Karcsúsító éjszakai pakolások otthon

A cikk tartalma

• Miért segít a ragasztás a fogyásban?
• A karcsúsító éjszakai csomagolások előnyei
• Ellenjavallatok az éjszakai csomagolás végrehajtására a fogyás érdekében
• Általános súlycsökkentési csomagolási eljárások
• Az éjszakai csomagolás árnyalata
• Éjszakai csomagolás receptek
• Mézzel
• Ecettel
• Olajokkal
• Csokoládéval
• Fahéj

A „narancshéj” eltávolításának, valamint a csípő és a has térfogatának csökkentésére az egyik leghatékonyabb eljárás a ragasztófóliával történő csomagolás. Otthon nagyon könnyű a természetes keverékek agyaggal, mézzel, ecettel, kávéval, illóolajokkal stb. Történő felhasználása. A pakolásokkal lefogyhat azáltal, hogy eltávolítják a bőrsejtekben lévő intersticiális folyadékot..

Miért segít a ragasztás a fogyásban?

A szalonkezelés lényege, hogy a test problémás területeinek filmjét több rétegbe tekerje. Egy légmentes zár és hőhatás létrehozásával a test elveszíti a nedvességet. A testtakarók és a testmozgás egy hétig történő kombinációjával megszabadulhat a további 1,5–2,5 kilogrammtól. A termikus hatás során fokozódik a vérkeringés a helyi zónákban, az izzadság és a faggyúmirigyek aktívabban működnek, amelynek eredményeként a méreganyagok, a méreganyagok és a lerakódott sók eltávolíthatók.

Az eljárások eredményeként a bőr rugalmassá, tónusúvá, simavá válik. A karcsúsító éjszakai pakolások célja a has, a csípő, a fenék, a karok alakjának és térfogatának korrekciója. Több eljárás segítségével csökkent a cellulit és aktiválódik a vérkeringés. A hatás észrevehető az első eljárás után, azonban a tartós eredmény elérése érdekében fontos, hogy ezeket rendszeresen és helyesen végezzék el. Ennek köszönhetően a következő hatások érhetők el:

• a bőrt megtisztítják a bomlástermékektől;
• rugalmassá, sima, egyenletesvé válik („narancshéj” nélkül);
• a problémás területeken lévő szövetek megújulnak, megszabadulnak az álló folyadéktól.

A karcsúsító éjszakai csomagolások előnyei

A tapasztalt kozmetikusok számos pozitív tulajdonságot jeleznek, amelyek csomagolást biztosítanak a fogyáshoz. Az éjszakai eljárás a következő előnyökkel jár:

• táplálkozás, bőr hidratáció;
• jobb vérkeringés;
• toxinok, toxinok, sók és egyéb káros anyagok eltávolítása a szövetekből;
• a test tónusának csökkentése;
• színjavítás, bőr textúra.

Az éjszakai súlycsomagolás során súlycsökkenés következik be a bőr alatti rétegből származó folyadékveszteség miatt, amely többrétegű ragasztófólia által létrehozott üvegházhatás miatt fellép. Az utasítások szigorú betartásával és a rendszeres ülésekkel egy hétig 2-3 hét font megszabadulhat. Az elhízás elleni küzdelem ezen módszerének hatékonyságának fokozása érdekében egészítse ki fizikai gyakorlatokkal, és tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet..

Ellenjavallatok az éjszakai csomagolás végrehajtására a fogyás érdekében

Ennek a kozmetikai eljárásnak van bizonyos ellenjavallata. Tilos az éjszakai vagy délutáni tekercselés az alábbi betegségekben szenvedő emberek számára:

• visszér;
• magas vérnyomás;
• cukorbetegség;
• dermatológiai patológiák;
• anyagcsere betegség;
• vesebetegség;
• onkológiában
• allergiák, sebek, bőrgyulladások;
• szívproblémák, erek;
• anyagcsere-rendellenesség;
• gombás bőrelváltozások;
• vírusos szöveti patológiák.

Nem ajánlott ezt a módszert fogyni terhesség, menstruáció (valamint az azt megelőző és azt követő 3 napon belül) során. Ezen túlmenően, kiváló egészségügyi feltételek mellett, az orvosok azt is javasolják, hogy a burkolás időtartamát 30–40 percre korlátozzák. Ellenkező esetben a film hosszantartó használata esetén a hasnyálmirigy és a vesék működése megszakad. Emlékeztetni kell arra, hogy a csomagolás a polietilén felhordási helyének hipertermiájához vezet, amely negatívan érinti a női reproduktív rendszert: az anyag gyakori és tartós használata a függelékek gyulladásához, cisztitiszhez vezet.

