7 módszer a magas sarkú cipő kényelmessé tételére

A cikk tartalma



Minden nő karcsúnak és elegánsnak akar kinézni, tehát a stílusos stílusok nem lépnek ki a stílusból. A klasszikus hajók vizuálisan meghosszabbítják a lábakat, de akadályozzák a mozgást, dörzsölik az ujjakat és a sarkokat. Számos bevált mód van a sarkú cipő kényelmesebbé tételére..

Csökkentse a sarokmagasságot

Hogyan válasszuk ki a megfelelő cipőt

Ha kényelmetlenül érzi magát viselése közben, próbálja lerövidíteni a hajtűt a javítóműhelyben. A sarkot 1-1,5 cm-rel csökkentheti, akkor csökken a terhelés, kényelmesebbé válik a séta. Nem szükséges nagyon vékony csapokat lerövidíteni, hogy a pár súlypontja ne mozduljon el. A mesterek azt tanácsolják, hogy a sarokhosszának legfeljebb 10% -át távolítsa el.

Használjon gél talpbetétet

Gél talpbetét

A készülék biztosítja a lábak legkényelmesebb elrendezését. A magas sarkú cipő talpbetéte megakadályozza az ujjak hajlítását, csökkenti a boka nyomását. Ha járás közben a lábak állandóan előrecsúsznak, a gélbetétek a helyükön tartják.

A talpbetét megakadályozza a tyúkszem és a tyúkszem megjelenését hosszú séta után is. A cipőbetétek rendszeres használata a láb deformációjának, ízületi gyulladásának és a varikozusnak a megelőzése. A lámpatest biztonságosan rögzítve van a cipő talpbetétéhez és könnyen eltávolítható. 6 havonta a betéteket ki kell cserélni. Ne használja a talpbetét, ha elszakad, deformálódott.

Változtasd meg a járásodat

Hogyan járj sarokban

Sarokcipő viselésekor a fő terhelést a láb tapasztalja meg, a gerinc gyaloglás közben erősen görbült. Ezért fontos, hogy dolgozzon ki egy speciális mozgástechnikát, hogy egy lépést simává tegyen. Húzza meg az abs, egyenesítse ki a hátát. Ehhez képzelje el, hogy egy kötél húz fel téged.

Mozgatás közben a csípőjét emelje fel és vigye a lábait. A járásnak közvetlennek és magabiztosnak kell lennie. Ne hajlítsa meg a testet, mintha félne esni. A sarok és bokák kirakodása a láb párnáján múlik.

Tegyen szünetet

Ne viseljen stilettot két napnál tovább. Hagyja, hogy a lábad legalább 24 órán át helyreálljanak. A „böjt napokon” önmasszázst, speciális erősítő gyakorlatokat végezhet, pihentető gyógyfürdőket vehet.

Viseljen cipőt szíjjal

Hevederes cipő

A sarkú cipő nagymértékben megterheli a lábát, különösen, ha nem rögzített vagy túl laza. Nyitott hajókban vagy szandálban erőfeszítéseket kell tenni a láb veszteség megelőzésére. Viseljen olyan hevederrel és kapcsokkal felszerelt modelleket, amelyek biztonságosan bepattannak a bokára. Ilyen kényelmes cipőt ajánlunk a duzzanatra hajlamos embereknek. Szükség esetén a heveder hossza az Ön méretéhez igazítható.

Használjon Moleskin Cloth-ot

Szuper sűrű szaténszövésű pamut anyagból készül. Az anyag lélegző, tartós és tartós. Külsőleg hasonlít a bőrre – kívül sima, belül polár. Vásároljon kész cipőt a moleskinből, vagy javítsa meg a régi kényelmetlen cipőket. Helyezze a szövetet a problémás helyekre úgy, hogy ne dörzsölje meg a lábát, és a lába nem csúszik. A kötszer-betétekkel ellentétben a moleskin mozgás közben szilárdan fog maradni.

Válassza ki a megfelelő cipőt

Biztonsági sarokmagasság

A magas sarkú cipő séta megkönnyíti az Ön számára megfelelő modell és méret megválasztását. A nap végén próbálkozzon a cipővel: ebben az időben a lábak kissé duzzadnak és valódi alakjukat veszik igénybe. Sétáljon körül a kereskedési padlón, hallgassa meg a szenzációkat. A legkisebb kellemetlenség esetén cserélje ki a párot.

A cipő kiválasztásakor előnyben részesítse a platformokkal rendelkező modelleket. Ezekben a sarok kevésbé fog emelkedni, ami kényelmet nyújt egy hosszú séta során. Célszerű zoknit választani. Hegyes köpenyű cipőben az ujjakat nem szabad megnyomni, és szabadon belül kell elhelyezkedniük. Ilyen cipőben még hosszú séta után is nem fárad el a lábad, nem kell szünetet tartania.

Értékeld a cikket
( Még nincs értékelés )
Ossza meg barátaival
Ajánlások és tanácsok az élet bármely területén

A "Megjegyzés elküldése" gombra kattintva hozzájárulok a személyes adatok feldolgozásához és elfogadom az adatvédelmi irányelveket