A cikk tartalma
- A tőkehal-máj szendvicsek készítésének jellemzői
- Tőkehal-máj szendvicsek recept
- Klasszikus tőkehal máj szendvics
- Szendvics tőkehal-májjal és uborkával
- Sárgarépa
- Paradicsommal
- Vörös kaviárral
- Savanyúsággal
- Avokádóval és túróval
- Puff tőkehal máj szendvicsek
- Túróval és fokhagymával
- Szendvics tőkehal-máj pasztával
A képzett háziasszony kezében még a gyorsan elkészített étel is ízletes és tápláló lesz, a legfontosabb az, hogy kiválasztja a megfelelő receptet és összetevőket. Például a tőkehal májban gazdag halolaj, többszörösen telítetlen savak és vitaminok. Az azzal készített szendvicsek szokatlanul finomnak bizonyulnak, és valódi életmentővé válnak, amikor a vendégek már csengetik az ajtót, és sürgősen kitalálnia kell, hogy mihez kezdje őket. Családi vacsorára vagy ünnepi asztalra is alkalmasak..
A tőkehal-máj szendvicsek készítésének jellemzői
Vannak bizonyos trükkök az ételek kiválasztásában és az étel elkészítésében. Megfigyelve ízletes szendvicseket kapnak:
- Amikor konzerv tőkehalmust választanak egy üzletben, ügyeljen a gyári címkére, a termék minőségére és a termelés helyére. Az edény fedélén lévő szimbólumok második sorának elején a 010 számnak kell lennie. Ez a természetes tőkehalmész választékjele. Ezen felül a termékeknek prémium minőségűeknek kell lenniük, és Murmanszkban vagy Arhangelskben kell gyártaniuk. Ez biztosítja, hogy a gyártás során ne használják fagyasztott alapanyagokat. Ideális esetben a konzerveket közvetlenül a tengeren kell elkészíteni egy halfeldolgozó hajón. Ezt a doboz címkéjén feltüntetik.
- A konzervek összetételének csak három összetevőből kell állnia – tőkemáj, só, fűszerek. A növényi olaj és más zsírok jelenléte befolyásolja a termék minőségét.
- Az óntartályt szorosan meg kell tölteni tartalommal (normál esetben – 85%). Ha remegés közben csikorgó hangok hallanak, ez azt jelenti, hogy sok zsír van benne, ezért jobb, ha másik gyártót választanak..
- A szendvicsekhez mind a fekete, mind a fehér kenyér megfelelő. A második opciót gyakran használják – kenyeret, francia bagettet stb. Ha a kenyeret nem szeletelték, késre darabolja. Legfeljebb 2 cm vastag lehet. A bagettet kissé ferdén lehet vágni, hogy a szelet nagyobb legyen.
- A szendvicseket ne készítsék sokkal tálalás előtt, mivel néhány óra múlva nem fognak olyan étvágygerjesztőnek tűnni. De elkészítheti a tömeget eloszlatásra. Lezárt tartályban hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárolhatja, vagy piknikre veheti, hogy ott szendvicseket készítsen..
- A tőkehal máj önmagában nagyon magas kalóriatartalmú termék. Ezért, táplálkozástól függetlenül, nem szabad visszaélni a magas zsírtartalmú töltőanyagokkal – vaj, majonéz stb..
Tőkehal-máj szendvicsek recept
Az ízletes étel elkészítésének alapvető technológiája egyszerű, és még egy iskolás is meg tudja csinálni. A műveletek sorrendjének a következőnek kell lennie:
- Az ón tartalmát egy mély tányérra lehet helyezni, a zsírtól külön-külön, és villával meg kell gyúrni.
- Készülnek töltőanyagok – a szendvicskeverék további alkotóelemei (tojás, uborka, túró stb.), És a recept szerint őrlik. Ezután egyesülnek a tőkemájjal, és mindent alaposan összekevernek. Az alábbi receptek nem tartalmaz fűszereket (oregánó, koriander, szerecsendió, fekete bors stb.), Ám ezek mérsékelt használata, szó szerint egy kés végén, a szendvicsek ízét különösen eredetivá teszi.
- A kenyeret darabokra vágják, ha szükséges, érdekes formát kaphatnak speciális formák segítségével – kerek, rombuszos stb..
- A szeleteket kenyérpirítóban, mikrohullámú sütőben, száraz serpenyőben vagy sütőben szárítják (az utolsó két esetben – 1-2 perc mindkét oldalon).
- Készített tömeget kenyérre kenjük.
- Az ételt egy zöld ág, egy szelet citrom, ecetes olajbogyó, gránátalmamag és egyéb díszek díszítik..
