A cikk tartalma
- Klasszikus zselatinmentes pulyka zselés recept
- Törökország nyak
- Csirkével
- Sertés lábakkal
- Finom pulyka zselés készítésének titkai
A pulyka zselé szinte diétás étel. A zselés húst összetételében gazdag hús és a hosszú hőkezelés jellemzi. A pulyka kevésbé zsíros, mint a sertéshús (hagyományos zselés termék), gyengédebb, mint a marhahús, ízletesebb, mint a csirke. Zselé ízlésesnek és egészségesnek bizonyul, helyreállítja a csont-, porcszövetet.
Klasszikus zselatinmentes pulyka zselés recept
- Idő: 12 óra.
- Adagok tartályonként: 5 fő.
- Kalóriatartalom: 67 kcal / 100 g.
- Cél: snack.
- Konyha: orosz.
- Nehézségi szint: közepes.
A zsilatin nélküli pulyka aszfaltja repedések, sprainok utáni rehabilitáció során javasolt. Levesének kellemes arany színű (a képen) és aromája van. Az emészthető fehérjék bősége lehetőséget ad arra, hogy az ételt felhasználják a test általános erősítésére.
Hozzávalók:
- pulyka comb – 3 db .;
- csirke mancsok – 3 db .;
- sárgarépa – 2 db .;
- hagyma – 3 hagyma;
- fokhagyma – 7 szegfűszeg;
- szegfűbors – 10 borsó;
- só – 6 teáskanál;
- víz – 5 l;
- babérlevél – 5 db..
Főzési módszer:
- Öblítsük le az összetevőket, főzzük, főzés után csökkentsük a hőt a minimumra. Főzzük 3,5 órán keresztül, amíg a hús forralni nem kezd.
- Vegye ki a húst, sózzuk a húslevest, forraljuk fel.
- Rendezzük a apróra vágott húst formákba, öntsünk be szűrt húslevest, lehűtsük.
- Küldje be a hűtőszekrénybe éjszakára. Tálaljuk gyógynövényekkel, mustárral, tormával.
Törökország nyak
- Idő: 12 óra.
- Adagok tartályonként: 4 fő.
- Kalóriatartalom: 70 kcal / 100 g.
- Cél: snack.
- Konyha: orosz.
- Nehézségi szint: közepes.
Zselélt pulyka nyak – természetes étel, amelyet a megfelelő táplálkozás képviselőjének lehet tekinteni. Az átlagos kalóriatartalom lehetővé teszi, hogy a zselét önálló étkezésként használják, ami megtakarítást eredményez a napi étrend egyéb összetevőinek elkészítésében..
Hozzávalók:
- pulyka nyak – 2 db .;
- hagyma – 1 hagyma;
- paszternák gyökér – 1 db .;
- sárgarépa – 1 db .;
- szegfűbors – 3 borsó;
- szegfűszeg – 1 rügy;
- babérlevél – 2 db .;
- víz – 1,5 l;
- petrezselyem – egy csomó.
Főzési módszer:
- Mossa ki a nyakot, vágja 3-4 részre, adjon hozzá vizet, tegye a tűzhelyre.
- Adjunk hozzá egész gyökereket, mosott hagymát kéreggel, fűszerekkel.
- Forralás után távolítsa el a habot, csökkentse a hőt, főzze legalább 2-3 órán keresztül. Ha a folyadék forr, hozzá kell adni forrásban lévő vizet, de úgy, hogy a végén ne legyen több mint 500–600 ml folyadék.
- A végén adjunk hozzá egy csomó petrezselymet, főzzünk 5 percig.
- Vegye ki a húst a húslevesből, hűtse le, válassza el a csontoktól, tegye az űrlapokra, öntse a húslevest.
- Hagyja egy éjszakán át a hűtőszekrényben.
Csirkével
- Idő: 12 óra.
- Adagok tartályonként: 10 fő.
- Kalóriatartalom: 68 kcal / 100 g.
- Cél: snack.
- Konyha: orosz.
- Nehézségi szint: közepes.
A pulyka és a csirke zseléjét könnyű elkészíteni, mivel a folyamat nagy figyelmet nem igényel. Ez a lehetőség kollagénben gazdag baromfihús hozzáadásával hozzájárul a zselés gyors megszilárdulásához és a sűrű, fényes felület kialakulásához.
Hozzávalók:
- pulykamell – 4 kg;
- csirkehús – 500 g;
- csirke mancsok – 1 kg;
- víz – 5 l;
- babérlevél – 2 db .;
- fokhagyma – 2 szegfűszeg;
- hagyma – 1 fej;
- szegfűbors – 5 borsó.
Főzési módszer:
- Öntsük az összetevőket vízzel, főzzük alacsony lángon 5-6 órán át. A sókészítés során adjunk hozzá fűszereket, hámozatlan hagymát és fokhagymát.
