Műanyag szalag kezdőknek, videóval. A szalagos műanyag fogyás gyakorlásának előnyei és az edzés költségei

A cikk tartalma

• Mi az a műanyag szalag?
• Karcsúsító műanyag szalag
• Műanyag szalag kezdőknek
• Zene műanyag szalagokhoz
• Ruházat műanyag szalagokhoz
• Férfi műanyag szalag
• Ár a szalagos műanyag órákért

Az utóbbi időben egyre több a divatos táncstílus között, amelyet a különféle tánciskolák kínálnak, a strip tánc. Nem minden nő úgy dönt, hogy iratkozzon fel ilyen órákra, mert a név maga őszinte elemeket beszél, de vajon így van? Megértjük.

Mi az a műanyag szalag?

Az ilyen típusú tánc egyáltalán nem az, amit sokan elképzelnek. Nem tartalmaz túl őszinte mozgásokat, pole-táncot és más olyan elemeket, amelyek eszébe jutnak. A szalagplasztika egy táncirány, amelyben a rugalmasság, a plaszticitás, a sima mozgás és a véleménynyilvánítás szabadsága sikeresen kombinálódik. Alapvetően ez egy olyan torna, amelynek a pszichológián dolgozik. A mesterek megtanítják szeretni a testedet, érezni és fejleszteni az érzékiséget magukban..

Karcsúsító műanyag szalag

A táncokat egyre inkább a fitnesz független formájának tekintik, és a súlycsökkentéshez használt műanyag szalagok sem kivétel. Általában véve segít a fogyásban és a lehúzódásban, mivel néhány szalag nagyon összetett. Igaz, nem ajánlott részt venni strip-emberekben, akiknek nagy a túlsúlya, mert A dinamikus terhelések személyi sérüléseket okozhatnak.

Az ilyen típusú tánc nem csodaszer extra centiméter vagy cellulit esetén. Megfelelő táplálkozás és szabályszerűség nélkül nem lát eredményt, kivéve az izmok erősítését. Ezért értékelje erősségeit ésszerűen, szándékosan állítson be célokat, ne várjon csodát. Még a legegyszerűbb elemek is kemény munkát igényelnek magad és a testedet illetően. Egyetlen tánctanár sem segíthet Önnek a gyors fogyásban saját erőfeszítései és munkája nélkül.

Műanyag szalag kezdőknek

Ha arra gondol, hogy megtanulja, hogyan kell táncolni a sztriptízet, és kiválasztotta a műanyag szalag irányát, akkor kezdje el egy egyszerű lépéssel. Vessen egy pillantást a kezdő szalagok műanyag leckéire, próbáljon meg egyesíteni néhány egyszerű elemet, gondoljon rá, hogy érdemes-e. A lányok gyönyörű derékot, meghúzott hast, szép kezeket és rugalmas fenéküket akarják, meg akarják tanulni, hogyan kell egy zsinegben ülni. A ritmus és a nyújtás hiánya miatt azonban nem mindenkinek biztosított a lehetősége a strip tánc megtanulására..

Ne zavarja, ha a természet nem adott harmóniát, rugalmasságot és szexualitást. Ha a vágy valóban erős, akkor mindent meg lehet tanulni egy táncstúdióban. Menj egy próbaóra, vegyen bemelegítést, próbálja követni a tanár ajánlásait, tanuljon meg egy egyszerű modern táncot. Tetszett? Ezután kezdje el a tánciskola kezdő szalagtáncát kezdőknek, vagy nézzen online videókat otthoni oktatás céljából.

Megtanulhatja, hogyan kell megtanulni otthon a zsinegön ülni.

Zene műanyag szalagokhoz

Bármely tánc irányában fontos a zenei kíséret megfelelő megválasztása. A szalagtánc nem kivétel, még igényesebb. A műanyag szalagok zenéjének lágynak, simanak és rejtélyesnek kell lennie, de ez nem jelenti azt, hogy nem táncolhat kedvenc gyors dalához. A tánc ezen irányában sok érdekes elemcsomag található, amelyek alkalmasak otthoni ritmikus mozgásokra és a színpadon történő előadásra.

Ruházat műanyag szalagokhoz

Sok kezdő számára felmerül a kérdés, hogy milyen ruhát válasszon műanyag szalaghoz, mert a megfelelően kiválasztott öltöny és a cipő a fele a sikernek. Ha csak most kezdte el megtanulni, hogyan lehet táncolni a sztriptízet vagy a strip-táncot, akkor jobb, ha a kényelmes ruházatot részesíti előnyben, mint a látványos. A kiváló minőségű nadrág és póló kiválóan alkalmas otthoni gyakorlásra. A cipőből jobb választani a cseheket vagy gyakorolni a zoknit. Amikor kialakít egy stílust, megtanulja, hogyan kell táncolni egy székkel, maradni a színpadon, gondolkodhat egy speciális jelmez vásárlásán.

Férfi műanyag szalag

Az utóbbi időben egyre több video oktatóanyag jelenik meg, ahol a férfi műanyag csík látható, amely meghódítja a nők szívét. A férfiak viszont szkeptikusak ezekben a videókban; kevés ember merészli nyíltan kijelenteni, hogy ilyen típusú tánccal foglalkozik, de a srácoknak is előnye van az ilyen tánc-aerobikból. Megerősíti a csípőt, javítja az egészséget és az előnyöket.

Ár a szalagos műanyag órákért

Jó hír azoknak, akik szerint a tánc drága. Tévedsz! Ma Moszkva bármely kerületében található egy táncstúdió, amelyben van ez az irány, és nagyon megfizethető áron. Választhat egy ingyenes próbaórát, ha ezt a stúdiójában gyakorolják, vagy fizethet egy egyszeri óráért, amelynek költsége 300-600 rubel..

A legelőnyösebb az előfizetés 10-20 órára, költsége 4-10 ezer rubel lehet, az képzéstől és az oktatástól függően. Az előfizetés megvásárlása előtt figyelmesen olvassa el a kiválasztott iskola és tanár leírását és áttekintését, mivel nemcsak az oktatás minősége, hanem az Ön biztonsága is függ. Egy jó tanárnak nincs sok szabad helye.

Figyelem! A cikkben bemutatott információk csak tájékoztató jellegűek. A cikk anyagai nem igényelnek független kezelést. Csak képzett orvos tud diagnosztizálni és kezelési ajánlásokat adni az adott beteg egyedi jellemzői alapján.