- A szendvics kész! Az egyes komponensek változtatásával és a technológia kissé megváltoztatásával tucatnyi új finom ételt készíthet.
Klasszikus tőkehal máj szendvics
- Idő: 15 perc.
- Kalóriatartalmú ételek: 220 kcal / darab.
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi fok: alacsony.
Klasszikus formában ez az étel minimalista. A kenhető keverék töltőanyagaként csak főtt tojást és zöld hagymát használnak, de egy ilyen szerény összetétel segít jobban érezni a fő összetevőt – a tőkehalmájat. Ezért ezen a receptnél ajánlott megismerkedni az ilyen szendvicsekkel, mielőtt átmegyek egy összetettebb összetételű edényekbe..
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz (230–240 g);
- fehér kenyér vagy baguette – 1 db .;
- tojás – 3 db;
- zöld hagyma – egy kis csomó;
- petrezselyem, kapor – egy kis csomó.
Főzési módszer:
- Keményen főzött tojás, lehűtsük, héjazzuk, aprítsuk le reszelővel vagy késsel.
- Apróra vágja a zöld hagymát.
- Keverjük össze a zúzott összetevőket a rántott tőkehal-májjal.
- Az elkészített keveréket elkészítjük az elkészített kenyér szeletre.
- A tetején lévő szendvicseket kapor vagy petrezselyem díszítik..
Szendvics tőkehal-májjal és uborkával
- Idő: 15 perc.
- Kalóriatartalom: 250 kcal / darab
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézségi fok: alacsony.
Az uborka használatának ebben az esetben több célja van. Amellett, hogy az eredeti ízét a masszának eloszlatja és vitaminokat ad hozzá, csökkenti a majonéz koncentrációját is, tehát a tőkehal-májjal és az uborkával készített szendvics nem túl magas kalóriatartalmú. Ideális egy harapáshoz, amikor sűrűbb ételt vár..
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- pirítós kenyér – 12 db .;
- tojás – 5 db;
- majonéz – 2 evőkanál. l .;
- uborka – 1 db.
Főzési módszer:
- Az uborkát apróra vágják..
- Keményen főtt tojás, hámozott. 3 darabot vágott késsel vagy reszelővel.
- Az uborkát és a tojást összekeverjük tőkehalmussal, majonézt adunk hozzá, és mindent alaposan összekeverünk.
- Szeletelt kenyérdarabokat szárítottak kenyérpirítóban vagy sütőben.
- Két tojást körbe vágnak, amelyek díszítik az edényt a tetején. Opcionálisan csak a sárgáját vehetjük, és egy reszelőre őrölve szendvicseket meghintjük (a fennmaradó két fehérjét a 2. lépésben használjuk fel a tömeg elkészítéséhez).
Sárgarépa
- Idő: 15 perc.
- Kalóriatartalom: 260 kcal / darab.
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
Ennek az ételnek a jellemzője, hogy a pirított (sült) zöldségeket szendvicsmasszának töltőanyagaként használják. Azok számára, akik nem szeretik a hagyma ízét, a töltőanyag számára korlátozhatják magukat egy sárgarépára, vagy fűszeres fűszereket adhatnak hozzá. A szendvics nagyon ízletes, de magas kalóriatartalmú, tehát az étkezőknek egy darabon kell maradniuk.
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- kenyér vagy baguette – 1 db .;
- sárgarépa – 1 db .;
- hagyma – 1 db .;
- növényi olaj – 1 evőkanál. l .;
- kaporzöldek – egy kis csomó.
Főzési módszer:
- A sárgarépát reszeljük, a hagymát késbe vágjuk.
- Napraforgóolajat öntsünk a serpenyőbe, és tüzeljük. A hagymát és a sárgarépát 2-3 percig sütjük.
- Párolt zöldségeket adnak a tőkehalmájhoz, mindent összekevernek egy mély tálba.
- A kapott tömeget kenyér szelettel eloszlatjuk.
- Az edényt tetején egy kapor szál díszítik..
Paradicsommal
- Idő: 15 perc;
- Kalóriatartalom: 270 kcal / darab
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
A szendvics tőkehal-májjal és tojással számtalan módon változtatható. Ez nem csak a töltőanyagok összetételére vonatkozik, hanem a kész edény díszítésére is. Szelet zöldség – nyers uborka, retek, paradicsom, jó alternatíva a tetején beragadt zöld ágakra. Nem csak a szendvicset díszítik, hanem még ízletesebbé teszik..
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- fehér kenyér vagy baguette – 1 db .;
- paradicsom – 2 db .;
- főtt tojás – 3 db .;
- majonéz – 2 evőkanál. l .;
- olvasztott sajt – 100 g.
