A cikk tartalma
- Mi hozza mások alkoholizmusát
- Partner státus
- Self-bűntudat
- Csalás érzés
- Az alkoholfogyasztás ellenőrzése
- A probléma indoklása vagy félreértése
- Hogyan segíthetek a házastársat
Az alkoholt visszaélő személyekkel való kapcsolattartás mindig nehéz: a függőség befolyásolja az alkoholisták és mások mentális állapotát. Közel, a barátok gyakran öntudatlanul kezdenek olyan tevékenységeket végezni, amelyek csak súlyosbítják a helyzetet. Ennek megelőzése érdekében meg kell ismernie az eltartott személyekkel való együttélés jellemzőit.
Mi hozza mások alkoholizmusát
Az alkoholizmus korai szakaszában szenvedő személy megpróbálja elrejteni a problémát, gondolva, hogy csak őt érinti. Az ivó magatartást, gondolkodást és kiütéses tevékenységeket ad ki. Alkohol hatására romlik a beszéd, a járás, az agy működése – memória, képesség az információk érzékelésére, megértésére.
Az alkoholizmus pénzügyi, jogi problémákat válthat ki, amelyek nemcsak az italt, hanem a családtagokat is érintik. A betegség fejlődésével az ember megszünteti az ellenőrzést, ezért a beszéd képes akaratlanul ártani másoknak.
Partner státus
Az alkoholisták családja gyakran fél. A rokonok félnek maguktól, mert nincs bízás az addiktív személy viselkedésében és gondolataiban: egy részeg göndörben képes megtenni azt, amit később megbán. Fél a félelem az alkoholistától, mert teljesen elveszítheti ésszerű gondolkodását, elveszítheti a társadalmi készségeit, nehéz pénzügyi helyzetbe kerülhet, bűncselekményt követhet el, vagy akár magát is károsíthatja. Az ivóval élő rokonok mindig idegesek.
Self-bűntudat
Sok feleség megpróbálja tisztán tartani kedvesét a szemében – ez a női pszichológia jellemzője. Egy részeg férj ártatlanná válik az alkoholfüggőség miatt, és ennek oka a közelében lévők tökéletlenségeiben rejlik. Különösen aktív nők fordítják maguk felé a nyilakat, hogy ne botrány vagy harc kezdjen el, amikor a házastárs merülésben van – így igyekeznek kapcsolatot fenntartani.
Csalás érzés
Amikor a szerettek már nem értik, hogyan kell alkoholistával élni, megpróbálják rávenni az alkoholfogyasztást. Ritkábban az a személy, aki maga hoz ilyen döntést, bűntudatot érez a családja előtt. Ha a folyamatban nem vesznek részt szakemberek, akik egy orvosi központ körülményei között teljes méregtelenítő, rehabilitációs kurzust végeznek, akkor a siker esélye minimális. A visszaesés gyorsan megtörténik, és a megsemmisítés új fázisa nehezebb lesz.
Az alkoholisták rokonai számára ez megtévesztő elvárások érzését okozza: ők már azt hitték, hogy a helyzet gyorsan helyreáll. Meg kell értenie, hogy az alkoholfüggőség nagyon súlyos krónikus betegség, amelyből hónapok és évek óta választják őket. A visszaesés az alkoholra jellemző még a gyógyulás ideje alatt is: az ember nem képes folyamatosan ellenőrizni magát, a betegség elsőbbséget élvez a gondolatok, viselkedés felett.
Az alkoholfogyasztás ellenőrzése
Néhány házastárs megpróbál radikálisan megoldani a problémát, és megszabadulni a házban lévő összes alkoholtól, és meg akarja állítani a folyamatot. Gyakran ehhez járulnak hozzá az ivó férj védelme annak minden olyan helyétől, ahol valóban lehet alkoholt kapni: bár, étterem, üzlet. Ha az ember folytatja a munkát, aktív társadalmi életet él, kezdik el követni az egyes lépéseket, hogy megakadályozzák, hogy palack megjelenjen szeretett látótávolsága alatt..