Általános súlycsökkentési csomagolási eljárások

A jelentős pénzmegtakarítás érdekében otthoni eljárásokat végezhet, és nem a spa szalonokban. Az éjszakai fogyás csomagolása egy speciális keverék használatát jelenti, amelyet kozmetikai üzletekben lehet megvásárolni vagy önállóan elkészíteni. A kozmetikusok azt javasolják, hogy a cellulit korrekciójának technikáját kombinálják a masszázzsal, a sporttal és az étrenddel. A szabályok szerint az éjszakai csomagolás a következő kötelező lépéseket tartalmazza:

• bőrtisztítás bozóttal;
• könnyű rövid masszázs a problémás területeken a bemelegítéshez;
• a test tömegének felhordása (vastag rétegben, a problémás területekre);
• az egyes testrészek becsomagolása filmmel;
• először csomagolással egy kötszerrel (hogy ne szennyeződjenek a dolgok), majd meleg ruhával vagy takaróval;
• mossuk le a masszát szappannal 30–40 perc elteltével;
• hidratálja a bőrt vastag krémmel vagy tápláló folyékony olajjal.

A testet nem szabad túlterhelni az eljárás előtt. Ezen túlmenően a szakértők azt tanácsolják, hogy az étkezést legalább egy órával a fogyás elõtt fejezzék be, és jobb, ha nem enni nehéz ételeket, például húst, hüvelyeseket és édességeket, inkább egy könnyû ételeket részesítve elõnyben. Alkoholfogyasztás az eljárás előtt szintén tilos. Ha rosszul érzi magát, jobb halasztani az ülést egy másik napra. Az elõzõ napon tilos a szőrtelenítés, az epilálás legalább egy nappal az eljárás megkezdése előtt, különben bőrirritáció lép fel. Az éjszakai csomagolások egyéb szabályai:

• az általános tanfolyamnak 15 eljárást kell tartalmaznia, az első 5-öt lehetőleg naponta, a többi 1-2 napos időközönként;
• az ülés kezdete előtt gőzölje le a bőrt a fürdőkádban vagy egy forró zuhany alatt – ez fokozza a csomagolás hatását az éjszakai fogyáshoz
• ne szorítsa szorosan a fóliával a problémás területeket, mivel káros a bőrre és a bőr alatti szövetekre (fennáll az ellenkező hatás elérésének veszélye – a cellulit súlyosbodása);
• a kész keveréket legfeljebb 1-2 napig tárolhatja a hűtőszekrényben.

Az éjszakai csomagolás árnyalata

Az éjszakai fogyás diétás filmje észrevehetőbb hatást gyakorol a cellulit és a csípő, a has és más helyek felesleges tömege elleni küzdelemben. Az eljárások fontos feltétele, hogy biztosítsák a test mozgékonyságát, hogy az alkalmazott keverék nem terjedjen el. Ugyanakkor a szakértők nem tanácsolják, hogy a tömeget egész éjjel a bőrön hagyják: az ilyen ülések mínuszában a bőr nem képes „lélegezni” 2-3 órával a szövetek filmmel való bevonása után. Ezenkívül a test bizonyos részeinek magasabb hőmérséklete a belső szervek gyulladásos folyamatainak kialakulásához vezet.

A pakolások tartására vonatkozó szabályok megsértése egy eredetileg hasznos technikát káros üvegházakká változtat. A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a film testén való tartózkodásának idejét 30-40 percre korlátozzák, függetlenül a recept összetételétől és a túra időtartamától. Fontos, hogy az ülés előtt tartózkodjon a magas kalóriatartalmú ételektől, és ne pár napig ürítse ki a problémás területeket. Ezenkívül ne húzza meg a bőrt filmmel, különben a vérkeringés és az anyagcsere folyamata károsodik, ami negatív következményekhez vezet.

Éjszakai csomagolás receptek

Az otthoni eljárás fő előnye a minimális költsége. A gyógyszertárban különféle illóolajokat, algákat (moszat), agyagot és más összetevőket lehet megvásárolni a pakolásokhoz, tízszer kevesebbet fizetve, mint egy kozmetikus irodájában. Fontos az első eljárás előtt kipróbálni az allergiás reakciót, amelyre kis mennyiségű elkészített keveréket alkalmaznak a könyökhajlításra, és figyelni kell a bőr állapotának változásait. Ezen túlmenően be kell tartani a megengedett időtartamot az allergiák, égési sérülések és más súlyosabb problémák elkerülése érdekében..

Mézzel

A természetes termék gazdag vitaminokban, nyomelemekben, enzimekben, amelyek együttesen jótékony hatással vannak a bőr alatti szövetekre, hidratálják és táplálják a bőrt. A méz egy éjszakai csomagolása segít eltávolítani a felesleges nedvességet, eltávolítja a szövetek duzzanatát, eltávolítja a méreganyagokat és a méreganyagokat. Több ülésnek köszönhetően a bőr rugalmasságot, tónusú megjelenést és szép, egyenletes színt kap. A hatékony fogyás érdekében keverje össze a hajdina, a hárs vagy más méz kiegészítő alkotóelemeit – mustárpor, reszelt gyömbér, zöld tea stb.

