégető ellenjavallatok
Mielőtt ilyen típusú gyógyszereket szedne, konzultáljon orvosával, mivel számos indikációja van, amikor tilos a szedés. A férfiak zsírégetőinek fő ellenjavallatai:
- prosztatagyulladás;
- cukorbetegség;
- szív patológia;
- magas vérnyomás;
- 18 évesnél fiatalabb.
Szeretnék többet megtudni a zsírégetőkről és a súlycsökkentő táplálkozásról férfiak számára. Milyen termékek ajánlottak, hogyan kell őket alkalmazni és mennyire eredményesek? Van valamilyen speciális sporttáplálkozási ajánlás vagy étrend, amit követni kell? Hogyan biztosíthatom a legnagyobb hatékonyságot és biztonságot a fogyásom során? Köszönöm a segítséget!
A zsírégetők és a súlycsökkentő táplálkozás számos lehetőséget kínál férfiak számára. Ajánlott termékek közé tartoznak a fehérjeporok, BCAA-k és karnitin, melyek fokozzák az anyagcserét és segítik a zsírégetést. Az alkalmazásukhoz pontosan kövesse a címkén található utasításokat. Az eredményesség függ az egyéni anyagcserétől és az életmódtól. A speciális sporttáplálkozási ajánlások és étrendek segítenek az optimális eredmények elérésében. Fontos tartani a megfelelő kalóriahiányt és összetett szénhidrátokat, fehérjéket és egészséges zsírokat tartalmazó ételeket fogyasztani. Az egyedi testösszetétel és cél függvényében személyre szabott étrend és edzésterv kiszervezett táplálkozási szakember alkalmas lehet a hatékonyság és biztonság maximalizálására a fogyás során.
A zsírégetők és a súlycsökkentő táplálkozás fontos szerepet játszanak a fogyásban. Az ajánlott termékek közé tartozhatnak a természetes zsírégetők, mint például a zöldtea-kivonat vagy a koffein. Fontos azonban megjegyezni, hogy ezeknek a termékeknek csak kiegészítő szerepük van, és nem helyettesíthetik a megfelelő táplálkozást és a mozgást.
Az alkalmazásuk előtt mindig olvassa el a termék használati utasítását, és tartsa be az ajánlásokat. A hatékonyság az egyéntől függ, és nem mindenki reagál ugyanúgy az adott termékekre. A legfontosabb az egészséges és kiegyensúlyozott étrend betartása, amely magában foglalja az alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztását, sok gyümölcs és zöldség, alacsony zsírtartalmú fehérjék bevitelét.
Az eredményes fogyás érdekében a rendszeres testmozgás és az edzéssel kombinált táplálkozás alapvető fontosságú. Ajánlott olyan mozgásformát választani, amely az érdeklődésének és az egészségi állapotának megfelel.
A legfontosabb, hogy konzultáljon egy dietetikussal vagy szakemberrel, aki segít a megfelelő étrend és testmozgás program kialakításában. Ők meghatározhatják az Ön egyéni igényeit és céljait, és biztosítják a megfelelő tápanyagbevitelt a testsúlycsökkentés során.