Főzési módszer:
- A tojásokat durva reszelőre dörzsöljük, sajtot – finomra. A zúzott termékeket majonéz hozzáadásával kombináljuk.
- A kapott keveréket hozzáadjuk a májhoz. Mindent alaposan összekevernek egy villával.
- Kész szendvics tömeg eloszlatva szelet kenyeret.
- Az étel tetején paradicsomszeletekkel díszítve..
Vörös kaviárral
- Idő: 15 perc;
- Kalóriatartalom: 260 kcal / darab.
- Cél: előétel, büfé, nyaraláshoz.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
Az étvágygerjesztő canapes májmájjal és vörös kaviárral ideális egy ünnepi asztalhoz. Az ízletes termékek kombinációjával kiváló snack lesz italok felszolgálásakor vagy étkezés közben. Ennek a szendvicsnek az a jellemzője, hogy a tőkehal-összetevőt egész darabokban használják, és nem keverik össze a töltőanyaggal, mint a legtöbb más receptben.
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- pirítós kenyér – 12 szelet;
- vörös kaviár – 2 evőkanál. l .;
- uborka – 1 db .;
- vaj – 60 g;
- petrezselyem vagy kapor zöldek – egy kis csomó.
Főzési módszer:
- A vaj eltávolítása a hűtőszekrényből szobahőmérséklet eléréséig..
- A kenyeret apró négyzet alakú darabokra vágják (oldalméret 3-4 cm), és serpenyőben szárítják.
- A tartalmat a kannából veszik ki, késsel szétválasztva kis tányérokba.
- Uborka körbe vágva.
- Olajjal kenjük el egy szelet kenyérrel, tetejére uborkát, majd rá egy darab májat, vörös kaviárt. A kapott szerkezetet nyárssal vagy fogpiszkálóval rögzítjük.
- Dekorációként a tetejére ragasztott petrezselyemlevelet vagy kaporágot hagynak, amely a szárból beragadt.
Savanyúsággal
- Idő: 15 perc;
- Kalóriatartalom: 250 kcal / darab
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: egyszerű.
A közönséges tőkemájjal és uborkával készített szendvicsektől eltérően, a snack töltésében nincs majonéz, ami kevésbé kalória. Egy másik jellemző a kemény sajt használata. Az olvasztott anyagtól eltérően ilyen esetekben dekorációra, és nem kenhető paszta részeként használják. Egy ilyen étel jól elkészíthető mind a sózott, mind az ecetes uborkából, lehetővé téve az ízek árnyalatának változtatását a sós só / pác kezdeti összetételétől függően.
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- rozs pirítós kenyér – 12 szelet;
- kemény sajt – 100 g;
- savanyúság – 3 db .;
- fokhagyma – 3 szegfűszeg.
Főzési módszer:
- Az uborkát finomra aprítják (a kijövő sós oldatot szükségszerűen össze kell olvasztani, különben kenyérre kerül, és áztatja).
- A fokhagymát összetörjük és hozzáadjuk az uborkához.
- A kapott keveréket egyesítik a tőkemájjal, majd alaposan összekeverik.
- A kész szendvicsmasszát eloszlatjuk a kenyér szeletekre.
- A sajtot hosszú csíkokkal ellátott durva reszelőre dörzsölik, és az edény tetején díszítik.
Avokádóval és túróval
- Idő: 15 perc;
- Kalóriatartalom: 260 kcal / darab.
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
A megfelelően elkészített egzotikus avokádó gyümölcs túróval kombinálva nagyon fűszeres ízét adja. Próbáld ki a gyerekeket, és imádni fogják. A felnőttek is nem maradnak közömbösek vele, ezért a háziasszonynak, amikor szendvicset főz az asztalra, főként mindenkinek kell kiszámítania, sőt egynél több darabot is.
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- pirítós kenyér – 12 szelet;
- túró – 100 g;
- avokádó – 200 g;
- citromlé – 1 evőkanál. l .;
- petrezselyem – néhány gally.
Főzési módszer:
- Az avokádót felvágják, csontot extrahálnak belőle, a bőrt eltávolítják (vagy a pép kanállal eltávolítják), több darabra vágják és aprítóval aprítják, hogy egyenletes állagot kapjanak.
- A kapott habhoz citromlevet és túrót adunk, mindent összekeverünk.
- A keverék evőkanáljának felhasználásával az elkészített (azaz hőkezelt) kenyérszeleteket kenjük.
- A májat eltávolítják az üvegedényből, és részletekre forgatják. Egységeseknek kell lenniük, nem kell ráncolniuk. Ezeket a darabokat kenyérre helyezik a túró és az avokádó mousse tetejére.
- Az ételt egy szál petrezselyem díszíti.