• keverje össze 4 evőkanálot. l méz azonos mennyiségű mustárral;
• alaposan keverjük össze a masszát: ha a vastagság túl vastag, melegítsük pár percig vízfürdőben;
• vigye fel a keveréket vékony réteggel a test problémás területeire;
• tekerje be ezeket a zónákat többrétegű fóliával és hagyja 30–40 percig;
• mossuk le a tömeget meleg vízzel és szappannal, hidratáljuk a bőrt tápláló krémmel;
• ismételje meg a foglalkozásokat egy nap 15 alkalommal.

Ecettel

Sokkal jobb természetes, jó minőségű alma- vagy borkészítményt használni. Mivel az ecet irritációt okozhat és kiszáradhatja a bőrt, vízzel 1: 1 arányban kell hígítani. Az alkotóelem aktivitásának csökkentése érdekében ezenkívül néhány csepp erős zöld tea is segít. Tilos az alábbi recept alkalmazni dermatológiai problémákkal küzdő és az epidermisz mechanikus károsodása esetén szenvedő emberek számára. Ecetcsomagoló recept:

• keverje össze az ecetet és a vizet, néhány órán keresztül tartsa a készítményt a fedél alatt meleg helyen;
• nedvesítse meg egy darab pamutszövet folyadékban, tekerje körbe a problémás területeken;
• tekerje rá a tetejét ragasztófóliával és meleg sállal / takaróval;
• 1-2 óra múlva vegyen be egy kontrasztzuhanyt szappannal, hidratálja a bőrt.

Olajokkal

Megengedett, hogy egyfajta olajat használjon, vagy többféle keveréket keverjen össze egy keverékben a csomagoláshoz a fogyás érdekében. A cellulit elleni küzdelemben a leghatékonyabbak az olíva-, citrom-, levendula-, citromfű-, mirha-, borókaolajok. Olajcsomagolási recept:

• egyenlő mennyiségben keverje össze a citrom-, levendula-, borókaolajat;
• áztasson egy gézszeletet enyhén melegített keverékben;
• rögzítse a problémás területre, fedje le 2-3 rétegű ragasztófóliával;
• tekerje be magát egy meleg takaróba, és egy óra múlva öblítse le a terméket a testéről;
• ismételje meg a foglalkozásokat hetente 2-3-szor (tilos éjszaka eljárásokat végezni fogyás esetén bőrbetegségek, irritációk, allergiás megnyilvánulások esetén).

Csokoládéval

A csokoládé pakolások segítségével hatékonyan harcolhat a cellulit ellen, javíthatja az anyagcserét, helyreállíthatja a bőr tónusát. A fogyás érdekében a kakaóport összekeverik más összetevőkkel – olívaolajjal, tejjel, borsmenta illóolajjal stb. – A keverék elkészítésének egyik hatékony módja:

• egyesítse a kakaót (100 g) meleg vízzel, hogy tejfölös állagot kapjon;
• keverjük össze a tömeget a morzsával? banán és 2 teáskanál édesem;
• ossza meg a kapott tömeget a csípőn és a gyomoron kefével (forró zuhany előtti bevétel);
• tekerje be magát ragasztófóliával, tegye fel meleg ruhát és pihenjen 40-60 percig;
• öblítse le a készítményt, hidratálja a bőrt krémmel;
• végezzen eljárásokat 3 naponta 1-2 hónapig.

Fahéj

A csomagoláshoz por alakú fűszerre lesz szüksége. Mivel a fahéj allergiás reakciókat válthat ki, fontos az ülés előtt elvégezni a könyökhajlítási tesztet, ellenőrizve a termék egyedi toleranciáját. Karcsúsító éjszakai csomagolás recept:

• oldjunk fel 50 g port 20 ml meleg vízben, alaposan keverjük össze;
• adjunk hozzá 2 teáskanálot. természetes kávé és 1 evőkanál. l édesem;
• vigye fel a keveréket a test problémás területeire, tekerje be őket műanyag csomagolással és tegye fel meleg pizsamát;
• 1-2 óra múlva úszjon és hidratálja a bőrt a szokásos módon;
• a túlsúly leküzdése és az „narancshéj” kiküszöbölése érdekében, ismételje meg a fenti lépéseket hetente 2-3-szor.

Figyelem! A cikkben bemutatott információk csak tájékoztató jellegűek. A cikk anyagai nem igényelnek független kezelést. Csak képzett orvos tud diagnosztizálni és kezelési ajánlásokat adni az adott beteg egyedi jellemzői alapján.