A cikk tartalma
Szinte minden étrendnek magában kell foglalnia nagy – legalább napi két liter – folyadékmennyiség felhasználását, amit bármelyik dietetikus megerősíthet. Ebben az esetben az étrendnek egészségesnek kell lennie, javítania kell a szervezet anyagcseréjét, az italokat, és nem szabad teát vagy kávét. A súlycsökkentéshez használt uborkavíz, amelyet otthon könnyű elkészíteni, óriási előnyökkel jár majd..
Mi a Sassi víz?
Dr. Cynthia Sass, a táplálkozási szakember, aki egynél több könyvet szentelt a derékben a túlsúly és a testzsír elleni küzdelemnek, kidolgozott egy ízletes és természetes, alacsony kalóriatartalmú Sassi italt. Valójában ez a víz gyömbérrel és citrommal, amely más összetevőket is tartalmaz, például illatos gyógynövények leveleit és néhány citrusfélét..
A Sassi koktél használata segíti a megnövekedett puffadás kezelését, jótékony hatással van az emésztőrendszerre, javítja az ember anyagcseréjét és általános jólétét. Az otthoni fogyáshoz használt víz nem csak a fogyásban segít, hanem a következő mutatók szerint javítja a testet:
- gyorsított zsírbontás;
- metabolikus stabilizáció.
Sassi vízhígító
A téves előfeltevés az az állítás, miszerint csak Sassi karcsúsító ital segít megszabadulni a felesleges fogaktól. A megfelelő eredmény a megfelelő táplálkozáshoz vezet, amelyben további hatás elérése érdekében vizet és uborkát adagolunk Dr. Sassi előírása szerint. Csak vízfogyasztás a fogyáshoz, anélkül, hogy ellenőriznénk az ételek kalóriabevitelét, nem megfelelő lépés a vékony derék felé
Hogyan készítsünk Sassi vizet?
Sassi vízrecepte nagyon egyszerű. A csoda eszköz elkészítése a fogyáshoz nem fog sok időt igénybe venni az elfoglalt nők számára, és mindenki számára elérhető. A szükséges összetevők listája kicsi. 2 liter desztillált vízhez (jó palackozott vízzel eljuthatunk) a következőket kell tenned:
- citrom, 1 db;
- 1 evőkanál. a kanál nagyon kicsi, a komor állapotra apróra vágott gyömbérgyökérig;
- egy nagy vagy több apró menta szál;
- uborka, 1 db.
A víz elkészítése a fogyáshoz a következő lépésekből áll:
- Alaposan mossa le a menta, az uborka és a citrom minden egyes levélét.
- Meg kell szabadulnia az uborkahéjtól. A citrom nem hámozható.
- Az ital összes alkotórészét vágja vékony szeletekre, szakítsa meg a növényt kezével apró darabokra, adjon hozzá finoman reszelt gyömbért.
- Hajtsa be egy előre elkészített tartályba. Célszerű, hogy ez egy átlátszatlan kancsó vagy ballon.
- Öntsön tiszta vízzel, és ragasztja a hűtőszekrénybe kb. 12 órán át. Ezután az ital fogyasztható..
Hogyan kell inni?
A vizet citrommal és uborkával fejlesztették ki, hogy megszabaduljanak a derék zsírjától. Ugyanakkor az első négy napban helyes a Sassi vizet inni – ez azt jelenti, hogy legalább 8 pohár, vagy körülbelül három liter ital fogyasztása naponta. Az ehhez felhasznált termékek kalóriatartalma nem haladhatja meg a napi 1500 Kcal mutatót. Az étrend következő szakasza 4 hét, a monosavakban gazdag ételeket belefoglalják az étrendbe, és a kalóriatartalom 1600 Kcal-ra növekszik. Naponta legalább négyszer enni kell, próbálva biztosítani, hogy az utolsó étkezés 3-4 órával lefekvés előtt volt.
Igen sok készített vizet kell inni, körülbelül két liter naponta, megkísérelve igyon meg az első másfél liter délután. Az utolsó 500 gramm italt 1-2 órával lefekvés előtt kell bevenni. Az italnak frissnek kell lennie, ezt gondosan ellenőrizni kell. Nem szükséges enni a gyógyító ivás alkotóelemeit, a lényeg az, hogy maga az infúziót az étkezési szabályoknak megfelelően használja.
Ellenjavallatok
A Sassi-víznek gyakorlatilag nincs ellenjavallata, vitaminokat tartalmazó gyógyító és egészséges ital. A következő esetekben azonban óvatosan kell inni:
- allergiás az ital bármely alkotóelemére;
- krónikus vesebetegségben;
- jobb, ha a terhes és szoptató nők tartózkodnak a vízfogyasztástól a fogyás érdekében a terhesség és szoptatás idején.
Kedves olvasó, lenne szíves megosztani velem néhány izgalmas és egészséges víz-ital receptet? Kíváncsi vagyok, hogy milyen változatos és frissítő italokat lehet készíteni a Sassi vízből. Van valami különleges tippje vagy ötlete arra vonatkozóan, hogyan lehetne izgalmasabbá tenni a mindennapi vízivást? Köszönöm szépen!
Kedves Olvasó! Elnézést, de nem vagyok teljesen biztos a kérdésedben. A „Sassi víz – ital receptek” mire vonatkozik pontosan? Keresel recepteket a Sassi víz vagy valamilyen ital elkészítéséhez? Kérlek, pontosítsd a kérdésedet, hogy segíthessek!