Az ilyen taktika csak súlyosbítja a helyzetet, főleg ha gyakori szemrehányásokkal és az ivás abbahagyására vonatkozó követelményekkel kombinálják. Ez a személyes határok megsértése, az erős pszichológiai nyomás és a bizalmatlanság megnyilvánulása, amelyre az alkoholisták élesen reagálnak. A teljes ellenőrzés kifinomultabb alkoholfogyasztási kísérletekhez vezethet, és akár veszélyesvé is válhat a szeretteink számára, ha az elvonási állapotban lévő személy megszakítja őket.
A probléma indoklása vagy félreértése
Mindenki szeretteiben szeretett szerepeiben csak a jó tulajdonságait látja, függetlenül attól, hogy milyen tevékenységeket végez. Ezért a feleségek végül tagadják el a férjükben másoknak és maguknak szóló súlyos mentális betegséget. Mindent megpróbálnak elmagyarázni az „néha iszik”, „nem mindig ismeri az intézkedést” szavakkal, és olyan ritka helyzetekként mutatják be, amelyek bárkivel megtörténhetnek. Ez gyakran azért történik, mert az agy nem ismeri el teljesen a problémát..
Néhány nő, aki igyekszik megvédeni egy részeg férjét, mentségeket keres. A házastársak felmerülnek azért, hogy miért vett fel egy üveg, és meggyőzik magukat és másoktól, hogy nincs más lehetőség a gyász vagy probléma túlélésére. Gyakran az anyák, akik nem akarják, hogy a gyerek apját hibáztassa gyengeségeiben, ezt teszik. Megpróbálják támogatni a férjét, és ezzel egyidejűleg megóvják a gyermekek pszichéjét..
Hogyan segíthetek a házastársat
- Gondoljon át a reakciókra. Felejtsd el elfelejteni a részeg vágyait és a szégyenteljes kísérleteket, tehát először minden érzelemnek meg kell mérnie a férjét. Nem szabad megmutatni, milyen nehéz alkoholista élni. Fontos, hogy nyugodtan viselkedjünk, demonstráljuk a helyzet megértését, hajlandóságot segíteni annak megoldásában.
- Nézze meg a problémát józanul. Ne tagadja létezését, ne keressen kifogást. Ne feledje, hogy meg akarja tartani a kapcsolatot és az embert. Beszéljen többet a férjével, rendezze a helyzetet, keresse meg a gyökereket.
- Vegye ki a külső segítséget. Nem minden itató képes egyedül megbirkózni a függőséggel. Forduljon pszichoterapeutamhoz, narkológushoz és más orvosokhoz a probléma megoldásának megtalálása érdekében. Az alkoholistához való közelítés szintén hasznos lesz, ha szakemberek vagy akár barátok pszichológiai támogatást igényelnek.
- Ügyeljen a személyes biztonságra.. Az alkoholistával való együttélés, különösen, ha a családban kicsi gyermekek vannak, kockázatokkal jár. Magyarázza el férjenek, mitől fél, hogyan befolyásolhatja a visszaesések másoktól. Meg kell értenie, hogy ha átlép a határokon, meg kell védenie magát és gyermekét, még a kapcsolatok kárára is..
Hogyan lehet segíteni egy alkoholista férjnek és együttélni vele úgy, hogy mindkettőnk életét boldoggá és kiegyensúlyozottá tegyük? Mik lehetnek hatékony módszerek a támogatására, és hogyan lehet a kapcsolatot erősíteni és a házasságot fenntartani?
Az alkoholista férj támogatása és a boldog, kiegyensúlyozott kapcsolat megtartása érdekében fontos törekedni a következetességre és türelemre. Első lépésként a férj felismeréséhez segítségnyújtó szakemberek bevonása ajánlott, például egy terapeuta vagy egy támogató csoport. Támogató, megértő jelenlétünkből erőt meríthet a férj a gyógyuláshoz. Kommunikáljunk őszintén és megértően, és keressünk közös megoldásokat a problémákra. Fontos, hogy határainkat megfogalmazzuk, és felismerjük, hogy az alkoholizmus nem a mi hibánk vagy felelősségünk. Rendszeres támogatást nyújthatunk mentális egészségünk megőrzése érdekében, például személyes terápiával vagy a szociális hálózat erősítésével. Becsüljük meg a pozitív pillanatokat a kapcsolatban, és keressük az együtt töltött idő minőségét. Legyen tartós a házasságunk, és saját magunkat is fontosnak tartva, vigyázzunk egymásra.