Puff tőkehal máj szendvicsek
- Idő: 15 perc;
- Kalóriatartalom: 235 kcal / darab.
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
Az ilyen típusú ételek egyik jellemzője, hogy több réteg szendvicsmasszát tartalmaznak különböző töltőanyagokkal. Egy szelet kenyeret vagy egy salátalevelet gyakran használnak elválasztóként. A legegyszerűbb esetben az egyik réteg a máj tiszta formájában, de egy ilyen szendvics gondolata nagy lehetőséget kínál a kísérletezésre. A receptben fokhagymát használnak, amely az edény eredeti, csípős ízét adja meg..
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- kenyér vagy baguette – 1 db;
- levél saláta – 1/2 fej káposzta;
- fokhagyma – 3 szegfűszeg;
- olvasztott sajt – 150 g;
- gránátalma – 1/4 gyümölcs.
Főzési módszer:
- A tartalmat eltávolítják a kannából, villával dagasztva, és két részre osztva.
- Az első részt kenyér szeletre kenjük.
- A salátafejet egy-egy levélre osztják. A leveleket nagy méretű szeletekre szakítják és megsütött kenyérre helyezik.
- A fokhagymát apróra vágják és aprítják, a sajtot egy finom reszelőre dörzsölik, ezeket az összetevőket hozzáadják a máj tömegének második részéhez. Minden alaposan össze van keverve.
- A sajt és a fokhagyma szendvics tömegét új rétegként a saláta levélre helyezzük.
- A szemeket kivonják a gránátalmából, díszítik a kész szendvicset.
Túróval és fokhagymával
- Idő: 15 perc;
- Kalóriatartalom: 235 kcal / darab.
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
Egy másik lehetőség a fokhagyma felhasználásával, ezúttal az eredeti túrós kombinációban. Sokak számára ez a kombináció alkalmatlannak tűnik, de csak addig, amíg a szendvics első darabja meg nem harap. Az elkészítés egyszerűsége és az összetevők rendelkezésre állása lehetővé teszi, hogy mindenki megpróbálja mindezt sokoldalúvá tenni – ebéd snackként vagy önálló étkezésként délutáni snackként.
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- pirítós kenyér – 12 szelet;
- túró – 100 g;
- fokhagyma – 3 szegfűszeg;
- retek – 2 db..
Főzési módszer:
- Túrós, hogy átmenjen egy szitán.
- Finomra vágja és törje össze a fokhagymát. Keverjük össze túróval.
- Adja hozzá ezt a pasztát a tőkehal-mézhez, és mindent összekever..
- A kapott tömeget kenyér szeletre szétszórják.
- A retek vékony lemezekre vágva, és a tetejére helyezve díszítik.
Szendvics tőkehal-máj pasztával
- Idő: 15 perc;
- Kalóriatartalom: 270 kcal / darab.
- Cél: előétel.
- Konyha: Európai.
- Nehézség: könnyű.
A képen a szendvics nem néz ki olyan látványosan, mint egy tőkehalmájlal nyitott szendvics, reszelt sajttal vagy gyógynövényekkel díszítve, ízlés szerint azonban nem fogja megtenni. Kényelmesebb a zárt szerkezetet a kezedben tartani, és ha óvatosan beteszi egy élelmiszer-tartályba, elviheti munkába vagy piknikre. Ennek a szendvicsnek a jellemzője a vajjal készített paszta – nagyon finom és kellemes.
Hozzávalók:
- tőkehalmáj – 1 doboz;
- egy vekni kenyér – 1 db..
- édes hagyma – 1 db .;
- vaj – 50 g;
- olvasztott sajt – 100 g;
- levél saláta – 1/2 feje káposzta.
Főzési módszer:
- A kenyér szeletből történő előállításához meg kell vágni a kéregét. Ezután enyhe sajtolással kissé össze kell aprítani és szárítani kell a kemencében vagy egy serpenyőben.
- Öntsük a hagymát forrásban lévő vízzel 1-2 percig, dobjuk szitára, daraboljuk több darabra.
- Csiszolja a sajtot turmixgépben vajjal és hagymával.
- A kapott keveréket keverjük össze a tőkehalmussal.
- Az elkészített tömeget szétoszlik az elkészített szeletekre, tetejére helyezzen salátát, fedje le újabb szelet kenyérrel.
Az olvasó nevében egy kérdéssel fordulnék hozzátok. Milyen ízletes recepteket ajánlanátok szendvicsek elkészítéséhez, amelyek tartalmaznak tőkehalmájat? Kíváncsi vagyok, milyen izgalmas és változatos módokon lehet felhasználni ezt a különleges hozzávalót. Köszönöm!