- Válassza el a húst a csonttól, a bőrtől, vágja le, öntse le szűrt, lehűtött húslevest lemezekre vagy formákra.
- Hűtsük le az éjszakát a hűtőszekrényben, adagoljuk salátás tálakban.
Sertés lábakkal
- Idő: 12 óra.
- Adagok tartályonként: 7 fő.
- Kalóriatartalom: 80 kcal / 100 g.
- Cél: snack.
- Konyha: orosz.
- Nehézségi szint: közepes
A sertés lábakkal ellátott zselatin mentes pulyka zselés recept az ételhez sűrűbb textúrát ad, mivel a lábakban ragadós anyag van. A kapott zselé gazdag nagy mennyiségben fehérjét, nyomelemeket és kollagént. Szobahőmérsékleten is stabil..
Hozzávalók:
- sertéscomb – 1 kg;
- pulyka szárnyak – 500 g;
- marhahús a csonton – 500 g;
- víz – 3 l;
- babérlevél – 2 db .;
- fokhagyma – 3-4 szegfűszeg;
- hagyma – 1 db .;
- szegfűbors – 5 borsó.
Főzési módszer:
- Öblítsük le a húst, öntsünk hideg vizet, távolítsuk el a habot.
- Három órán keresztül pároljuk, adjunk hozzá fűszereket, sót, főzzük további 2-3 órán át.
- Vegye ki a húst a serpenyőből, hűtse le a húslevest, mindent lehűtsön.
- Csiszolja meg a húst késsel, formázzuk be, öntsük a húslevest. Menő.
- Hagyja egy éjszakán át a hűtőszekrényben.
- Részletekre vágva, forró fűszerekkel tálalva.
Finom pulyka zselés készítésének titkai
Ha pulykaból finom zselét készít, használhatja a tapasztalt háziasszonyok tanácsát:
- Csak olyan friss alapanyagokat szabad bevenni, amelyek kellemes ízét és színét adják az ételnek. Az elavult termékek helyrehozhatatlanul ronthatják az érzékszervi jellemzőket. Fagyasztott alapanyagok vásárlásakor ügyeljen a színre – egyenletes, világos árnyalatukkal kell rendelkezniük, foltok és leolvasztás jele nélkül. A friss hús kellemesen édes illatú. Ha kellemetlen aromája, a régi zsír illata van, akkor jobb, ha megtagadja a vásárlást.
- Főzés előtt a fagyasztott ételeket kiolvasztják, hűvös vízben egy órán át áztatják. Miután alaposan megmostak, és főzni hagyták.
- Finomabb lesz, ha háromféle húst kombinál benne. A különleges baromfit a vad baromfi hozzáadásával érik el.
- A húsösszetevőknek nem szabad túl sok zsírt tartalmazniuk, az étel felületén lévő vastag fagyasztott zsírréteg nem növeli az étvágyat.
- A legjobb, ha szarvasmarhaféléket vagy fehér húst vesz, sűrítők esetén pedig egy régi csirke nagy lábait.
- Hagymát és fokhagymát közvetlenül a héjban adagolhatjuk a húsleveshez – ez nem engedi meg forrni, aranyességet ad.
- A sót a főzés során adják hozzá..
- Az edény végső kalóriatartalmának csökkentése érdekében a főzés során el kell távolítania a zsírt a húslevestből.
- A zselés növényi részét hagymát, sárgarépát, zellert, petrezselymet, paszternát és fokhagymát használják. A zöldségeket hússal főzzük. Az első változatban a könyvjelzőket a legelején elküldik az ételre, 1,5 óra elteltével kiveszik. A második lehetőségnél – 1,5 órával a főzés vége előtt helyezzük el őket.
- A fűszerek közül jó lenni babérlevél, fehér, fekete vagy szegfűbors, szegfűszeg, kaprosmag. A főzés elején adják hozzá őket.
- Minél hosszabb ideig főzi a zselét, annál gazdagabb az íze és aromája, annál erősebb lesz az állag.
- A hűtött húst jobb kezével válogatni, hogy a legkisebb csontok ne kerülhessenek a kész edénybe..
- Főtt sárgarépát, zöldborsót, tojást, zöldet adhat a húshoz és a húsleveshez. Szolgáljon jobban zselét citromos szelettel, tormával, fűszeres mustárral.
Szeretném megkérdezni, hogy van-e olyan alternatíva a receptben szereplő zselatin helyett, ami mégis zselésíti a pulyka zselét? Érdekelne, hogy milyen más összetevővel lehet elérni hasonló állagot és ízt, esetleg valamilyen természetes alapanyag segítségével. Ha van rá lehetőség, kérném, hogy a képekkel együtt osztályozottan leírják a lépéseket. Köszönöm szépen!